「マタニティヨガ」に関する質問 (44ページ目)

妊娠してから貧血が悪化し薬を飲んでいましたが変わらず買い物に行くだけちょっとデパート歩くだけでもすぐに冷や汗が止まらなくなり気持ち悪くなってしまいます。 旦那さんはそんなわたしをみてそれいつまで続くの？出産してそのまま良くならなかったらどうするの？と聞いてきま…

家の中でトイレに行くとき（階段があります）や、買い物に行ったときなど、歩くとお腹が張りますが座るとすぐ治ります。 外出中だったりですぐ座れないときは少し痛くなるときもありますが、専業主婦なのでだいたいは家にいてすぐ休んで治ります。 検診のときに先生に張りやすい…

26週で室内で出来る運動といえばマタニティヨガ、室内ウォーキングとかでしょうか？ 妊婦 運動 で調べると臨月の子宮口を開くための運動とか出てきちゃうので間違ってやっちゃったらと思うと怖いです💦 買い物は3日に１回まとめ買い、週末は旦那と４時間程度外出してますがそれ以…

板橋区でマタニティヨガやってる場所わかる方いますか？

つわりで偏食だからかわからないけど 💩とオナラがすっごく臭いです😢 野菜食べてるしヨーグルトとかも食べてるのに‥ 安定期に入ったら太りたくないし便があまりよくないので運動とかしようと思うんですけど マタニティヨガ、マタニティスイミングってどんな感じですか？ そうい…

毎日こんな生活する自分に嫌気がさします。 朝6時半に起きて旦那の弁当を作り 7時に旦那を起こし朝食 後片付けと洗濯を干して8時です。 ここまではいいとして… ここから体のだるさが襲って来て ソファに寝る ↓ 気づいたらお昼 ↓ 適当なものを食べる ↓ 体がだるくて横になる ↓…

元々腰痛持ちですが、今、更に痛みます。マタニティヨガで習った猫のポーズが腰痛に効くので毎日数回していますが、それでもかなり痛みます。 何かいい方法ないでしょうか？ 因みに骨盤ベルトもしています。

妊娠中って、どんな動きをしてはいけないんでしょうか？ どこまでなら動いたり伸ばしたり力を入れていいんでしょうか？ 妊娠8ヶ月、今更な質問です(ｰｰ;) 今までなるべく安静にしていようと、ベッドから起きる時や寝返りをうつ時にお腹に力を入れないように腕の力で動いたり等、…

いつもお世話になってます🙇🏻‍♀️ 今日は安定期の運動についての質問です！ 普段家にいても対して動くこともなく、横になっているか座っているかです。 安定期にも入り、つわりもだいぶ落ち着いてきたので、少し身体を動かしたいなと考えています！ マタニティヨガ マタニティス…

みなさん産休中何してましたかー？？ 現在29wですが、有休を使い早めにお休みに入りました(^^) 私は友達と会ったり、とにかく歩くことを意識して近所を散歩したり、赤ちゃん産んだ後に寄れるかなーってところを見たりもしています！ あとは背中が痛いので整体に行ったり毎週病院…

豊田市の鈴木病院に通ってる方いませんか？ マタニティヨガやベビマとかって以前からこんなに高かったでしょうか？ 500円以内だったと思ってたんですけど、息子産んでからそんなにたってないのに…びっくりしてます… 産後かなりベビマに通ってて2人目もそうしようと思ってたけど…

元々、太りやすい体質なのですが、 体を動かすのは好きでしたのでジム通いしていました。が、今はそんなわけにはいかず、毎日1時間ほど歩くのみです。そのせいか、お尻は大きく垂れ、太もも、二の腕はパンパン😰 産後、体型を戻せるのかが不安です。 運動をしなくなった分、確実に…

妊娠5ヶ月になります。安定期に入ったので体を動かしつつマッサージにも行きたいと思っていて横浜市、戸塚区、栄区、泉区、大船、藤沢辺りでマタニティヨガやマタニティスイミングやマタニティ整体でここ凄くいいとかオススメの場所あったら教えて下さい(*^^*)

22週になりました！ マタニティヨガを始めたいのですが、通われている方どのくらいのペースで通っていますか？ 体重が急に増えてきたので助産師さんに運動を進められたのですが、これからは雨や暑さで散歩もできないのではと思いマタニティヨガを検討してます！ ちなみに性格上、…

