「マタニティヨガ」に関する質問 (29ページ目)

熊本県のマタニティヨガについて。 産院がマタニティヨガやマタニティビクスをしていないので、どこかできるところを探しています。 個人でも施設でも どこかお手頃でおすすめのところありましたら教えてください。

妊娠中、やっててよかった習い事はありますか？？ 大阪市都島区、城東区、鶴見区、旭区、らへんで、マタニティスイミングや、マタニティヨガなどできるところがあれば教えてください。 検索では、マタニティスイミングは、出てきませんでした(((^_^;)

今日から37週です。 残りわずかな妊婦生活、赤ちゃんの為にも良い生活を送ろう！と思うのですが、何だか今日は怠く、スーパーに買い出しは行ったものの、お昼ご飯食べてから、お昼寝してドーナッツ食べて、かき氷とお煎餅まで食べてしまいました。体重もみるみる増える毎日で気を…

妊娠36週、現在体重+8kgです。 先月までは1ヶ月に1kg増えるぐらいで 食べ過ぎても調整すれば元に戻りましたが、 34週あたりから普通に食べてるだけでも どんどん体重が増えるようになりました。 朝はバナナと牛乳でスムージーのみ 昼は好きなものを食べて 夜は炭水化物抜きにして…

妊娠30週ですが、マタニティヨガやビクス、ウォーキングなど何もしていません( ´_ゝ`) 気持ちはあるのですが、身体が重く。やってもたまに張ってくるので、やーめたとなります。安産になりたいから頑張りたいのですが。何かオススメの軽めの運動があったら教えていただきたいです！

いつもお世話になってます🌟 みなさん、マタニティヨガ🧘‍♀️とかってやりましたか？ 安産になるとかって聞くんですが、実際どうでしたか？ 今33wになった初マタなんですが、まだ仕事もしてるし動いてないわけじゃないから大丈夫かな？とも思うんですが、どうなんでしょう 仕事は保…

皆さんは妊娠中にどんな運動をしていますか? マタニティヨガを参加したいのに、外は暑すぎて家を出たくなくなります😭☀️ ウォーキングも今の天気で厳しいです･･･ youtubeを見てヨガするのが危ないですかね?💦 皆さんの運動について聞かせてください🙏

妊娠中、産後の方に質問です！ 今妊娠18週の初妊婦なのですが、以前産院で見かけた臨月ままさんで、フリースのスウェットパンツを履いている方を見かけました！ これからマタニティヨガやマタニティビクスに行こうと思ってるので、産前産後どちらでも履きやすいような、スウェッ…

初めての妊娠です。いま4カ月に入りました。 去年から地元を離れ、旦那の転勤で知り合いなどいない土地に引っ越しました。地元には妊娠中の友達や子育て中の友達、家族がいますが今住んでいる場所にはそのような方が1人もいません。地元に帰るにも赤ちゃんを連れての長時間移動…

妊娠してから腰痛がひどくなってきています…😢 腰痛がひどい方、ひどかった方は どのようにして対処されましたか？ 今考えているのはマタニティ整体と 産院主催のマタニティヨガ、マタニティビクスです。 特にマタニティ整体に関しては初めてなので 妊娠中に行っても大丈夫なの…

妊娠後期はいったあたりから 座っているだけ、 マタニティヨガしてるとき など手足がしびれます😫💦 妊娠中よくあることなんですかね？😫😫

こんばんは！現在7ヶ月の肥満妊婦です！ 赤ちゃんの体重が莫大に増えていく この時期に少し不摂生な生活をおくって しまったため、1.5キロくらい 産前体重から太ってしまいました... 標準体重であれば...このくらいの増え 赤ちゃん.血液.羊水で増えておかしくない！ っておもえ…

成田市周辺でマタニティヨガをやっているところご存知の方いらっしゃいますか⁇ またウエアはどこで揃えましたか⁇ 運動不足で興味はあるのですがなかなかチャレンジ出来てません。 調べても病院は出てくるのですが気軽に行けるところがあれば教えていただきたいです！ よろしく…

体重管理のため体重減らなくてもいいのでせめてもキープ。とのことでマタニティヨガを始めようと思ってます🥰 YouTubeで見られるオススメのマタニティヨガの教えてください☺️❤️ あと、マタニティヨガしてて変わったことなどあれば教えてください👶🏻 全くなんの変化もなかったよって…

２人目以降の妊娠中のママさんの運動は 何されてますか？ または、何されてましたか？ 毎日暑いですよね😭☀️ 今マタニティヨガを毎日１５分したり ストレッチしてるんですが 体重が増えて怒られそうです💦 なので食事も今見直し中です😫 1人目の時は７時すぎからと１８時頃に ウ…

