コメント
かお
わたしも１日一回ぐらいコンビニやスーパーに行くぐらいで特に歩き回ったりはしてないです‼︎あんまり歩いてると内臓が押されてしんどくなっちゃいます笑
あい
生まれる１週間くらい前から
歩きまくってました！！
自宅で破水してから、1時間後に
陣痛が来て、さらにその1時間後に
産まれて、超安産でした😊
全然動かなかった〜って友達は
みんな予定日超過して促進剤だったので💦
歩いたり運動したりしたからって
安産とは限りませんが、
体重の増えすぎにもならないし
動いて損はないと思いますよ🎶
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すいか
安産！！いいですねーっ😆
そうなんですか！やっぱり、歩くのはいいんですね✨
難産は嫌なので、ぼちぼち歩こうと思います😆- 5月22日
はみあママ
私も7月頭に出産予定ですがウォーキングとかはまだ何も言われていません。子供達2人共予定日より早めに産まれてきたので自分の中でももう少しギリでいっかなーって思ってて( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
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すいか
暑いですしねーf(^^;
涼しい日を見つけて、少しずつですかね✨お互い、もう少しですね😆- 5月22日
むーにー
明日で33週になります😊
私は外に出るのが億劫で、2.3日に1回買い物に行く以外はほとんど引きこもりです😅笑
ですが、8ヶ月くらいから、簡単なストレッチや安産体操？みたいな事はやっています✨
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すいか
暑いし、私も買い物以外引きこもりがちですf(^^;
ストレッチだったら、部屋でできるのでいいですね✨
私も少ししようかなと思います✨- 5月22日
nmim
予定日1ヶ月前から里帰りして家事とか何もしてなかったので生産期入ってから毎日2キロほど歩いてました！調子がいいときは5キロくらい歩いてお腹張らせてました！
なかなか下がってきてなかったのもあって1日一回スクワットもして出産に向けて体力づくりもしてました。
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すいか
スクワットもいいそうですね！今日の先生も言ってました😆
やっぱり、身体動かした方がいいですよね⤴安産になるように、少しずつ頑張ります！- 5月22日
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nmim
体力勝負なので頑張って下さい！
- 5月22日
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すいか
ありがとうございます！！がんばりますっ😆
- 5月22日
海波
私も7月頭に出産予定です😁✌️
まだウォーキングの指示は出てないですが、スーパーに行く度にカートを押しながら歩いています😁
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すいか
私も、スーパーで歩いてます😁涼しいですしねー(笑)
なにせ暑いので、少しずつがんばります😆
お互いもう少しですね！安産になりますようにっ✨- 5月22日
さあ
予定日は1ヶ月後ですが、予定日超過するのは嫌なので毎日2〜3キロ歩いてます🚶♀️
あと、ヨガも自宅で動画見ながらたまにやってます🧘♀️
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すいか
動画見ながらヨガ！いいですね😆
さっき習ったのに、ほとんど覚えてないのでf(^^;
私も、真似させてもらいます✨- 5月22日
すいか
同じですー！なんなら、カートに寄りかかって歩いてるし、膀胱が押される感じがしてf(^^;
でもやっぱり歩いた方がいいのかなと思い始めました😁