「マタニティヨガ」に関する質問 (46ページ目)

マタニティヨガを体験した事がある人に 質問なんですけどどのような効果がありました？ 安産になりやすいや陣痛中の呼吸法が 自然に身につくなど聞きますが実際のところ どうなんでしょうか？

こんにちは☺️ やっと安定期に入ったので運動を始めようと思っています。ウォーキングとマタニティヨガを考えています。 先週の15wの健診では先生に注意や指摘された事はないのですが、運動を始める前に一度受診して相談をした方が良いのでしょうか？ また、ウォーキングをされて…

昼頃マタニティヨガ一通りやったら眠かったのかその後爆睡ʅ(◔౪◔ʅ)󾭚 今起きてパブロ食べてしまた(/´△`＼)

この週数で初めてマタニティヨガに参加してきました〰️😆✨ 友達できたら良いなと思ったら、参加者私1名だった😂😂😂👍笑

今日マタニティヨガに行ってきたのですがヨガを始めたぐらいから頭が痛くなり、そのうち治るだろうと思ってたんですが結局最後まで治らずまぁいいやと40分歩いて帰りました。 帰ってきたのが4時半ごろなんですがまだ治りません。 吐き気というか気持ち悪さもあり全然治りません。…

子供が嫌いです😰 主人が子供好きで、結婚したんだから一人は覚悟決めて産まなきゃなあと思って妊活→不育症治療なども経て今19w。 名前考えたり、産まれてくるのはそこそこ楽しみにしていたり不育症の事もあるのでお腹の子の成長を心配したり 多分結構普通の妊婦生活してるんです…

妊娠６ヶ月に入ってからどんどん体重が増えるようになってしまいました😭１ヶ月でこんなに太るのか？！ってくらいに😭体調も良いので運動を始めようと思うのですが、みなさんどんな運動をされていますか？マタニティヨガとマタニティエアロビが気になっています。スクールに通う金…

妊娠中、マタニティビクスやマタニティヨガに通ってた方おられますか？どんなかんじなのでしょうか？

腰が痛い！ 我慢できるレベルなんですが…💦 前駆陣痛？それとも単純に切迫早産だったので、動けなかったから、37週なってから動けるようになり、お散歩にマタニティヨガみたいなことしたから腰が痛いのか😅💦 皆様痛いってなったときなんの痛さかわかりました？ このいたさはなんな…

東京都の港区、渋谷区周辺のマタニティヨガやマタニティプールなどに通ってる方いらっしゃいますか？🤔 先日仕事を退職し時間に余裕も出来たので、そういった施設に通おうと思っています。 おすすめの施設があれば教えて頂きたいです🙇‍♀️

今日、助産師外来に行ったら7日の検診から2週間しか経ってないのに5キロ近く体重が増えていて80キロになってました( ；∀；) 私も病院の体重計に乗ってびっくり(笑) 助産師さんも今までほぼ横這いで来ていたから急な体増加にびっくり(笑) ｢どうしちゃったのー？(笑)｣と言われ、私…

週一くらいで、マタニティヨガ🧘‍♀️に通ってるけど、 DVD📀買って毎日 自宅🏠でヨガした方が良さそう だけど、自宅じゃやらないかな〜😅❓

妊娠17週に入って、食生活に気をつけたり、積極的に体を動かしたいと思います！でも明日から雨マーク☔(´･×･`)室内で出来る運動ってなにがありますかね…マタニティヨガYouTubeで見ましたがなんか…私出来なそう😭wヨガくらいしかないのかなー。

江戸川区の岩倉病院でマタニティヨガを開催していると聞いたのですが、病院のホームページには載っていません。 先生に相談して予約するような感じですか？ 参加したことあるよ！という方いらっしゃいましたら教えていただきたいです。

臨月に入ってから、毎日2㌔歩くようにしていて、マタニティヨガもしたりと頑張っているのですが、36週検診で、子宮頸管が長いからこのままだと2週間は遅れる。と言われました。明後日ラミケンをいれることになりましたが、同じような方でラミケンで予定日より早まった方はいらっ…

息子のときも酷かったのですが、今回も同じく、、 横になると股関節というかお股というお股の骨？が痛くて 寝返りも痛ければ起き上がるとズッキズキで😩 少し動いてしまえばなんともないのですがそれまでが 痛くて仕方ありません😱 横になってるときだけなのですが 骨盤が変に歪ん…

茨城県の遠藤産婦人科に通われている方、通われていた方、教えて下さい。 最近病院の方からマタニティヨガなどを勧められたのですが、どんな雰囲気でしょうか？ 他にどんな運動できる教室がありますか？

お腹が小さい💦 いま31w3dなのですが、31w1dのときに 産婦人科のマタニティヨガに行ったとき 似た週数の妊婦さんたちに会ったのですが 明らかにわたしお腹小さい😢💦 なんかもう、前より お腹が縮んでるんじゃないかとさえ おもいはじめました( ;ω;) 体重は現在、妊娠前＋3kgです！ …

京都市伏見区辺りでマタニティヨガなど出来るおすすめのとこあったら教えて下さい＼＼\ꐕ ꐕ ꐕ//／／

家でマタニティヨガを始めようと思います！ 週2〜3は続けようと思います。 効果はあるのでしょうか？ ほんとに体重増加を抑えたり、むくみ予防につながるのでしょうか？

初マタニティヨガについて。 36週あたりで初マタニティヨガ経験したよっていう方いますか？ もうすぐ妊娠36週が始まります。手足に常にしびれがあり、体はだるいですが、頑張れば動けます。みんなが経験するだるさなのかなという感じで、ごろごろして我慢してます。 今週病院で1…

病院でマタニティヨガが週1で開催されてるみたいなんですが 病院まで車で40分程かかるので毎週はキツイなと思ってます💧 2週間に1回のペースでは効果は薄れるんですかね？🤔

栃木市の大平レディースクリニックでマタニティヨガに通われてる方いらっしゃいますか？

意味あるんでしょうか？ ウォーキングも階段昇降もマタニティヨガもしてるのに、下がってたお腹がまた上がった気がします。 前駆ばかりが続いて、おしるしもないし、産まれてこない気がします。 毎朝絶望しかありません。 同じように思っている方いらっしゃいませんか？ 共感して…

こんばんは。 妊娠後期に入ったのですが、インスリン検査で引っかかってしまいました。 数値はグルコース147mg/dLでした。 元々BMIは標準で、体重は28週の今で妊娠前からプラス5キロです。 　 確かに毎日の運動とは特にしていませんが、土日は主人と出掛けたり、週1マタニティヨ…

どうやって体重管理したらいいのか･･･ 妊娠30週で、体重は妊娠前と±0kgくらいです もともと太っているので、妊娠初期の段階で産婦人科の先生に「これ以上太ったらダメだよ」とは言われていたので気をつけてはいるのですが最近また増えてきて･･･ 妊娠糖尿病でもなく、血圧も112/…

今はマタニティストレッチやマタニティヨガに行ってます😱❤ 結構クタクタになるので、お母さんが行かなくても大丈夫よとか行ってきます😳 運動不足だし体重も増えてるし絶対運動した方がいいんですが😳 ストレッチやヨガに行って安産につながった方っていますか❓❓ もう日付けがない…