「うつ伏せ」に関する質問 (1424ページ目)

もうすぐ3ヶ月になる息子がいます。 首の筋肉の発達を促すためにうつ伏せの練習と両手を持って体を持ち上げるをしています。 どのくらいの時間やったらいいのでしょうか。
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