「体重管理」に関する質問 (37ページ目)

体重管理ができません（ ; ; ） 現在7ヶ月で妊娠してから3キロ増えました。 BMIが25なので、妊娠中10キロしか増えちゃダメよと言われていて こないだの検診で3キロ増えていて、「一気に増えたね」と助産師さんに言われました。 元々太っているからすごく気をつけていたし 一気…

妊婦体重管理、教えてほしいです！！ 食べちゃうとすぐ増えます🥲🥲こわいです。 米は食べないようにしてます…

体重管理について。今日で28週。8か月です。 上2人は体重管理せず、15キロ増で出産しました。 今回6年ぶりの出産で、体重のスタートが下の子の体重スタートからプラス5キロ太っているのでやばいと思い 頑張って体重管理していて、今プラス5キロです😭 いつも妊娠後期からグッと太…

妊娠20週です。 つわりがようやく落ち着いて、食欲も戻ってきたのですが、 最近、夜アイスをどうしても食べてしまいます。 この時期体重管理をしっかりしなきゃなのになぁと思っているのに、意思が弱く、食べてしまうのです。。 つわりの時期に体重が落ちた関係もあり、 まだ基…

妊娠中の体重増加について教えて下さい 今妊娠中期でもともと肥満なので 体重をこれ以上増やさないように言われたんですが どのような食事メニューにしたらいいかわかりません。 お菓子、甘い物を食べない ジュースは飲まない 果物を食べすぎない 揚げ物を食べない 間食 芋など…

妊娠前BMI30くらいの肥満妊婦です💦 後期になり、体重増加が止まりません😭 妊娠前から＋7キロです、、 ウォーキングとかするしかないですかね？ 食事は食べ過ぎないように気をつけています😫 歩くとお腹が張るんですよね😭 元々肥満体型で妊娠された方、どのように体重管理してま…

発達について。 低出生体重児で生まれていま2歳ですが今でも体重管理で病院に定期的に通ってます。なかなか体重が増えず今は見た感じ発達遅れは無いけどそのうち脳など知能に発達の遅れが出てくるかもと言われてました。2歳のタイミングで発達アンケートした時色が分からない、線…

13週に入り少しずつありがたいことに、悪阻がおさまってきました😄 もともと食べづわりではありましたが、食欲不振もあり2.5キロ程減りました。 今後どの様に体重管理をしていけば良いのか教えてください。 （何ヶ月あたりから何キロペースで増えるのが理想など😊） 理想として…

妊娠後期の体重管理について 妊娠前のBMIは16.8でした。 妊娠8ヶ月で9キロも増えてしまってます😭 皆さんどんなことを気を付けてますか？ 後期は息をするだけで増えると聞くので不安です

今日、産院の母親学級に参加してきました🌷 主に栄養士さんの栄養指導と体重管理の話しでしたが、 頑張って管理するぞ💪🏼という気になったのですが 聞けば聞くほどこれは避けた方がいい、 これはあまり多く取らない方がいい、とか 個別に質問した時にこれは？じゃあこれは？と聞い…

体重管理に苦戦してます、、、 妊娠７ヶ月にして妊娠前から＋８キロ 先生からどうにか15キロ以内には抑えようと言われました🤰 妊娠前はお米だけで3合、パスタも２人前はペロリ 食欲旺盛で好きに食べてました🥲 なので今食欲を抑えるのが大変で中々抑えられてません。 みなさんど…

今日で36週10ヶ月入りました(*´∀｀*) 遅かったような、早かったような… 体重制限があったり、妊娠がわかってまだ何週って時にコロナにかかったりと色々ありましたが…😣 我が子よ本当によくしがみついててくれました❗ 今はまだまだ胎動もしっかりあり、赤ちゃんも順調に体重を増や…

妊娠6ヶ月です。 体重管理がストレスになってきました。。 1人目のときは10キロジャスト太りました。 食べつわりでしたが、食よりおしゃれって感じであまり意識せず、食に対してのストレスがない妊娠期間でした。 が、2人目の今…食べつわりでもないのに何か常に食べたい！！！っ…

妊娠中の体重管理について。 現在22wの妊婦です。妊娠中の体重管理について、わからないことが多々あるのでご意見をお聞きしたいです。 妊娠発覚後、体重が 6〜18w頃のつわりでほとんど食べれず動けず、妊娠4ヶ月までに約3kg減り、 ４ヶ月→５ヶ月で1kg戻り、 ５ヶ月→６ヶ月で3k…

妊娠中の体重管理は難しいですね😭 4週間で＋2.5キロ〜3キロ増えてます😱💦 つわりで減っていたので、今は妊娠前 ＋1キロです。 このペースで増えれば産まれるまでどのくらい増えるか怖いです😅みなさん体重どのくらい増えていますか？ 体重管理の厳しい病院です😭 元々160センチ、50…

