「体重管理」に関する質問 (39ページ目)

妊娠糖尿病が怖いです…。 母が弟を妊娠時、妊娠糖尿病になり、胎盤剝離→緊急帝王切開になったので、妊娠がわかった頃から体重管理はしてました。 ですが、妊娠初期検査がある日に食欲が爆発してしまい、明太子パスタとアーモンドフィッシュを食べてしまいました。 そうすると、血…

体重管理難しい！！！ あと1ヶ月半で今の体重キープしてくださいとか 絶対に無理なんですけど… 散歩行きまくるしかない？！🥹 間食はほぼしません😢 ご飯どんなの食べたらキープできますか？😓

産休に入り、体重管理の為毎日１時間の散歩をしていますが体が全然疲れず、夜眠れない日がほとんどです🫨皆さん眠れてますか？私は一睡もせず朝を迎える日がほとんどです🥲

妊娠中の体重管理〜 1人目の時20キロ増えたので2人目は絶対増やさない！！って意気込んでます！ が、すでに＋6キロほど、、、 10キロ以内に収めたい、、、 今日は主人がおらず息子が19時に寝てくれたのでお腹すいた〜と思って袋ラーメン食べてしまいました🍜しかも2袋、、、😣 あ…

里帰り中の実父から、体重いじりが酷いです。 ちなみに私は妊娠前152cm 体重42キロで妊娠中＋10キロ、子供は3000gで出産と標準かと思います。 今は5キロ落ちたところです。 以下、父から言われたことです。 ・出産後1ヶ月も経っていない頃に、どうしてそんなに太ったままなのか…

やっと、やっと！つわりのピークが過ぎました🥹 食べづわりだったので体重が＋5キロまでいってしま恐ろしいです、、、😭つわりが落ち着いたので体重管理を始めよう！と思っているのですが、みなさんどのように妊娠中体重管理していましたか？😳また、おすすめのヘルシー料理など何で…

体重増加について。厳しいご指摘はなしでお願いします😭😭 妊娠発覚からとにかく甘いものが食べたくて、吐きつわりでごはん絶対NG、パンとパスタばかり生活でつわりと戦ってきました😣 ちょうどGWごろにつわりが終わりはじめ、ただ、偏食は治らず、食べたいもの（パンや甘いもの）…

妊娠中に体重減っても元気な赤ちゃんが生まれると教えてくださった方々ありがとうございました！過度なダイエットはしていませんが、体重管理を前向きにしていこうと思いました。 ところで、体重管理のために運動・食事はどんな工夫をしていますか？

妊娠後期の体重管理について🥺 愚痴というかなんというか…(笑) 本当に妊娠中の増えた分は減らないですね… ただいま初産婦の妊娠31週目で＋9.0kgになってしまいました🤦‍♀️ 身長154cm、体重59kgの元々太っている方なので、毎回助産師さんやお医者さんに何か言われないか不安でたま…

もうすぐ妊娠8ヶ月になります！ 6ヶ月後半の時に今の病院に転院したのですが、体重管理にめちゃめちゃ厳しくて…😭 8ヶ月手前にしてもうすでに10キロも太ってしまった私が悪いのですが😅 毎食白米は100グラム、脂肪燃焼スープ‎→野菜→メイン→白米の順番に食べているのですがほんと息…

今日産婦人科から連絡があり、75gブドウ糖検査に引っかかったと妊娠糖尿病と確定されてしまいました… 体重管理も頑張っていたし、血糖値なんて何も言われたことなかったので落ち込み、自分のせいかと責めてしまいます…。 まだ内科の受診もしておらず、栄養指導もこれからですがや…

23週の妊婦です 体重が妊娠前より3.5キロ（つわりで痩せた分から）太っています🥲 先生にも体重増えすぎと言われてしまい 次回までは1キロも増えないようにねと言われました💧 皆さまどうやって体重管理していましたか？

パンが好きなのですが、体重管理のために止めた方がいいのでしょうか？惣菜パンというよりも、ハード系のパンを食べたいのですが…

出産後どのくらいで外出が苦にならなくなりましたか？今はウォーキングで体重管理したり、友達と会えていますが…

妊娠中の体重管理について。 今25wです。赤ちゃんは少し大きめだと毎回検診の時に言われます😖💥 既に体重が７kg増えてます😭あと増えていいのは6kgと言われてます！ 妊娠が分かってから仕事も辞めて家にいるのでどうしてもゴロゴロしている時間が多いです。一応、食事にも気を付け…

