コメント
退会ユーザー
ありますよー！まずはストレッチからの方がいいと思います！ストレッチは簡単なものばかりです！
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ものすけさんが参考にした動画はどなたがやられてたものでしょうか？
ちょっと調べてみたのですが沢山出てきて💦
退会ユーザー
心月チャンネルさんの方難しすぎず簡単なのでおススメです！
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参考になります！
見てみますね♪
ありがとうございました😊