妊娠33週です! この1週間で、1.5キロも増えました😖 食事量はいつも一定なのになぜ😇 自宅安静中🏠というのもあります🐖 浮腫であってほしい😅 週数近いみなさん、体重管理どうですか?
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妊娠中に15kg以上体重増えた方に質問です🙇🏻♀️ 退院時に何kg減って、どのくらいで元の体重に戻りましたか?差し支えなければ母乳とミルクどっちだったかも教えて頂きたいです😫💦 体重管理甘すぎて増えすぎてしまったので、産後ダイエットのモチベーションを今からでも上げておき…
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妊娠中の体重管理について 産前から47kg→56kgで焦ってます😭 まだ25週なのでどうやってキープすればいいのか🥲 朝、ヨーグルトやチーズのみ 昼、パスタやその日の気分で好きなもの 夜、サラダ多めのご飯少なめにおかず マタニティヨガやマタニティビクスをしたり 息子とお散歩に…
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体重管理について、焦ってます💦 前回の健診から3週間以上、ほぼキープで頑張ってきたのに、2〜3日前から急増して1kg近く増えてしまいました😭 昨日は朝パン1つ、ヨーグルト、昼はほうれん草のグラタン作って食べて、夜は調整日にしようと思い食べなかったのに、なぜか今日の朝ま…
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朝→ふかし芋、野菜たっぷりスープ、サラダ 昼→好きなものを好きなだけ(ベジファーストなどは気をつけてい ます) 夜→ネバネバ豆腐サラダ、メインのおかず、野菜たっぷりスープ で体重管理をしているのですが、赤ちゃんへの栄養足りてないですかね?🥺 私自身も低…
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なんか今日、甘いもの食べたい欲がすごくて、アポロチョコ全部とチョコパイ食べてしまいました😭💦 糖分取りすぎて罪悪感が...。 体重管理と食欲抑えるのって難しいですね。 明日から22wですが、既に妊娠前から+3.5kgです🥲 検査では引っかかったことはなく、先生からももっとごは…
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食べつわりで妊娠3ヶ月の時にすでに 4キロ増えてしまい、今それからプラス1キロ増えて 5キロ増えました… がたいがよくなって、周りからもなんか おっきくなったねとかふっくらしたね と言われて辛いです😭😭 軽い食事制限しようかなと思ってます… これ以上増えたくなくて😭 妊娠中…
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かなりの肥満妊婦さんで妊娠中体重増えるの2キロから3キロに抑えれた方や 逆に4キロから5キロ痩せて出産した方いますか? 体重管理の仕方教えてください。 かなりの肥満妊婦です。
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明日で38wの初産婦です。 昨日の健診では内診やNSTはしていないので現状は状況が分かりませんが、 36w5dの健診では頭の位置が高いと言われました。 赤ちゃんが大きめとずっと言われており、身長152cmの肥満体型なのもあり 予定日より早く出て来て欲しい! 今月中に産みたい!っ…
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