「マタニティヨガ」に関する質問 (47ページ目)

妊娠中期の運動、皆さまどれくらいしていましたか？？ デスクワークフルタイムで働いており、通勤で大体6500歩〜7000歩くらいは毎日歩いています。 仕事終わりはもうクタクタで、夜にマタニティヨガとかやる気になれなくて… 皆さまどんな感じで運動されてるか、参考にぜひ教えて…

🌟現在保育士、幼稚園教諭などの資格を取得するため大学に通っている大学3年生です！元々は保育士になりたかったのですが、日々大学で学んでくうちに、子育てをしているお母さんは色々な不安や悩みをいっぱい抱えていている事を知りました。いつしか、こんなママたちのサポートが…

明日から16wに入ります！そこでマタニティヨガや、マタニティスイミングに行きたいと考えていますがどんなウェアや水着なら良いのでしょうか？ 行こうと思っているのは、助成券が使える区が運営している施設です。 妊娠前にヨガには行ってましたが妊婦になってからは初めてなので…

大阪府箕面市(茨木市寄り)に住んでる初マタです😊 来月から安定期に入るので、マタニティスイミングやマタニティヨガなど始めたいなぁと思っているのですが、どこかおすすめなところありませんか〜？ 車移動可能です🚘 よろしくお願いします💕

マタニティヨガしてる方、してた方いますか？どれくらいのペースでやっていましたか？効果は何か感じましたか⭐️？

マタニティヨガやエアロやってる方教えてください！ 何ヶ月頃から始めましたか？ 妊娠前はジム通ってたのですが妊娠を機に行かなくなりました。 ですが、体を動かすのが好きなのでエアロやヨガをやりたいのですがみなさんどのくらいから始めましたか？ また、普通のジムでやって…

マタニティヨガ全然出来ない…😰😰 からだかたすぎ😰😰産む時大丈夫かな😰😰

墨田区にある同愛記念病院でやってる マタニティヨガに参加されている方いらっしゃいますか？ 参加を悩んでいます！

大村か諫早あたりでマタニティヨガをしたいのですがどこかで開催されてるの知りませんか？

いつもお世話になっています🍀 みなさん運動はどれくらいしてますか？ 私は初期に体調が良い日だけ、マタニティヨガを20分程度。 安定期に入ってから＋スイミングを一時間弱しています。(スイミングは２日に1回ペース) 運動した方が体型、体重キープになるし、身体に良いことは分…

もうすぐ9ヶ月になります。 スクワットは、臨月に入ってからじゃないと危険なのでしょうか、、？ 雑巾掛けや、マタニティヨガ、歩いたりもするのですが 運動不足を少しでも解消したくて、スクワットはどうかと思いネットで検索したら臨月からっていうサイトが多くて、やらない方…

明日予定日ですが、ぴったりに産まれないのはもちろん初産なので予定日過ぎやすい傾向があるとしてもなんだかここ数日そわそわしてしまいます(^^;)笑 散歩のせいなのか、筋肉痛？股関節(恥骨？)が痛むので雑巾がけ系はキツいのですが、散歩・雑巾がけ以外にお産につながりそうな…

週末に塩尻に引っ越して来た32歳の初マタです✨ こちらにらお友達もいず、お仕事もやめてしまったので、そろそろサークルや習い事をしたいなあと思ってます🤗 塩尻、松本付近で、同じくくらいの歳の方が集まるサークルや習い事、マタニティヨガでおすすめがあったら教えてください✨

東京都荒川区の町家付近でマタニティヨガをしているスタジオがあれば教えて下さい😊

来週、初マタニティヨガに参加してくる😄 身体、カチカチだけど大丈夫かな❓❓😅 イタタタ〜って言っちゃいそう💦

今度初めて、産院のマタニティヨガに行くのですが、服装ってどんな感じで行けばいいのでしょうか？ 場所によって違うとは思うのですが、みなさんその場で着替えるものですか？ 動きやすい格好、ということでジャージにしようかと思ったのですが、電車で行くのでジャージではさす…

