「体重管理」に関する質問 (41ページ目)

【妊娠中の体重管理🤰食事の工夫を教えてください】 先日の検診で、体重は1ヶ月に1kgまでね！ちょっと増えすぎ...（＋2kg）と言われてしまいました☔️ 悪阻明けでご飯が美味しくなったのもありますが、妊娠前とそんなに大きく量は増やしていません🌀それからまだ胎盤が低めなので…

体重管理について😨 現在妊娠20wです。 もともとやせ寄り型の普通体重で体重増加の目安としては+10㌔〜13㌔と言われました。 悪阻もありましたが、お昼は食べれたので特に痩せたり太ったりもせずキープしてました。 ところが、つわりも終わり、最近暴飲暴食が抑えきれず、便も出…

31週妊婦です。 仕事を退職してから引っ越しなどバタバタと過ぎてようやく落ち着いてきたところです。 が、ここ3日くらいずーーーっと食べては寝て食べては寝てを繰り返しています😐 専業主婦で妊娠中の皆さん普段何して過ごしていますか💭 何をするにも気力が起きず(笑) 体力も体…

デイサービスで働いている看護師の方に質問です。 仕事終わってから自宅で、または休みの日にまで家で仕事していますか？ 例えば利用者の体重管理など… 私がパートで働いているデイでは、毎日定時で帰れない 自宅に帰ってまで、送られてくる体重を把握して前月の比較し、再測定…

妊娠中の体重管理について！ つわりとかではなく、 出産まで＋5キロ以内に抑えれた方って どんな食事されてましたか？？😭 たまーにママリとかでも見かけるけど 本当に凄すぎて尊敬します（笑） いつも大体10キロちょい増えてしまいます🐷 朝昼晩教えてもらえると嬉しいです！！

産休中、3食食べない人いますか？ 体重管理が厳しい病院で、＋10ｋｇで注意されました😅 2週間で1.1ｋｇ。 お昼抜いてしまいます。

娘の体重が1ヶ月で1キロほど増えてしまいました。 さすがに増えすぎで心配になりました。 現在、94センチ　体重15キロ ぽっちゃりだと思います。 よく食べる子で外食に行くと量の多いお子様ランチは完食 大人の分まで欲しがり、食事の際は毎回、おかわりが欲しい❗️もうない❗️の…

2週間前と体重変わらなかったーーー！！！ えらい👏私👏👏👏 助産師さんにも褒められて嬉しい😭 (前回、前々回お叱りを受けた笑) 体重管理頑張りましょう😭😭😭

体重管理について 2日後に7ヶ月に入る初マタです 有難いことに悪阻は特に経験することなく今まで来たのですが、おかげで？😅体重がどんどん増えてきてもうすで妊娠前より+8キロで検診で注意されました… 妊娠前からとても太りやすい体質で普通の食事をとるだけで平気で太ります。…

BMI30超えの肥満妊婦さん（だった方）、いらっしゃいませんか？🥹 今16wですが、あと15キロ増えてしまったら体重オーバーで今の病院で産めなくなってしまいます😇 できれば出産まであと6キロでおさえたいです💦 しかし、1人目の時は後期で体重が爆増したので怯えています😨 どんな…

つわり後の体重管理について 現在妊娠18週5日です。 身長156㎝、妊娠前に48〜49kgだったのが つわりピークの12月末頃は−5kgになっていました。 つわりが明けて、2月1日の助産師外来で46kg、 そして現在2月21日のの体重が47.5kg 1週間後に検診を控えています。 お腹が膨らんでき…

【出産が怖すぎます・・そんな私にエールをください😭】 35歳の初マタです。現在妊娠27wなのですが 出産が怖くなってきました。 子供に会いたい気持ちは勿論強いのですが ビビリの私が激痛を耐えられるのか・・。 出産された方が心から羨ましくも感じます。。 高身長で骨盤し…

妊娠8ヶ月 すでにプラス13キロ😭笑 上の子のときはプラス25キロでしたが。笑 みなさん体重管理どーされてますか😥

さ、3週間で1.5kg太ってしまった… 後期つわりで吐きまくってそんな食べてないのに😀 ただ、動かずほぼ寝たきり。 運動って大切もう体重管理諦めました。 検診の時怒られるんだろうな…(т т)

完全にやらかしたー🤣❤️ 土曜日、昼ご飯 マック🍔 🍟 夕飯 焼肉🍖 日曜日、昼ご飯 マック🍔 🍟 夕飯 ガッツリ中華🍜 そして明日、朝から妊婦健診🤰❣️ もぉ、取り返しつかん(笑) 朝ご飯🍞抜くとか意味無いレベル😂😂😂 まぁ、最初から体重管理なんてするつもり 全く無いから気にもしてないんだ…

