コメント
まあ
長男を出産した後に
赤ちゃん連れokの骨盤矯正
行ったんですがやっぱりお金が
かかるので行くのをやめました。
次男出産後にやった
ながらスクワットが一番効きました(*´ ˘ `*)
yuk
完母にして普通に生活しているだけで体重はみるみる落ちました。…が、開いた骨盤や肋骨のせいで服が綺麗に着られないんですよね。妊娠、出産で肋骨が開いているからバストも離れ気味になると整体師さんが言っていました。
骨盤矯正に行き始めてから、だいぶ締まってきています！今、4回目が終わったところなんですが、やっと大きく変わってきたなあと感じています。次回は肋骨を締めるので楽しみです😉
-
🐥
値段は一回いくらくらいですか？
- 6月1日
hana
完母で育てて、骨盤矯正三回くらい通いました😊
途中でめんどくさくなって行くのやめましたが💔
骨盤矯正は一回5,000円か6,000円だったと思います😊
他はなんっにもしてませんが、出産から半年で元の体重よりマイナス2キロまで戻りました🤗
🐥
家でもできることはやろうと思っです😣スクワット！やってみます！