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はじめてのママリ🔰
家事・料理

明日検診で体重管理していますが今日の夜ご飯がトンカツです。白ごはん…

明日検診で体重管理していますが今日の夜ご飯がトンカツです。白ごはんを食べずトンカツを食べたほうがいいですか？

コメント

ラティ

私なら白米にとんかつ少なめで食べます😋

はじめてのママリ

私が検診前日に心がけていたのは、早めに晩御飯を終わらせることと、早く寝ることでした！
しっかり睡眠取れてると食べすぎてても翌日に響いてなかったですよ✨️

ママリ

体重気にするなら
やめたらいいかなと🥹

トンカツも自分だけあげるんじゃなく揚げ焼きや焼く感じにするとか✨

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