「体重管理」に関する質問 (409ページ目)

体重管理のために、 食生活変えようと思います(´；ω；｀) 7ヵ月で8㌔増えてます😭 朝→果物入りヨーグルト 昼→サラダ 夜→野菜スープ などに変えようと思うのですが、 オススメなスープ、サラダありますか？😍 入れる具材や、ドレッシングなど！！

妊娠中期の方に質問です！(^O^) 体重管理どうしてますか？ 食べ物、運動などありましたら教えてください♡

体重やダイエット、食事についての質問です！ 私はもともと太りやすく、がっしり体型で、 現在160センチ70キロあります(>_<) 元は55キロあり（その辺りが自分の平均体重でした） 仕事のストレスと不規則なシフトで65キロに。 その後、体調を崩して2ヶ月で50キロまで落ち、 薬…

25w2dです！きのう検診だったのですが、 体重が妊娠前から＋８キロでした！ 尿蛋白も±に丸がついてました(；▽；) 今まで甘すぎました... 今日から体重管理に励もうと思うのですが 体重増えすぎてしまった方々は どのようなことを気をつけていましたか？ 増えすぎるとやはり難産…

初産、出産予定日が過ぎました。 アドバイスお願いします(>_<)！ 今40w1dで出産予定日が過ぎました。 39w4dの時の検診では子宮口は2cm開いていて、子宮口も臨月に入ってから、柔らかいと言われ、先生には『後は陣痛待ちだね！順調だよ！』と言われたので、すっかり安心してい…

体重管理について教えて下さい(;>_<;) つわりで5キロ痩せて、母子手帳には痩せた時点から記載されたのですが（点滴もしたのでつわりで痩せたことは病院は知ってます）つわりが収まり最近食欲が爆発して5キロ戻りました(/´Д｀)/ いきなりの増加で体重注意と言われてしまい自分でも…

体重管理や、体力作りのために今日朝からウォーキングをしたのですが、 おなかが途中で何度か張ってしまいましたσ(^_^;) みなさん、どのようにしてウォーキングされていますか？？

土曜日に37週突入します‼ 体重管理等難しくなってきたので早めに産みたいです。 逆子が治らなかったに先週の検診で治り普通分娩になりました。 息子のときはおしるし→陣痛で38週1日で産まれました。 陣痛に結びつけるためには動く事が一番だと思いますが皆さんどんなことしました…

体重管理、体力作りのために 朝からウォーキング！ 7時にでたのに迷子になりまだ公園(笑) 早く帰りたい(笑) はったりもするから思うように歩けないのがもどかしーぃ(>_<)

現在10w入ったんですが、 今のところまだ体重はプラマイゼロです。 太りやすいので体重管理は今から 考えておこうとおもいますが、 ネットなどみると安定期頃から 食べる量が変わらない、 もしくわ八分目にしてるにもかかわらず 増えたという人も見かけます(T ^ T) その理由は…

一昨日から始めた、夜は白米抜き！ ⏺朝→ 食パン1枚・目玉焼き・ウィンナー2本・バナナ1本 ⏺昼→ 冷凍パスタ1人前・コンビニのサラダ ⏺間食→ おしゃぶり昆布 ⭐️公園や近所を30分散歩 ⏺夜→ おかず1品・豆腐1丁・サラダ これで体重管理できるかな？ しばらく頑張ろ💪

搾乳して 哺乳瓶のみで 母乳あげてる人いますか？ 私が今そうなんですけど 直母じゃないのってそんなにダメなことなんですか？ 実母や 義母に言われ 搾乳器しながら泣きそうになる毎日です。 出が良すぎて 頻繁に搾乳してるのですが 気持ちが落ち込んで仕方ないです。 いけない…

質問です！！ 体重管理のスタートは どこからがスタートなのか疑問に思いました。 よく、妊娠前から＋◯kgとか言いますが 妊娠前って基準はどこからなんでしょ？ わたしは今、2人目妊娠中なんですが 妊娠発覚する前、１ヶ月くらいで＋3kg 一気に増えました。 母子手帳には1番…

体重管理について 皆さん１週間にどのくらい体重増えていってますか？ 妊娠初期 妊娠中期 妊娠後期 によってさまざまだとは 思いますが教えてください！🙈🙈🙈💓💓💓 また理想はどのくらいなんでしょうか？⌄̈⃝

体重管理に気を使いすぎて、膀胱炎になってしまいました……今日の健診で診断され、薬を処方されました。日中水分を摂り過ぎると、お腹が重くて仕事が辛いため、控えめにし、夜に多めにとり、夜中頻尿……と悪循環。 水分の摂り過ぎで体重増加につながることはありますか？？ 個人的…

