高橋レディースクリニックでマタニティヨガに参加した方、感想を教えてください。産休後に行きたいです。
川口市の高橋レディースクリニックでマタニティヨガに参加した方いらっしゃいますか？
産休に入ったら行ってみたいと思っているのですが、感想とか教えてほしいです(^-^)
- ゆき(2歳7ヶ月, 5歳7ヶ月)
コメント
とりちゃん
もう２年前なのであまり覚えてないのですが、行ってました。
ヨガ自体初めてでしたが、インストラクターも楽しい方で、無理なくできました。
もう少し先になりますが、産後のダンスも楽しかったですよ〜
もち
高橋で今年出産しました( ´ ▽ ` )
マタニティヨガ🧘♂️も気持ち良かったですが、マタニティビクスも大量に汗をかけてスッキリしますよ！
妊娠して自分の行動に慎重になっていたのでこんなに動いていいんだー！と思うくらい激しかったです笑
着替える場所などトイレしかないので遠方でなければヨガできる服で来て帰りに普段着に変えるとかでいいかもです(≧∀≦)
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ゆき
ヨガの時は🧘♀️皆さんどんな服装ですか？
帰りもやはりトイレで着替える感じですか？- 7月11日
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もち
人それぞれではありましたが、お腹がおっきくなってる方は腕上げてもお腹や背中見えないロンTの方が多かったです！
ダンスやる時に着てるようなゆったりな服の方や長めのワンピースの方も私が通っていた時には居ました。ヨガやる服のままで来院されてる人もいました(≧∀≦)- 7月12日
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ゆき
Ｔシャツにランニング用のレギンスに短パンとかでも大丈夫ですかね？😀
夏なので汗だくのままは辛いので着替えたいです💦- 7月12日
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もち
全然大丈夫ですよー！
私はトイレで着替えましたが気になさらない方はその場で着替えてる方もいました(≧∀≦)
ゆったりヨガ楽しんできてください！- 7月12日
ゆき
私もヨガ初めてです！
何回か通われましたか？✨
とりちゃん
２回くらい行きました。