24w6dのプレママです👶 妊婦検診で体重増加注意と言われてしまいました。 (妊娠前の体重から約+10kg増) 皆さん、体重管理どうやっていますか？

体重管理で摂食障害が再発しそうです😭 体型や体重にこだわりがありすぎ、長い間過食嘔吐や拒食に苦しんでいました。 ここ6年くらいはわりと落ち着いていて、自分で食べる物に制限をしてはいるけどわりと普通に栄養を意識した健康的な食生活を送っていたし吐いたりもしませんでし…

もうすぐ35週になる妊婦です🤰🏻 元々ぽっちゃり妊婦で33週の健診で妊娠前+5.3kgでした！ これまで体重管理のことで何か言われたことはありません ですがこの2週間で2.2kg(妊娠前7.5kg)まで増えてしまいました😅さすがに怒られるかと思います、、 もうすぐ臨月なのに、、 ぽっちゃ…

妊娠中の体重管理。止まらない体重増加😭 皆さん、どうやって体重管理してますか？ 現在31週です。ついに、妊娠前プラス10キロとなりました。 食べツワリな時期もあった為、だいぶ始めのほうに1ヶ月で3キロプラスくらいしてしまった事もあり‥ 予定日まであと9週もあるのにすでに…

今日検診で順調で今回も女の子だね〜と言われました👶🏻💓 きっとこのまま女の子かな🎀 体重が前回よりも2キロ増えてて、、、、どうしようか、、、みなさんどのように体重管理しましたか？😭

2人目妊娠中で来週で妊娠6ヶ月になります！つわりも落ち着いて食欲が増してます😩💦妊娠前より2キロ太ってしまいこのままとりあえずキープしたいけど体重管理難しい😱皆さんどう体重管理されてますか？本当食欲が増してしまい💦

もう体重管理めんどくさい😂😂 誰かに管理されるのってこんなにストレス溜まるんだな～😭 範囲内に収まってるならもう何も言わないでと思ってしまう😂😂 好きな物食べて運動なんかしないで寝たい(本音) 愚痴でしたすみません😂

妊娠後期の体重についてです！！！ 全然増えなくて心配です💦 ２週間前の検診では何も問題なく赤ちゃんも成長曲線ど真ん中という感じでした🥺 体重管理を気を付けているためなのか、なぜか１月なかばから体重が増えないんです🙄💦 1人目の妊娠後期は増えて増えてつらかったのです…

妊娠後期の栄養指導について。 里帰り後初めての健診でした。 その際、助産師さんのほうから質問事項があれば何でも聞いてくださいと言われたので、体重管理について質問しました。 私の場合10〜13キロ内での体重増加が目標で、現在34週11キロ増えています。しかし、食事の管理(…

妊娠前50㌔で現在24w59㌔です、、 食べるものも飲むものも全て気をつけているのに、どんどん増加していきます☹️前回は体重指導もありました。 1人目は10㌔でおさめられていました。 現在切迫で自宅安静中で下手に動けなくて辛いです。 体重管理どうしてますか？😣😣

産休とった方いらっしゃいますか？ 職場に予定日が書いてあるページを コピーしてって言われたんですけど、 書いてるページなんてなくて😂 どこのページに書いてました？😅 出産予定日を書いた体重管理表なら あるんですけど唯一そこだけで😅😅

妊婦のお散歩事情について 気温も暖かくなってきたので、妊娠8か月から散歩に出かけるようになりました！ 妊娠中みなさまどれくらいの時間お散歩してましたか？ 体重管理はできていて、お腹が張ったり気になるので20〜30分なのですが、1時間くらいするのもなのでしょうか…？ 参考…

体重管理されてた方に質問です。 あともう少しで予定日ですが、ここ最近体重がまた+１kg増え始めました😱 特に食べ方を変えたわけではなく、朝も夜も抜いていてお昼は野菜中心で、間食はヨーグルトやバナナなど自分にあったうん○が出るものを食べているのですが(もしかしたら朝夜…

現在の辛い気持ちを吐かせてください。 妊娠6ヶ月になるのですが、妊娠初期に食べ悪阻ということもあり今では体重+8キロになってしまいました。 お菓子は普段食べないので、朝昼晩の食事の量が悪いのかな…って思ってます。ちなみに白米は0.5合分しか食べていません。元々 食べ過…

妊娠36週に入ります。 1日の食事内容、運動について実践していること、またはこんな風に過ごしてたなどアドバイスお願いします🥺 ここ1週間ぐらいで体重が+1ｷﾛで、体重管理ができなくなってます😭 臨月に入ると体重どんどん増えるのは1人目の時に経験済みなので、今回は妊娠初期か…