現在29w2d、初めての赤ちゃんです👶 25w～ずっと検診では逆子ちゃんです🥴 普段からも下のほうでの胎動で 最近よく下っ腹付近が痛むようになりました。。 昨日の検診では成長には問題なく 逆子やけ痛むときもあるよー！って 言われました🥴‼️ 次の検診まで逆子なら指示があるみた…

埼玉県新三郷にある永井マザーズホスピタルについて教えてください！ 妊娠していることがわかりました、病院にかかったところ現在5週のようです。 一人目の出産が3年以上経った今でもトラウマで、二人目は絶対に無痛分娩にしたいと思っており、出産する病院を永井マザーズホス…

妊娠中の体重管理について… 皆さんが気を付けていることを教えてください😭 今週で7ヶ月が終わるのですが、現在妊娠前から＋6キロです(><) 最近お腹がせり出してきて、歩くのも動くのもしんどくなってきました。 通勤で往復8千歩ほど歩くので、特にウォーキングなどはしてません…

フォレストベルクリニックの 教室・セミナーについてです。 産休に入り暇を持て余しているため、 マタニティヨガやマタニティビクスに通おうと思っています。 ですが、わたしは身体がめっちゃ固くて、 座って足を伸ばした状態でつま先に向かって手を伸ばしても、ふざけてるの？…

現在妊娠20週の初マタです。 体重管理について知りたいです！ 身長156cm妊娠前体重61kg、BMIも25なので体重管理について不安あります。 つわり結構辛くて約5kg減りましたが、その貯金もそろそろなくなろうとしていますm(_ _)m なんと言ってもココ最近の体重の増えが怖いです。 …

妊娠中期(6ヶ月あたり)で低置胎盤や部分前置胎盤と言われた方、普段の生活はどうされていましたか？ そのあと胎盤が上がって普通分娩された方はいらっしゃいますか？ 先日23週の健診で初期以来、久しぶりに経膣エコーがあり、子宮頸管長や胎盤の位置などを診てもらい、そこで初…

こんにちは！ 現在35週の初マタです！ 妊娠初期の助産師指導にて、 太り気味だから出産までに7キロ増加で抑えてね〜 なんて言われたのにも関わらず、 中期〜後期現在にかけて 元々嫌いだった甘いものでさえ 好き好んで食べてしまうくらい 1日の食べる量が増えてしまい 体重が妊…

安定期に入って体調も落ち着いてきて、 体重増加が気になる毎日です…😭 そこで、マタニティヨガとかスイミングとかに興味があってやりたいなーと思ってるんですが…。 マタニティヨガならDVD買って家で出来るけど、スイミングは未知の世界😨🏊‍♀️ そこで、郡山市でマタニティスイミ…

最近運動不足で体重増加も気になるので なにか運動したいのですがウォーキングは 暑くてなかなかやる気が出ず😅 室内でマタニティヨガかマタニティビクスを してみようと思うのですが どちらの方がオススメですか？😃 また体験した効果など聞かせてください🥰

気合いで早く産むぞ〜と思って本当に早く産まれてきてくれた方いますか？😳💞 安定期に入ったのでマタニティヨガに行ったり、少しずつ運動をしようと思ってるんですが🙏✨ 予定日が正月なので、出来れば今年中に産みたいのと、年末年始は避けたいなぁと思ってます😅

静岡県の方教えて下さい！ 藤枝市、焼津市あたりで マタニティヨガ マタニティスイミング ができるところを知ってる方 教えて下さい（＾ν＾） 調べてもあまり出てこなくて💦 腰痛がひどいので行きたいです！

夕方になると、足の甲が浮腫んで腫れている感じがします…… あとは天気にも左右され、曇の日は足全体が浮腫んでしまいます。 ほぼ毎日マタニティヨガして浮腫に効くポーズとかマッサージはしているのですが、臨月に入って足がすごく浮腫むようになり、特に甲が痛むことがあります……

妊娠中期、体重も増加傾向だしウォーキング始めようかなと思いながらもいつもダラダラしてしまいます😅 皆さんは、どれくらいの時期からどんな感じの運動をどれくらいされてましたか！？？ マタニティヨガやマタニティビクスも行ってみたいなと思ってるのですが、まだ思うだけで行…

【産休中の過ごし方について】 いつも大変お世話になってます。 初めての出産です👶 先週から産休が始まり、 実家へ里帰りをしています。 実家では、簡単な家事手伝いをして、 週末は家族と買い物へ出かけたりして 過ごしています。 たまに、近所に住んでいるお友達を誘って ラ…