妊娠・出産
マタニティヨガやスイミング経験者の方へ。やってよかったことや合わなかった理由など教えてください。20週検診で問題なく許可もらい、習い事を考えています。
マタニティヨガやスイミングされたことある方にお聞きしたいです😀
やって良かった！や、自分にはこういう理由であまり合わなかった、などありましたか？
パートを辞めてしまってから時間が有り余っている為、習い事でもするかなと考え中で😅
20週の検診で特に問題もなく許可ももらったのでやってみようかな？と思いつつ経験者さんのお話も一度聞いてみたいので質問しました😊
- まろん(4歳10ヶ月)
コメント
S
マタニティスイミングの
コーチをしてました😊
体調等に問題がなければ
分娩時の呼吸法や
安産に繋がりやすくなるので
おススメです👍
必ず安産になるとは断言できませんが
呼吸法は役に立ったと
生徒さんからも絶賛でした🙆♀️
Ｕ子
マタニティヨガに通ってます😊✨
週一回通っている産院で無料で開催してるので行きやすいです✨
ゆっくりまったりした環境でストレッチっぽい感じですよ😊✨
これが安産に繋がればいいんですが🤣💦
終わったらみんな即解散なので、ママ友作るまでは行ってません😅💦‼️
-
まろん
私の産婦人科もマタニティヨガ開催してるので興味あります😆
ママ友私も欲しいです🥺笑
回答ありがとうございます😍- 9月19日
まろん
コーチされてたんですね！😳
今全く運動もしてないので体を動かすならやっぱりスイミングかなと思ってたところです🥺貴重な意見ありがとうございます😍
S
病院と連携しているはずなので何かあった時も大丈夫ですよ🙆♀️