「ヨガ」に関する質問 (202ページ目)

ブラジャーについてお伺いします。 現在妊娠22週です(初妊婦)。 胸がだいぶ大きくなってきました。 妊娠してからこれまで、UNIQLOのブラトップ(妊娠前から使ってるMサイズ)をずっと愛用してきたのですが、 最近どう考えてもきつくなってきて、 １日着用して脱ぐと、バストの…

いつもお世話になっております(^^) 安産だった！安産だったと思う！という方、妊娠中に何かしてましたか？お散歩、スクワット、会陰マッサージ、階段昇降、ヨガ、その他なんでも(^^)♡ まだ臨月でもないのですが、来月末出産という事態にビビてます(笑)何かできる事があればやって…

もうすぐ23週なのですが体重はプラス5キロ(^_^;) 絶対に運動すべきなのはわかっちゃいるんですが。。 週一のビクスに隔週でヨガは通い始めましたけれど普段はひとりで家にこもる生活です(u_u) 外に出るとお金使っちゃうしーと言い訳して、なかなかひとりでは運動を始められないん…

ただ今妊活中です！ 去年の夏に死産して、今にでも子供が欲しくて妊活してます。 家事しながらバイトもしてます。バイト先がホットヨガスタジオで、スタッフの特権でタダでレッスン受けれるとゆう事でバイトがない日など参加してます！ですが、なかなか授かる事ができません。 …

初ヨガ。めっちゃ疲れたぁ〜ヽ(；▽；)ノ けど、かなりリフレッシュできたぁ〜♡ 身体がいい感じに疲れてて気持ちいい

産後ヨガをされている方いらっしゃいますか？？ 産院で産後ヨガを、しているようなので 行ってみたいのですが、運動がすごく苦手で ヨガってどんな感じなのか気になって 行くのをためらっています（ ; ; ）

人口受精数日後にホットヨガしても大丈夫ですか？

質問でなくてすいません。 顕微授精し、移植後の妊娠判定で陰性でした😭 今度こそと思ったんですが…なかなかコウノトリさんが来てくれないです。 気分転換にヨガでも再開しまーす。

産後4ヶ月もたつのに 疲れてます(;_;) ただ私が怠け者になったのでしょうか。 仕事をしてるときは 6時おきの24時帰宅でしたが 元気に働けてました。 もう少し落ち着いたら ヨガなどを始める予定です。 運動していれば体力は 戻りますか？ 本当に体がおもいし 腰は痛いしので …

マタニティーヨガしたいのですが、おすすめなポーズありますか？

本日、久々の検診で安定期のお墨付きをいただけまして、そろそろ運動をしたいのですが、オススメはなんでしょうか。 マタニティスイミングやヨガ、ビクスなど色々ありますが…。 スイミングは水着とか初期にお金がかかりそうだなと思うし、敷居が高いイメージですが、ヨガやビク…

子供が欲しくて妊活して約1年になります。 友人に紹介された病院に何ヶ月か通ってましたが、排卵障害とだけ言われ、詳しく検査はしてもらえず、クロミッドを処方されてましたが、なんとなく納得いかず不妊治療を専門としてる病院に移ってまだ1ヶ月くらいです！ 初診でタイミング…

妊娠後期、ウォーキングやヨガなど、全然されずに出産された方いらっしゃいますか？今９ヵ月なのですが、１日置きのウォーキング＋買い物程度しか身体を動かしておらず…今更、出産の体力が心配になりました🌀やっぱり体力作りや安産のためにウォーキングなどしたほうが良いですよ…

こんばんは(^o^)/ みなさんのご主人は変なクセや変わった行動とかありませんか？ うちは今朝急に逆立ちを始めたので何やってるかたずねたら見れば分かるだろ？逆立ちだよ。ヨガだよヨガって言っておりました(^^;; それを見て娘はキャッキャッ喜んで笑っていましたが私は唖然とし…