体重増加しまくりで、毎回検診ドッキドキです😅 みなさま、どのように体重管理されてますか？

妊娠中の体重管理のコツを教えてください！ 1人目は56キロ→64キロ、今回妊娠前58.5キロだったので、66キロくらいですませたいのですが、すでに2キロ増えています。。 BMI的には70キロ位までが許容範囲ですが、1人目の産後も体重も体脂肪率も戻しきれずだったので、正直そこまで…

体重管理難しい、！ 減塩できるご飯のお供教えてください🙇‍♀️

23週、妊娠中期です😊 甘いものが食べたすぎて… 食欲がすごすぎて… 体重管理が大変です💦笑 体重管理きっちりされてた方は23週ごろ何キロ体重増加してましたか？ 私は今のところつわりで2.2キロ減り そこからの体重管理でプラス2.5キロです。

体重管理がつらい...😂 最近気をつけてたのに、昨日食べすぎて1日で0.5kgくらい増えてしまったので、今日は食べるの抑え気味で頑張ってます🥲 ここ1ヶ月くらいキープ出来てるけど、初期に食べづわりで増えたから妊娠前から+3.0〜3.5kgをウロウロ...💦 食べたいものをお腹いっぱい気…

163cm 66kg で子供望んでいます。 1年間自然妊娠しなかったので受診しようと 考えているのですが、体重管理厳しい先生だと痩せてからって言われちゃいますかね……？ BMI計算ではギリギリ普通体重範囲内でした。

情けないです… なかなか赤さんに会えないので今日陣痛促進剤を使ってみたのですが、160.80の血圧になってしまい中断となりました😭自分の最近の陣痛つら過ぎての睡眠不足だったり体重管理ができてないからかな…赤ちゃんは元気なのにごめんね😭

妊娠中の体重管理どうしていますか？ 24週で妊娠前＋5kgになってしまいました…😢 上の子は40週＋5kgで出産したので その時の体重に既に到達してしまいました😭😭 ダイエット始めようと思うのですが 夕飯はプロテイン1杯のみでも大丈夫でしょうか…？

現在妊娠26週なのですがここに来て体重が2週間で2キロ増えてしまいました😵 今までは1ヶ月に1.5キロ増くらいだったのであまり気にしてなかったのですが、そろそろ食事等気をつけなきゃと焦っています💦 運動はお腹が張りやすくあまり出来ないのですが、食事面を気をつけるだけで体…

いま2人目妊娠中で25週のママしてます。 今日7ヶ月検診で早産検査が出て数値が高く引っかかってしまいました。 太り気味で体重管理もしないといけなくてほんと落ち込みました。 旦那は43歳で私は32歳でダウン症産まれるんじゃないかと色々考えたりもしてて… 同じ方いませんか？😢💦…

少しずつ食欲が戻ってきて、食べちゃいます、、、体重管理あるのにー！笑

妊娠中の体重管理についてです。 現在、妊娠7ヶ月(24w6d) 妊娠前は154cm、54.9kgとぽちゃ体系 初期から妊娠悪阻になり1ヶ月で-6.5kgし、 やっと食べれるようになってきましたが、まだ食べつわり、吐きつわりは日によって続いてます…。 何でも食べれるわけではなく、お肉・温かい…

妊娠糖尿病で食事療法しています。 食事療法を始めてから私の体重がどんどん減ってる、、。 体重が減るのは良くない、毎食ごはんは１００g食べるようにと言われたけど、食べる量減ってるしカロリー制限してるんだから体重減らさないようになんて無理だよ💦 体重を大幅には増やして…

もうすぐ31週の妊婦です。 妊婦健診で自分の体重が全然増えないのですが、そんなことあります？😂 同じ方いますか？ つわりや胃もたれなどの体調不良で食べられないなんてことはありません。 逆に、時間も量も気にせず、食べに食べまくっています😂 家事が全部終わった23時ぐらいに…

いま妊娠11週なんですが、何週頃から体重増え始めますか？皆様の体重管理方法知りたいです🥺🥺