コメント
ママさん
私も基本ゴロゴロでした🤣💦💦
近所のスーパー行くのにわざと
遠回りしたり
してました(^^)💦💦
はじめてのママリ🔰
犬の散歩のみです🙄（笑）
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ちーちゃん
ワンちゃんがいたら、いやでも散歩になるんでいいですね☺️笑
- 5月30日
退会ユーザー
同じく家にこもりっぱなしなので運動不足です(´･_･`)体重がどんどん増加してます。
前はフラフープとかやってたのですが流石に妊娠してからは…(´･_･`)
今はYouTubeで適当にマタニティヨガみて真似したり簡単な柔軟をやるだけです。あまりやるとお腹が張るので週一やればいいほうですね…
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ちーちゃん
私もどんどん体重が増えてきて、、😱💦💦
YouTubeいいですね♪
みてみます！！- 5月30日
A✩.*˚
無駄に家中クイックルワイパーかけて、猫達(4匹飼ってます（笑）)
追っかけ回してます≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊ
天気の良い日は旦那を駅迄のんびり歩いて、迎えに行きます🙂(往復40分〜50分)
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ちーちゃん
家事もすごい運動量になるっていいますもんね😮✨笑
すごいですね！！！- 5月30日
退会ユーザー
散歩で充分ですよ～🙆
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ちーちゃん
本当ですか！？
散歩しないとだめですね😵💦- 5月30日
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退会ユーザー
切迫とかで安静指示されているわけじゃなければ散歩はした方がいいです！
体重管理だけじゃなく、お産はめちゃくちゃ体力使うので体力つけるためにもです😊- 5月30日
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ちーちゃん
体力つけるためなんですね！😮✨
散歩するようにします♪
ありがとうございます❤️- 5月31日
まこゆめ♡
お散歩とストレッチしてます☺
つま先立ちで過ごすのも
いい筋トレになります♡
妊娠中は不安定になるので
気をつけてください(* ॑꒳ ॑* )⋆*
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ちーちゃん
なるほど〜✨
ありがとうございます😊💕- 5月30日
カーテン
近くのスーパーまで歩くのとたまにDVD見ながらマタニティビクスしてました。体重管理大変ですよね。私は年もいってるのでよく先生から注意されてました。
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ちーちゃん
DVD見ながらってゆうのもいいですね^ - ^✨
体重がどんどん増えていくので嫌になります💦- 5月30日
ちーちゃん
ゴロゴロしてしまいますよね🤣
ちょっと遠回りでも運動なりますもんね！
やってみます😊👍