「産後ダイエット」に関する質問 (202ページ目)

続けられる産後ダイエットのオススメ教えて下さい(＞人＜;)

オススメの産後ダイエット教えてください😭😭

1人目を出産してから9ヶ月間産後ダイエットをしていますが全く痩せません。 どうしても子供の面倒を見ているので早食いになってしまいます。ネットで話題のこうじ酵素というサプリを4ヶ月間飲んでいますが効果なし… みなさんどうやって産後ダイエットしていますか？教えて下さい！

元の体重に早く戻りたいです😂😂産後２ヶ月になるところです！散歩をしたり抱っこしてスクワットなどしてみたり、授乳は母乳とミルク半分半分って感じでやってます！皆さんどんなことして産後ダイエットされましたか？？

産後ダイエットについてです！ 産後10ヶ月になります。 下の子が3回食になり母乳の量が減ってから体重が増え始めてしまいました。。。 恐らく炭水化物が多かったり間食してるのが原因だと思うので、炭水化物の量を減らしたり間食を控えようと思ってはいるのですが、産後ダイエ…

産後ダイエット･･･何してましたか？？ ダイエットをして何キロ痩せましたか？？

産後ダイエット、どんな事をしましたか？ 晴れてる時は30分程度抱っこ紐かベビーカーでお散歩に行ってます。 起きてる時は基本抱っこしてないとグズグズしてしまうし、昼寝は抱っこしてないと起きてしまうので自分の事や家事が殆ど出来ません。21:00~22:00ごろに寝かし付けて手…

カテゴリーが分からなかったのでこちらに失礼します 皆さん産後ダイエットはどんなことされてますか？ 段々暖かくなって肌の露出が多くなるので 少しは痩せたいなと思ってます😂 だからといって激しい運動をする気力も無く… 良ければ教えていただきたいです🙏🏻

産後全然痩せない(;_;) 産後ダイエットに成功した方たちは どんなダイエットをしたんですか(;_;)？ 教えてください( т৹т )♡♡ すごく困ってます。

産後ダイエット 何から始めたらいーですか？😭 「私これやったよ！」 「こんなことやってるよ！」 ぜひ継続できるもの教えて下さい！ このままやとまぢでやばい😱😱😱💧

産後ダイエット中です！ 今は白米減らす、特茶、カロリミット、踏み台昇降、猫背気にしながら生活してます！ とりあえず１ヶ月くらいで1.５キロほど減りました！ 産後ダイエットされてる方、していた方、どんなダイエットして、何キロ落とせましたか？( ´ ▽ ` )

産後ダイエット教えて下さい😭 1人目を出産してから 垂れ下がったお腹が引っ込みません😢 いままでついたことない所に肉がついてしまって どうすればなくなるのか分かりません(T_T) 体重、体型を戻す前に2人目を妊娠、出産してしまい さらに垂れ下がったお腹になってしまいました…

産後のダイエットについて🙌 先日断乳をして、やっとダイエットにちゃんと向き合う気になってきました😅 妊娠前の体重まではあと3㌔。 この3㌔がなかなか落ちません😖 (今回は、3㌔以上落としたいと思っています) いまは、以前効果的だった夜ごはんの炭水化物を抜き＆キャベツダ…

産後ダイエットしたいのに お股が痛すぎて動けません😭 会陰切開した方、どれくらいで 痛みなくなりましたか😭？ 明日で1週間ですが、立ったり座ったり歩いたりがまだしんどくてほんとに動きがスローです😣 2週間検診があるのですが、その時の内診が怖くてキャンセルしたい勢いです😭

経産婦さんでもう妊娠出産するつもりがない方 今後の自己計画とかありますか？ 私は産後ダイエットして、オシャレしてキレイなママ&妻になりたいです！ そして、働きたいです！ この3年間妊娠とともに体型が崩れ+15kg、なんとか体型が戻ったものの授乳でおっぱいが馬鹿でかくな…

完ミで産後体重戻っていたのですが、一か月ぶりにはかるとプラス３キロに、、！ これはやばい！産後ダイエットして成功された方何されましたか？😭

23歳、2人の男の子のママしてます！ 最近鏡に映る自分を見てため息が出ます😣 昔の写真見たりするとほんと自分老けたなーと。 子育てしてて自分に手がいきつかないので 仕方ないかなとも思いますが 妊娠して太ったっていうのもありかなり悩んでます。 完ミで育てた方、2人出産して…

産後ダイエットって皆さん何しましたか？😖 産んで3ヶ月たちましたが、なかなか体重が戻らないです😭😭

産後ダイエット、みなさんは何かしましたか？ ながらで出来ることがあったら教えてください🙋‍♀️

質問の場所が違ったらすみません🙇‍♀️ 帝王切開された方にですが産後のお腹の出具合はどれくらいで元に戻りましたか？😸 また、産後ダイエットの為に育児の合間にやっていた事などあれば教えて下さい✨😋🍼

産後ダイエットについてお話しさせてください❤️ 産前157センチ55キロ 臨月75キロ 産後1ヶ月66キロ 一度痩せたのにそこからリバウンドして 産後もぉすぐ1年71キロ😱😱😱😱 こんな私ですが、7月に結婚式💒を挙げます👰🐽 残り4ヶ月あまりでマイナス15キロを目標にしてます。必ず痩せたい。…

妊娠7ヶ月、お腹やお尻が同時に大きくなり(＋6kg) お尻は自分でも気にはなりますが…。周りからお腹大きいねーとよく言われます。 現在3人目で実家に帰ると母親から 「大きくなったねー、すごい体型 ( 笑 )」、「産んだら歩いてこの筋トレしたらいいよ、この筋トレ効くよ」、「○…

出産後7ヶ月経ちますが中々体重が戻りません😢 みなさんどのような産後ダイエットしましたか？

履くだけで骨盤矯正みたいなショーツとかありますが…オススメありますか？😇💓 産後ダイエットにいいよーってやつあれば教えてください🙏🏽✨ 一応、産後骨盤矯正に行く予定ではありますがそんなに頻繁には行けなそうなので履くだけ簡単！みたいなのが欲しいです😎🤙🏽

"今現在"、産後ダイエットされているママさん！ なにをされてますか？？ ★ダイエットしなくても授乳や子育て/家事で体重落ちました！ ★子供生まれてからやるつもりです！ などの回答はナシでお願いします😄🌟

産後ダイエットに良い食べ物ありますか？

先月2人目が生まれたんですけど全く痩せません😫😫 産後ダイエットにいちばんきくのはなんですか！？？笑

二人目出産後、中々体重が落ちないです(T_T) 後、２キロが中々＿|￣|○ 皆さんおすすめ産後ダイエットがあったら教えて下さい(´pωq`)

帝王切開で出産したんですが、傷が気になって産後ダイエットができてません。いつからダイエットして大丈夫なんですか？それとおすすめのお腹痩せダイエットが知りたいです！！！