体重管理上手くできてる方🥺 1日何キロカロリーくらい摂ってますか？ ざっくりでもいいので1日の食事 教えて欲しいです🙏

初マタでそろそろ6ヶ月ですが、体重が増えすぎて困ってます。 妊娠前は46キロでしたが、今で52〜53キロあります。 BMI的に体重増加は10〜13キロまでと言われていますが今のペースでいくと、余裕でこえてしまいます。 食事量が増えてるわけでもないですが、いままでとは比べ物に…

【妊婦健診前の体重管理】 妊娠後期に入った８ヶ月妊婦です！ 2人目の妊娠なのですが...1人目の時には全然触れられなかった体重問題に今悩んでいます。泣 １ヶ月で1キロを目安に...と言われているのですが、なかなか思うようにはいかなくて（ ; ; ） 妊娠中の体重管理経験があ…

妊娠中の体重管理ってほんと難しいですね💦 12週→16週の時に、 1人目はほぼ増えてなかったのですが 今回は1キロも太ってました😭 つわりが長くて、しかも麺やパンしか食べれなくて そのせいで太ったんですかね... これからどんどん太るのに食べるのが怖いです😭

2日前くらいから夜になると生理痛のような痛みがあります😂 昼間は気にならないのですが、昨夜もありました。 これって前駆陣痛で出産が近いということでしょうか？ まだ36週に入ったばかりということ、3月頭に計画無痛分娩を予定しているのでソワソワしています🥹 体重管理や上の…

16w5dです。 体重管理のための食事について教えてください。 元々ほぼ1日1食の生活をしてましたが、妊娠したのでとりあえず3食何かは食べるようにしました。 そんなに食べたつもりはなかったのですが、この前の健診で2キロ増えていて気をつけてと言われました。 みなさん、食事…

今日から22週です🙂 前回の健診から1週間、 体重キープ出来てるけど 今日スナック菓子とか結構食べてる😇 余裕で体重管理できてる人すごスギィ… お腹空かないんかな…

体重管理の話されなかった 妊娠8ヶ月で体重管理の話は今までされたことありません。 妊娠初期もこんだけ増えて良いとかの話もなかったので自分のBMI調べて自分で見てました 標準語なので10〜13です 妊娠糖尿病になり保健婦さんに10キロまでに抑えてと言われました。妊婦さんは1…

【妊婦期間中の自分の体重について】 来週で臨月になるんですが、自分の体重が全然増えていなくて出産の時に耐えられるか不安です。 妊娠前は48kg、初期～6ヶ月まで妊娠悪阻で43kgまで落ちてしまいました。安定期の7ヶ月は普通の量を食べれるようになり妊娠前の体重まで回復しま…

妊娠中の体重増加が恐ろしくて焦ってます。 健康に痩せれる方法あったら教えてください😵 身長156cm 妊娠前42キロ BMI17.5くらい 序盤で増えすぎてたので最近ブレーキかけようと 毎朝体重計にのり、夜は炭水化物を抜き 体重管理していました。 3日前 49.2キロだったのに今日…

妊娠後期、体重のこと毎回怒られるのにお風呂上がりとか何か食べたくなる…🥺体重管理何かオススメありますか〜😭

現在37週、体重管理の話です！ 元々朝抜きだったのですが 妊娠してから朝昼夜しっかりご飯食べて 便秘薬飲んで毎日便を出してる状態なんですが 体重が2日で1キロ増えるペースです😨 もう既に+11キロです‥。 30週越えてから急激に増えすぎて どうしたらいいですか😭 1度1キロ増える…

妊娠中の体重増加について質問です！ 初マタです。 バカな質問ですみません🙇‍♀️ 妊娠中の体重増加って、 赤ちゃん、羊水、むくみ、以外は脂肪なのでしょうか？！ あまり体重に厳しい病院ではなく、一度も指導されたことがないのですが、、、体重は検診の時しか測っていません🙇‍…

◎妊娠中の体重管理について 17wの妊婦です。相談というかほぼ愚痴です😂 体重管理の厳しい産院に通っていて、 もうすぐ4週間ぶりの検診です。現在4週間でプラス2キロ。このまま行くと多分めちゃくちゃ怒鳴られます笑😭 1ヶ月1キロまでが目安みたいです。 一日外食したら平気で2キ…