「体重管理」に関する質問 (363ページ目)

長野県諏訪市のあおぞらで出産された方に体重管理について質問です！ 週明けに7ヶ月の検診があります。 身長163cm妊娠前57.5kg→6ヶ月検診56.3kg→現状58.2kg 妊娠前からは＋1.2kg、前回からは丸一ヶ月で＋1.9kgとなっています。 先生は体重についてかなり厳しいと聞きましたが、他…

5ヶ月目まではつわりで妊娠前とそう変わらない体重だったのですが、つわりから開放されたとたん増えはじめた体重…:(´◦ω◦`): ほんとにヤバイと悩んでます。 皆さんは体重管理どうされてましたか？💦 これ食べてました!!的なのがあれば教えて欲しいです(；´Д｀) あと、葉酸サプリい…

みなさん、体重管理ってどうやってますか？ 今29週で妊娠前より＋7㎏になっちゃいました💦 今まではあまり言われたことなかったんですが 今日の診察で体重管理の話されちゃいまして… 20週くらいから切迫の診断受けて ずっと自宅安静してるので運動はできません 食事作りも旦那に…

今日から34w 食欲が止まらない… 食欲なくなるってよく聞くのに…😓 これからなのかな…？w 特に甘い物が… ご飯も美味しいし… 食欲と葛藤しながら体重管理頑張ってます😥 食欲止まらなかった方 気を付けていたこと、こんなもの食べてたよみたいな物があれば教えてください😓

食欲止まらないです。 体重管理しなければいけないのに、我慢ならず甘いものを今この時間に頬張っています、、、 究極にお腹減ったときの対処みなさん何してますか(・ε・｀ )

体重の制限について質問です。 妊娠発覚時から悪阻の影響で5キロ痩せ、 5キロ減の状態で病院での体重管理(計測)が始まりました。 私は標準体重なので＋7〜12キロが目安と言われています。 この場合、 妊娠発覚時の体重or体重管理を始めた時の体重 どちらから計算するものなので…

現在妊娠8ヶ月です。 ツワリがひどくて初期はほとんど体重が増えませんでした。 ツワリがおさまり、ご飯も美味しくて、2ヶ月で5キロ体重増加してしまいました。 先生からも注意を受け、 助産師さんからも注意を受け、 栄養士からの栄養指導まで入り、 自分でもさすがに【2ヶ月で…

臨月に入って初の検診。 今まで看護師さんたちに、『体重管理頑張ってますねー！』って言われてたのに、 36週5日の２週間前から比べて一気に 子宮丁重も5センチ、 腹囲も5センチ、 体重も1.25キロ増えてました！！！驚愕！(◎_◎;) 今まで子宮丁重もあまり変わらず、 お腹も1セ…

きっとあれは噂の内診グリグリだったんだな。 うちもとうとう経験したよー。 内診台ほんと嫌い。 わたしは恐怖のジェットコースターと呼んでいる。 帝王切開になるかもとか言われつつも 産道はせまくないらしく 子宮口は指1本分らしい 37週目で3113ｇあった 少し大きめだねーっ…

臨月入ってからの体重増加が異常です。今1日1キロ増えてます。すごくストレスです。毎日ウォーキング、スクワット、階段昇降と運動はしています。原因として考えられるのは、ここ数日で明らかに浮腫みがで始めたこと、便秘なこと、里帰り中でご飯を3食しっかり食べてることです。…

食べつわりについてです。 最近寝るとき空腹(空腹気味)で胃がムカムカと言うか気になって眠れません。 今までお腹が空いていようが寝れるタイプだったのですが、最近寝れないです。 そのせいで寝付くのが遅くなり寝不足と言う悪循環になってます。 今子どもと一緒に夜ご飯食べ…

妊娠を機にやたら突っかかってくる友人がいます😓 その子は同じ位に結婚し子供はいません。 IGに自分の記録として投稿した妊娠記録にすらわざわざ否定のコメントをしてきます💔 例えば、私の子供は途中から果物の取りすぎにより過度に成長し過ぎた月があった為、果物を取りすぎるべ…

妊娠中の夜ご飯メニューについてです★ 栄養バランスが良いもので、安くて簡単にできる、皆さんがリピしてたメニューって何ですか？？ 最近、つい塩分多めな気がして体重管理も気になるので。。(>_<)

