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39w1dです。 先週の検診では子宮口が4センチ開いてて 柔らかいから陣痛もすぐ来るかなぁ~と 思いつつ1週間が経ちました。 毎日マタニティヨガ、バランスボール、階段昇降、スクワット、ツボ押し・・・ 色んなこと試してますがなかなか本陣痛が来ないので焦り始めてきました😂 ・・・と…
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18w1dです❤️ 体調のいい日や、天気のいい日のお昼に大体週に2.3日程度ですが、、、30分程度のお散歩をしてます! 20週に検診があるので、問題なければ 産婦人科でやっているマタニティヨガに参加してみてようと思ってます! これくらいの時期ではみなさんどんな感じに体を動かし…
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群馬県の高崎市でおススメのマタニティヨガありますか⁈ 単発で出来て、なるべくお安いところが希望です(>_<) 色々探してみたのですが、どこがいいのかイマイチわからなくて💦 よろしくお願いします❣️
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お腹が大きくなる前に、あるいは出産までにしておいた方がいいことってありますか? 最近つわりが落ちついてきたので、何かしようとは思っているのですが… 家事、マタニティヨガ、Netflixを観る以外にすることがなくて😌😌 安定期入ったらちょこちょこ旅行は行く予定です! 編み…
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妊娠中にしとけばよかった!しとくべき!!買っておくべき!!行っておくべき!!という様な事はありますか??マタニティヨガやマッサージはちょくちょくしてますが…。先輩ママ様の意見頂戴したいので、よろしくお願いします!!
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現在10w4dです。 先日ぎっくり腰(?)手前のような痛みが出て、数日身動きが取れませんでした。 首は頚椎ヘルニア、腰はヘルニア手前。ぎっくり腰も昔経験していますし、骨盤は歪んでいます。私は正しい姿勢を維持する筋肉が足りないらしく昨年末からジムに通い出したばかりで、…
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明日12Wに入る初マタです。年末からずっと運動していないままで妊娠していて、すでに3ヶ月も運動していないです。毎日家にいるままさすがにつまらなくて、運動をそろそろしたいなあと思ってます。 皆さまは何週からエクササイズを再開しましたか? ネットで調べて、家の近くの…
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マタニティヨガに行った事がある方 行って良かった点などありましたら 教えてくださいっ◡̈⃝︎⋆︎* また静岡県浜松市の大脇産婦人科さんの マタニティヨガに行ったことがある方 いらっしゃいましたらお話聞かせて下さいっ
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臨月の妊婦です! 汚い話で申し訳ないのですが、本当に便が出ません😭💦 R-1などを飲んだり、便秘に効くマタニティヨガをやりましたがやはり出ません… そして、便秘のせいだと思うのですが、オナラが下痢のような匂いです😭💦 これが効く!とかこの体操がいいとかありますか?2日…
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前置胎盤で出血があり28週ちょうどから入院になりました! 子宮頸管は4センチあるそうなのでとりあえずは大丈夫みたいですが張りを抑えるための24時間点滴生活です。 何かあって緊急にならない限り37週ちょうどでの帝王切開予定です!!里帰り出産予定でしたがそれも出来なくな…
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昨日からこのアプリを使い始めました。 もうすぐ18週に入ります。仕事が忙しいので、 妊娠してから妊婦らしい生活を送れてないのですが、 流石に、5ヶ月も過ぎて気をつけないといけないと思い始めました。 4ヶ月の後半から足がつるようになり、5ヶ月に入る頃には一気にお腹が…
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母親学級の案内で運動のできる服装って書いてあってびっくり! おそらくマタニティヨガをするんだ思われます みなさんはマタニティヨガの時にどんな服装してましたか?
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群馬県伊勢崎市のフクイ産婦人科に通っています。 最近体重増加が本当に止まらなくて何か運動した方がいいかな?と思ってます(・・;) フクイ産婦人科のマタニティヨガなどに通っている方いますか? 予約とかが必要なのでしょうか??
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妊娠中にマタニティヨガや マタニティビスクに通ってた方 いらっしゃいますでしょうか?🙂 今通っている病院で月に数回やっており 会員になれば月800円で行き放題らしく 家で1人でしても続かないし 行こうかなぁ〜〜と悩んでます(°▽°)
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22w4dなのですが、体重が妊娠前から比べて+6kgです…😭 前の健診時に体重注意と書かれてしまいとても焦っています(;´∀`) 最近は動画を観ながらマタニティヨガをしたり、晴れた日にはお散歩に出掛けています。 皆さんはどのように体重管理されてましたか? 食べない以外で…お願い…
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何回も投稿させていただいてますが 今日で41w1dになってしまいました😓 ギリギリまで仕事してたし、基本的にゴロゴロ出来ないタイプなので 歩きまくってましたが切迫になることもなく順調でした。 安定期に入りマタニティヨガやウォーキングしてました。 正期産に入ってからは毎日…
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