埼玉県三郷市、葛飾区あたりでマタニティヨガもしくはマタニティスイミングを行っている場所を知っている方教えてください！

名古屋市昭和区のあさもとクリニックについて知ってる方アドバイスください⚠️ 柴田クリニックで出産予定だったんですけどスタッフさんがやめたりで6月までしかお産をやらないと言われ10月出産予定なんですけど病院を探してます😭😭 1人目もお世話になったので柴田クリニックで産…

質問させてください(>_<) 不妊治療する前163cm52kgでした。 不妊治療を初めて9ヶ月後の妊娠発覚後は54kg。 そこから悪阻で2㎏痩せて52㎏。 安定期に入る2月の検診では52㎏(BMI20くらい)、3月の検診では＋3㎏の55㎏、、、 そして徐々に増加して今日は57㎏に、、、 もともと筋トレ…

妊娠19週の初マタです🤰 ・体重増加防止🐖 ・体力づくり💪 の為に運動がしたいです。 妊娠時これしてて良かったよー！や、 今妊娠中でこれしてるよー！など、 教えて頂きたいです🙇‍♀️✨ マタニティヨガは5月くらいに予約して行ってみようと思っています。 ウォーキングは買い物が…

今妊娠10週なんですか悪阻もあんまなくむしろ食欲旺盛で初期の時点で3キロも増加しています…（；＿；） まだまだマタニティヨガやエアロは早いってのは分かりますがウォーキング程度なら大丈夫でしょうか？ 初めてのことなので何も分からなくて…

妊娠中の運動や食事について質問です！ 現在21週目、いままでは順調だったのですが前回の検診からすごく太ってしまって… 渡された体重グラフの上限からプラス2.5キロ増えてしまいました💦あんまり増えると転院させられるらしく…どうにか今後グラフ内に収めたいです！ つわりが終…

神奈川県厚木市に住んでます！ この周辺、厚木市、海老名市、相模原市でマタニティヨガが安くやってる所ぁりますか？ ご存知の方教えて下さい( ^ω^ )

カテゴリーが分からなかったのでここで💦 今日初めて、YouTubeでマタニティヨガをやったんですけど あれを完璧にできる人っているんでしょうか？💦 特に足を曲げて身体をしずめて行うヨガが 自分の体重を支えきれなくてかなり足に負担がかかったんですけど 皆さんは楽に行えるんで…

もうすぐ安定期で、16週以降から受けられるマタニティヨガ教室の予約したのですが、これってお医者さんの許可とか必要ですか？ おとといの妊婦検診では赤ちゃんも順調で特に何も言われなかったのですが、ふと、マタニティヨガ教室受けてもいいですか？と聞いた方が良かったかな？…

お灸の先生よりマタニティヨガを勧められました。 自宅近くにマタニティのヨガ教室が無いため、DVD付きの書籍で始めてみようと思うのですが色々あってどれにしたら良いか困っています。 おすすめの書籍があれば教えてください(^^) よろしくお願いします。

カテゴリ合っているかわかりませんが 名古屋市千種区吹上付近で 病院以外でマタニティヨガ🤰 やっているところを ご存知の方いらっしゃいますか？💦

子供が無事に産まれることが1番と言うことはわかっています。私の気持の問題なのですが、家族にも友人にも言えず苦しくて、、 厳しいご意見、お叱り等はすみませんが無しでお願いします。 1人目を緊急帝王切開で出産し、この度2人目をトーラックで出産予定でした。 2人目トーラ…

妊娠前はジムに長年通って、身体作りに励んでましたが、妊娠と同時にジムを辞めて、自宅でダラダラする生活になり、筋肉の低下の速さに驚くばかりで…。高齢という事もあるのですが…。ジムでもヨガをしていたので、安定期に入ってマタニティヨガを行なっている所を探してみようと…