妊娠22w、6ヶ月半になります！体重管理について質問になります。妊娠前164〜5センチで55キロでした。悪阻期に体重50キロになり、現在53キロです！元々激しいトレーニングをしていて筋肉質なのもあったので、妊娠を機に辞め多分筋肉が落ちて体重が減ったこともあると思いますが、…

妊娠21週ですが 現在、子宮頚管長が3センチで自宅安静中です。 頸管長が短くなってるのが発覚したのは先週なんですが、 それまでは体重管理が上手くいっておらず妊娠前と比べて6キロ増えてしまい散歩したりマタニティヨガに行ったりと体を動かしてしてました。 ですが、現在は…

いつもお世話になってます✨ 臨月のむくみと体重管理についてです💦💦(長いです) 先週の金曜日から臨月に入りました！🙌 それまで切迫早産で自宅安静だったので一切運動出来ず食事を制限してなんとか体重管理をしてなんとか２週間で0.5kg程度に抑えてました。 そしてようやく臨月…

今日は妊婦健診でした。赤ちゃんも順調でわたし自身も何もなかったのですが、体重管理でこれ以上は増やさないでと言われ自身も気にして食事したりウォーキングも２回したりしてますが自己管理が正直難しいです。。来週には9ヶ月に入ります。もう少しの我慢ではありますが おやつ…

体重管理についてです。 身長157cm、非妊娠時の体重約42キロでした。 よく5ヶ月(安定期)までは体重をキープした方がいいと 言いますが、食べづわり傾向だったのもあり初期から ジワジワ増え、6ヶ月の今、＋3.5キロです😢 食への欲求がおさまらないのと、家で体重計に乗り 少し減っ…

今日で38週0日の初マタです。 妊娠してから悪阻がきつかったのですが、悪阻が終わったら、体重管理が大変ぐらいで特に症状なく過ごしてきました。 4日程前からお腹の張りと言うものが、ようやくどんなものかわかるようになり、恥骨の痛みみたいなものもあります。 今日、腰が生理…

私は妊娠前身長156センチで 体重が44キロと45キロを いったりきたりしてました(笑) そして今は先週の木曜日の検診で 56.4キロでした…😱😱😱 土曜日の夜に体重を計ったら なんと58.2キロまで増えていて え！？って感じでショックを受け… それから減っても57.8キロとかで あーこれは…

BMIが普通なのに、出産時3キロ前後しか体重が増えなかった方っていますか？産後すぐ体重の減り方や出産時、また産後の体力面でどうでしたか？ 私と同じ時期に妊娠している友人が今36wなのですが3キロしか増えてなく、妊娠前より顔も二の腕も細くなっています。赤ちゃんには問題…

お世話になります、現在妊娠34週の初マタです。 体重管理が本当にストレスで気持ちに余裕が持てないでいます😣里帰りしても33週までは妊娠前から6kg台をキープしてきたんですが、ここ2日は結婚記念日での外食や親戚との集まり等で一気に1kg近く増えてパニックになってます…。楽し…

妊娠17週目です。体重が増えていくばかりで。。。前回の検診日では「異常なし」とは言われましたが😓みなさんは、体重管理どうしてますか？

あまりいらっしゃらないかもしれませんが… 妊娠前は165cm、77Kgの肥満体型でした。病院では、体重を減らすかキープのどちらか、最悪産むまでにプラス5Kgまででおさえてほしいと言われ、どのように体重管理をしていこうか模索しています。 現在食べづわりで、もう時期落ち着く頃か…

体重管理について。 現在妊娠9ヶ月(34週目)です！ 妊娠前＋8キロだったのですが ここ3日間で毎朝300ｇずつ増えていってます(;;) 食事内容は1日2食で 朝 パン１枚 夜 サラダや肉おかず類 夜ご飯は19時には食べ終わるようにしてます。 ウォーキングも40分～1時間ほぼ毎日してます。…

娘の体重についてです。 娘は産まれた時は3040あったのですが、母乳や、ミルクを足す量が少なかったせいか、２ヶ月と２週間で、4300程度しか体重がありません。 助産師さんから体重管理をしていかないとと言われてしまったのですが、やはり痩せすぎでしょうか？ みなさんの子ども…

高齢妊婦です(*^^*) 元々BMIが25の太めですが、最近は運動もやめてるので、検診で先生から体重管理を言われそうです。 あまり得意でなかった、お肉類が食べたくなり、貧血対策も兼ねて食べてます。 脂身は苦手です。 ダイエットしないまでも、体重管理はみなさんどうされてま…