
病院の母親学級でマタニティヨガやストレッチを学んできました。とても楽しかったです。でも股関節は硬いし、骨盤体操も難しかったし体が硬くて愕然としました…。 皆さん毎日やってますか?(もしくはやってましたか?)
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いつもお世話になっています(*´`) 今、妊娠8ヵ月目でこの前母親学級に行ってきました! 2人目とはいえ、出産のDVDを見せられるとやっぱり怖くて、、笑 上の子の出産のときは、20時ごろから陣痛を感じ始め夜中の2時に病院到着。 子宮口2cm。まだまだだねーとりあえず陣痛室で寝よ…
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