コメント
すけ
私も同じ感じで、先生には1ヶ月間とにかくダラダラ過ごして！と言われました。
この1ヶ月が大事だから、筋肉運動とかしないでね。と。
なので、辛いのはすごーーくわかるんですけど、体に正直に休んでいた方がいいと思いますよ(^^)
カツゲンvs焼きそば弁当
すごくわかります。
私も同じです。
身体が痛くて寝ていてもつらいですよね。
朝起きてすぐのラジオ体操効きますよ！
私は妊娠で退職しちゃっけど、前勤めてた会社が、大昔から朝礼の時に全社員でラジオ体操する会社だったんです‼︎
毎日のことだから、肩こりの人もいなかったし、妊娠中の方も毎日みんなと同じようにやっていて、体のつらさはなかったようです。
ラジオ体操なら初期でも手軽にできて負担がないですよ！
YouTubeで観れますし！
それを思い出して、身体が痛くなってから自宅で再開したんですが、ラジオ体操した日は、身体のスジをしっかり伸ばせるので、その日1日がすごく楽です。
きっと続けるといんだと思います(^^)
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ぷぴち
ラジオ体操か⁈なるほど！
やってみようと思います★- 9月9日
ぽん721
無印良品にある1人用のクッションにダラーっと座ったり、横になったりしていましたよ。まだ、８週なら動かない方がいいかもしれませんよ。安定期に入るまで、ひたすらダラダラ過ごしてました（笑）
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ぷぴち
やはり身体のサイン通りにダラダラするしかないんですかね。（笑）パートも行く機にもならないし、行く気合も入らず…辞めた方がいいのか。。でも、安定期に入ればやれるだろうし…悩むことだらけです。…>_<…
- 9月9日
とりそん
私も安定期まで悪阻が酷く、毎日グダグダしておりました！
辛い時はそれで良いと思いますっっ
体の痛さも分かります！出来るだけ湯船に浸かって、湯船の中で少し体を揉んだり動かしたりしていました～。
無理はなさらず、ゆっくりのんびり過ごしてくださいっ
お仕事は復活したら復帰するくらいの気持ちでいいと思います～！
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ぷぴち
湯船に浸かると、確かに体が楽です！無理せず、今は過ごすのが一番ですね。
仕事は、パートなのでどこまで休ませてくれるか不安ですが、無理していくのはやめます。- 9月9日
ぷぴち
床ずれみたいに腰をはじめ、身体中が痛くて、正直みのやり場に困りませんか？
なんか痛くならない楽な体勢ないのかなぁ…
すけ
床擦れみたいな感じになってます。
横向いても太ももの横とか。。
夜も2,3時間ごとに、起きちゃうし、、
ぷぴち
同じですね…>_<…悪阻と体の痛さとダブルパンチだし、こんな天気だし、嫌になりますよね。。
すけ
すっごい嫌になります。
情緒不安定にもなるし、私はかれこれ2ヶ月弱、寝たきりです。。
思うように動けないから、本当に泣きそうです(;_;)
ぷぴち
辛いですね。お互い耐えましょう！