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ひみこちゃん
妊娠・出産

マタニティーヨガのDVDがたくさんあり迷っています。産院での週1回のクラスに通いつつ、毎日自宅でも続けたいです。おすすめのDVDがあれば教えてください。

マタニティーヨガのＤＶＤを買おうと思ったのですが、たくさんあって迷ってしまいました(;_;)
おすすめのものがあれば教えて頂きたいです(^^)
シルバーウィーク後から産院で開催されているマタニティーヨガ(週１回)に通う予定ですが、無理のないようになるべく毎日やりたいと思っています！
よろしくお願いいたします＼(^^)／

コメント

いずみか

私はこの２冊を友達から借りたのですが、切迫早産ぎみになってしまい。。
あんまりできませんでしたが、右の本は結構使いました❕
どちらもDVDつきで分かりやすいし、やり易かったです♥

  • ひみこちゃん

    ひみこちゃん

    わざわざ写真までありがとうございます(^^)
    右側の買ってみようと思います＼(^^)／

    • 9月17日
  • いずみか

    いずみか

    はいっ✨ぜひぜひ試してみてください♥
    その日の体調によってコースとか選べるし、何よりも赤ちゃんと対話しながらリラックスした音楽の中でやるヨガは神秘的です🎵
    お産の時の呼吸法も教えてくれますよ～❕

    • 9月17日

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