妊娠21週です✨ お家でできる運動をしたいのですが、妊婦体操やマタニティヨガ等、おススメの本ありましたら教えてください💓

現在14週(4ヶ月)です。未だたまにオエっとなりますが、落ち着いて食事もモリモリたべれるようになったら、 通い事を始めようと思っているのですが、 何がどうオススメでしょうか？コレやってたよ！という方も効果と一緒に教えて頂きたいです☻ 検討中なのはマタニティヨガ、整体、…

以前郡山市周辺でオススメの産婦人科を聞いた者です🙇 病院でマタニティヨガやビクスを受けられた方いますか？ その病院と様子を教えて頂けたら嬉しいです！ 今のところ旦那が産まれた病院ということで、岡崎産婦人科さんが有力候補です。 マタニティヨガやっているそうですが、…

病院が主催している マタニティヨガとかいったら ママ友できますかね？

安定期に入ったため、山口県の梅田病院で、マタニティヨガに参加してみようと考えてます(*^^)v また食べつわりだけど、二人目こそは太り過ぎないように頑張りたい、、(ง •̀_•́)ง 雰囲気はどんな感じでしょうか？ こちらは地元でないため、友人が少なく、なかなか聞ける人がいな…

今日は旦那が出張でいません❣️ 早めに晩ご飯、お風呂、寝かしつけを済まそうと思うのですが、皆さんなら何しますか？🤗❤️ 妊娠中なのでおやつ食べたりお酒飲んだりは出来ないので😅 マタニティヨガをYouTubeで見ながらはやろうと思ってます😆💓

天気悪くて、湿度も高いですね💦 予定日まで1週間を切ったので、遠出はしないようにしているのですが、天気のせいで近所の散歩などもできず、家の中でずーっとゴロゴロしてしまっています･･･ マタニティヨガをしてみたり、雑巾がけをしてみたり、何かしら動こうとはしているので…

青森市、弘前市、五所川原、近辺で、マタニティヨガ、マタニティスイミングなど、妊婦でもできる運動をやっているところあったら教えて下さい。

産休中みなさんは何をしていましたか？？ 来週から産休に入ります！ もちろん旦那さんは仕事。 友達も仕事や遠方。 実家の家族も仕事でいないため、日中はひとりです。 赤ちゃんの買い物は旦那さんいるときにできるし、 今までずっと仕事をしてきて、いきなりお休みと言われて…

マタニティヨガについて聞きたいです。普段から運動不足で現在坐骨神経痛に悩まされています。マタニティヨガを始めたいですが、本やyoutubeの動画を見ながら、自宅でもできると思いますが、専門的にやっている施設もあり、やはり効果が全然違うでしょうか？自分はヨガをやったこ…

こんにちは！体力づくりの為に、いつ頃から散歩していますか？１日どれくらい散歩していますか？ 週１のマタニティヨガしかやっていないので、体力に不安です(>_<)

只今妊娠6ヶ月です。 体重管理がどうやったらいいのか分かりません。 暴飲暴食してる訳でもなく。。。 普通に食べてます。腹八分目って感じで。 なのにここ最近3日で1キロ増えちゃいました💦 妊娠前からはすでに7キロ(ﾟﾛﾟ) マタニティヨガとか？スイミングとか？ 調べてみたものの…

20週の妊婦です。 長崎市内でマタニティヨガやマタニティビクスをしている教室を知りませんか？ またマタニティ期間中、何をされていましたか？

妊娠中の運動って皆さんどうされていますか？ 歩いたり、マタニティヨガはよく聞きます。 少し散歩は実践していますが、田舎の同じ道は飽きてきてしまい… 先日切迫早産と診断を受け会社を休んでいましたが、大分経つのでそろそろいいかな～と思っています。 １日の大半が寝たきり…

先日、産院開催のマタニティヨガへ参加しました。 ヨガの前後でメディカルチェックとしてママの簡単な問診と赤ちゃんの心音確認をしてくれます。 他のママさんの赤ちゃんはエコーをあてた瞬間から元気な心音が聞こえたのですが私は濁ったような音(少なくとも心音ではない音)しか…

岡山県倉敷市でマタニティヨガやマタニティスイミングいかれた事ある方いますか？