「マタニティヨガ」に関する質問 (42ページ目)

妊娠21週です✨ お家でできる運動をしたいのですが、妊婦体操やマタニティヨガ等、おススメの本ありましたら教えてください💓

現在14週(4ヶ月)です。未だたまにオエっとなりますが、落ち着いて食事もモリモリたべれるようになったら、 通い事を始めようと思っているのですが、 何がどうオススメでしょうか？コレやってたよ！という方も効果と一緒に教えて頂きたいです☻ 検討中なのはマタニティヨガ、整体、…

以前郡山市周辺でオススメの産婦人科を聞いた者です🙇 病院でマタニティヨガやビクスを受けられた方いますか？ その病院と様子を教えて頂けたら嬉しいです！ 今のところ旦那が産まれた病院ということで、岡崎産婦人科さんが有力候補です。 マタニティヨガやっているそうですが、…

病院が主催している マタニティヨガとかいったら ママ友できますかね？

安定期に入ったため、山口県の梅田病院で、マタニティヨガに参加してみようと考えてます(*^^)v また食べつわりだけど、二人目こそは太り過ぎないように頑張りたい、、(ง •̀_•́)ง 雰囲気はどんな感じでしょうか？ こちらは地元でないため、友人が少なく、なかなか聞ける人がいな…

今日は旦那が出張でいません❣️ 早めに晩ご飯、お風呂、寝かしつけを済まそうと思うのですが、皆さんなら何しますか？🤗❤️ 妊娠中なのでおやつ食べたりお酒飲んだりは出来ないので😅 マタニティヨガをYouTubeで見ながらはやろうと思ってます😆💓

天気悪くて、湿度も高いですね💦 予定日まで1週間を切ったので、遠出はしないようにしているのですが、天気のせいで近所の散歩などもできず、家の中でずーっとゴロゴロしてしまっています･･･ マタニティヨガをしてみたり、雑巾がけをしてみたり、何かしら動こうとはしているので…

青森市、弘前市、五所川原、近辺で、マタニティヨガ、マタニティスイミングなど、妊婦でもできる運動をやっているところあったら教えて下さい。

産休中みなさんは何をしていましたか？？ 来週から産休に入ります！ もちろん旦那さんは仕事。 友達も仕事や遠方。 実家の家族も仕事でいないため、日中はひとりです。 赤ちゃんの買い物は旦那さんいるときにできるし、 今までずっと仕事をしてきて、いきなりお休みと言われて…

マタニティヨガについて聞きたいです。普段から運動不足で現在坐骨神経痛に悩まされています。マタニティヨガを始めたいですが、本やyoutubeの動画を見ながら、自宅でもできると思いますが、専門的にやっている施設もあり、やはり効果が全然違うでしょうか？自分はヨガをやったこ…

こんにちは！体力づくりの為に、いつ頃から散歩していますか？１日どれくらい散歩していますか？ 週１のマタニティヨガしかやっていないので、体力に不安です(>_<)

只今妊娠6ヶ月です。 体重管理がどうやったらいいのか分かりません。 暴飲暴食してる訳でもなく。。。 普通に食べてます。腹八分目って感じで。 なのにここ最近3日で1キロ増えちゃいました💦 妊娠前からはすでに7キロ(ﾟﾛﾟ) マタニティヨガとか？スイミングとか？ 調べてみたものの…

20週の妊婦です。 長崎市内でマタニティヨガやマタニティビクスをしている教室を知りませんか？ またマタニティ期間中、何をされていましたか？

妊娠中の運動って皆さんどうされていますか？ 歩いたり、マタニティヨガはよく聞きます。 少し散歩は実践していますが、田舎の同じ道は飽きてきてしまい… 先日切迫早産と診断を受け会社を休んでいましたが、大分経つのでそろそろいいかな～と思っています。 １日の大半が寝たきり…