いつもお世話になっております。 後期に入ってから体重増加が止まりません(´･_･`) 妊娠前から＋8キロですが、体重管理が厳しい病院です。 油を使わない 塩分控えめ 間食しない 量を減らすなどの 食事管理はしているのであとは浮腫みが原因かと思いますが なかなか浮腫みがとれま…

妊娠後期に入り赤ちゃんがもうすぐ生まれる楽しみと不安を考える時間は幸せとかんじるのですが、体重管理でため息ついてますヽ(；▽；)ノ つわりで6.5キロ落ち、今では痩せた体重から7キロ増え検診の度に先生から怒られ嫌になってます。 お陰で友達や家族には痩せた？と聞かれるの…

駄目です。 念願の2人目 けど体重増えるのが怖いんです 1人目妊娠中17キロ増えて検診の度に先生に叱られてます それが怖くて怖くて… 悪阻が落ち着いてきた衝動で今、食に走ってしまっています ママリの皆さん、体重管理しっかりされてて、＋5キロ だったとか言う人がいて凄すぎ…

おはようございます！！朝から質問です！お願いしますorz 皆さんは、産後のむくみをどの様に解消しましたか？？特に腕や手のむくみ解消に効果的な方法を教えて頂きたいです！！ 元々太り気味の私ですので、妊娠中の体重には結構気を使いました！！結婚指輪を購入する際、店員さ…

おはようございます♪ みなさんは、体重管理の為に、食べたものを入力するアプリ 使っていますか(๑• . •๑)？ つわりが終わったら 使いたいなーと思っていますヾ(*´｀*)ﾉ みなさんのおすすめを教えて下さい♡♡

ただいま35w2dのプレママです♫ 質問なんですが、妊娠前より10kgほど 増えてしまいました…´д` ; まだ予定日まで1ヶ月ぐらいあるのに 日に日に体重が増えて悩んでます！！ 皆さんは今何kgほど増加しましたか？ 体重管理の為にやっていることが あれば是非教えて頂きたいです♡♡

体重管理について。 安定期に入ってから食欲がとどまるところを知らず、26週にして7キロ増になってしまいました😭 病院の方針なのか何も言われないですが、自己管理のできなさにへこむばかりです…。 みなさんは食事での体重管理はどうされていましたか？ オススメのメニューなどあ…

切迫流産、切迫早産で自宅安静の方 体重管理はどうされていますか？ 食事→寝る→食事→寝るの繰り返しで、体重が増加してしまいました（ ; ; ）動くことも出来ず、困っています。

37w2dの経産婦です。 長くなってしまいますが、同じような経験をされた方、体験談を教えていただければと思います。 36週の検診で内診した時は指1本分と言われましたが、今日の検診では まだまだがっちり閉じてるね〜、赤ちゃんにもまだ届かないかなと言われました。 ちなみに前…

相談というか、吐き出させてください。長文です。 カテ違いだったら本当にごめんなさい。 現在妊娠後期、31週になりました。 主人は特殊な仕事で休みは不定期、出社帰宅時間もまばらです。忙しい時期とそうでない時期の差も激しく場合によっては３週間ぶっ続けで働いたりします…

いつもお世話になっています。 20wに入った初マタです。 先日の検診で体重が増えすぎだと注意されました。 どうやって体重管理管理したらいいのでしょうか？ 教えて下さい。

やっと、性別がはっきりしたー!!!今の今まで恥ずかしがって見せてくれなかったのに、今日の健診でバッチリ丸見えw 1920ｇの元気な女の子(*･∀･)／💖＼(･∀･*) これでやっと準備が進む(´･ω･`) 後は私の体重管理だけだ…＋9.9㌔(涙)やばいマジでやばい_:(´◇` 」∠ ):_

妊娠6ヶ月　20週6日です。体重が一ヶ月前の検診より+2.2㌔でした(´・ω・`)こんなに、増えてしまいどうしていいかわかりません。 間食はそこまでしてないです、体重管理のためになにか努力されていることあればおしえてください！！

本日より22週突入です！ みなさん、妊娠前～つわりの時期～22週頃までの体重の変化はどのような感じでしょうか... 私は つわりで－2㌔ そこから現在までで＋5㌔ 妊娠前から現在までで＋3㌔ といったところです。 しかし、先日の検診で前回＋2㌔の体重に御指導いただきました！…

これから検診だ〜♡ 2週間ぶりに赤ちゃんに会える(*^_^*) 体重管理に厳しい病院だから朝ごはん食べません(T_T) 少しでも軽く>_< 皆さんはごはん抜いて検診行きますか？★