コメント
はじめてのママリ🔰
私はもともとヨガをやっていたので、マタニティヨガのDVDを買って、家でやってましたね😗
通うと高くつくので｡。
あとは出来るだけ歩いたり、階段登りはしてました。通勤も買い物も！
出産には体力いりますから(>_<")
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お馬さん
お返事ありがとうございます☻
通うと高い…そうなんです。DVD活用いいですね！
やはり体力必須ですか…頑張ります✊！