先日、産院開催のマタニティヨガへ参加しました。 ヨガの前後でメディカルチェックとしてママの簡単な問診と赤ちゃんの心音確認をしてくれます。 他のママさんの赤ちゃんはエコーをあてた瞬間から元気な心音が聞こえたのですが私は濁ったような音(少なくとも心音ではない音)しか…

岡山県倉敷市でマタニティヨガやマタニティスイミングいかれた事ある方いますか？

これから雨続きで外で ウォーキング出来ません😑 室内で何かしたいんですが マタニティヨガなどは ネットで調べてもできるんですか？

こんばんは(´・ω・｀) すいません、下村産婦人科行ってた方で マタニティヨガ参加された方いますか💭❓

サンタクルス夙川のマタニティヨガやマタニティビクス通われてる方いらっしゃいますか？☺️✨ もしくは、プレママクラス初期のものに行こうと思われてる方いらっしゃいますか〜？👶🏻💗

妊娠8ヶ月なんですが 元々太っていて妊娠前が74キロ つわりで-5キロ 一応制限はしてますが 74キロまで戻ってしまいました… 妊娠前と比べるとプラマイゼロなんですが 検診に行くたびに お母さんは食べなくても赤ちゃん育つから！！ 9ヶ月終わるまでこの体重でね！！ これ以上増え…

先週6ヶ月に入りました。食欲が凄いです💦5ヶ月の安定期に入ってから悪阻も落ち着きお腹も出始めて、でも体重はそこまで増えずだったのに6ヶ月に入ってから食欲も爆発、前回の検診から2週間で2キロ増…妊娠してから5キロも増えちゃいました…5ヶ月経っても3キロ増えないくらいだった…

18週の経産婦です 吐き悪阻がありましたが13週くらいからぐんぐんと体重が増えてしまって困っています 16週〜今は吐きませんが、夕方になると気持ち悪くなり毎日夕飯は食べていません。 食べるものの量やカロリーはかなり少なくしています。3歳児よりも少なく食べています。 し…

こんにちは(*^^*) 仙台市の東北公済病院のすこやかクラス(17週頃のもの)に参加したことがある方いらっしゃいますか？ プログラムの内容にマタニティヨガと書いてあったのですが全員参加でしょうか？ 服装など決まりはあるのでしょうか？💦

今、32週です。今日の検診で子宮頸管の長さが35ミリだったのですが、「早産の傾向もなく、順調です。問題ありません」と言われました。 30週の検診で44ミリだったので、1センチ短くなっていて心配なのですが、問題ないのでしょうか？32週で35ミリは無問題ですかね？ 先生にはマ…

妊娠5ヶ月なんですが、仕事もしていないし家で寝てばっかりいるので運動不足で、マタニティヨガ、マタニティスイミングとかやりたいんですが、なかなか近くになくて。皆さん運動はどうしていますか？？

先日、ATCで開催された、マタニティカーニバルに参加してきました。 お腹に可愛い絵を描いてくれる、ベリーペイント(安産祈願の意味があるらしいです)と、マタニティヨガ、アロマオイルでハンドマッサージをしてもらいました。 主人は仕事だったので一人で行きましたが、とても満…

数日前から恥骨や股関節が日を追うごとに痛くなってきました。静止してる時は大丈夫なのですが、寝返りや立ち上がるのも痛むので一苦労です。たぶん出産するまで付き合わなくてはならないとは思いますが緩和方法などありましたら教えて頂きたいです。また、マタニティヨガやウォ…

２週間前の検診で逆子と言われました。 マタニティヨガはしない方がいいでしょうか？ 明日聞いてみようとは思っていますが、詳しい方いらっしゃいゃったらよろしくお願いします。

17w3dです。 身長155センチで妊娠前は47.5kgくらいでした。 ここ最近は48.0-48.3kgをうろうろしています。６ヶ月くらいまでは増えないほうがいい！とか５ヶ月くらいなら2kgくらい増えても大丈夫とか色々見ますが、同じくらいの週数ですと皆さんどのくらいの体重変化がありますか…

16週の初妊婦です。 みなさんマタニティヨガってされてましたか？