妊婦でもできるガス抜きのマッサージってありますか？ヨガのねじりのポーズや、ガス抜きのポーズをやってみたり、のの字に優しく回したりしてるのですが一向にでてくれずお腹に激痛が走ってます(>_<)何か他に方法があれば教えてください。さいきんでは下剤も効かなくなってきてし…

自分の体力のなさにへこんでいます。 私は昔から疲れやすく、よく風邪を引くタイプで、特に生理前はいつも体調を崩していました。アレルギーもたくさんあるしどちらかというと虚弱体質です。 出産してからさらに体調を崩しやすくなりました。 1歳までは授乳もしていたし、体力…

股関節の痛みについて。 現在33w3dの初マタです。 最近、股関節？足の付け根の骨あたりが動くたびに痛みます。 今日はウォーキングやヨガをしたせいか余計に痛みがあります。 股関節の痛みは妊娠後期によくなる、あまりにもひどいと切迫早産の可能性も出てくるので要注意とネット…

本日3回目の胚移植をしてきました😍1回目→着床せず、、、2回目→陽性反応一瞬出たもののその後育たず で、今回３回目🎶 楽しみです。 で、質問ですが、移植後病院の先生は、普段通りの生活で大丈夫。今までやっていたホットヨガ、サウナも大丈夫。と言われて、リラックス効果も…

今日が予定日でしたが産まれる気配ありません(>_<) 健診もあり、先生からお腹でかいなー、赤ちゃんも3300gで大きいなーと言われて、ちょっとへこんでます(´･_･`) 子宮口も全然開いていなくて…。毎日ウォーキング、スクワットしており、今日はオロナミンCも飲んでみました！ヨガ…

なんか自分って、昔から話し方や雰囲気がサバサバしてるとか男っぽいとか言われることがあって、実際自分でもそう思う。 サバサバは全然してないんだけど、サバサバしてるように見せかけちゃうところがある。 なんて言ったらいいんだろう。。 なんか女の子っぽく立ち振る舞うのが…

産後に病院のアフタークラスに行こうと思います。 ヨガとピラティスの違いってなんですか？？

5ヶ月に入ったら、ヨガをしようかと思うのですが ヨガをされてた方よかったですか？ 気持ちがスッキリするとか、体調管理によかったとか よかったことを教えてほしいです。 トラブルあったか方も…

27wです。 胎盤が低いと言われました。 35、36wまで胎盤が子宮口から3cm以内だと帝王切開になる可能性があるとのことでした。 安静にと言われましたが、お散歩やヨガもダメなのでしょうか？ また、胎盤が上に上がるような体操などはありますか？ 宜しくお願い致しますm(_ _)m

現在5ヶ月半の娘がいます。1人目です。 先日、ベビーヨガに初めて参加したのですが、娘は途中から泣いてしまいずっと抱っこであやしていました。 その後、先生に、「抱っこの仕方を変えた方が良い。ずり下がってきている。もっと、赤ちゃんの背中が丸まるように抱っこした方が良…

妊娠20週目なのですが、ここ２,３日頭痛が酷くて辛いです。 腰や肩甲骨周りの凝りからきているのかなぁと思って、ストレッチをしたり、主人にマッサージしてもらったりするのですが、なかなか良くなりません(>_<) 頭痛が激しすぎて吐き気までする時もあります… 妊娠中の頭痛はよ…

さて、予定日当日だぜ！このアプリでも産まれた？と聞いてきたぜ！焼肉もオロナミンCも、ラズベリーリーフティーや草むしり床掃除スクワットツボ押し…今先にヨガもおまけに全部やったぜ！ ……相棒よ、なんのアクションもないぜぇ～(´・ω・｀) 今日は閉店ガラガラなのかい、我が子…

眠れない…。 実家で夜ご飯だったからついつい食べ過ぎちゃって気持ち悪い。 吐けない…。 明日の体調どうかなー ヨガ行きたいなー 起きれるかなー