「体重管理」に関する質問 (223ページ目)

かなり体重管理徹底して安定期入ってからは毎日ウォーキングも１時間してたのに中期の採血まさかの糖尿再検査になり、凄いショックでウォーキング辞めました😂 でも再検査までの2週間はさらに野菜増やして外食間食も控えて白米の量も調節したり自分なりに調べてかなりストイックに…

いつもありがとうございます🥰 妊娠6ヶ月の30歳初マタです✨ 安定期以降、体重が増えやすく悩んでいます。 雑誌などを購入し、栄養バランスに気をつけて3食しっかり食べています😊ただ、夜は野菜中心にして控えめにしています！つい、間食もしてしまうのですが、甘そうなものは午前…

体重管理がストレスすぎるー！ 普段我慢しすぎで検診後爆発(笑) 今日検診だったので終わった後ご褒美にパン買ってめっちゃ食べてしまった😂 皆さんの検診後のご褒美はなんですか？

妊娠前に169cmで45kgスタートで、妊娠34w5dで59kgになりまだ臨月に入っていないのに14kg増えました。 特に体重管理せず、悪阻が終わってからは食べたいものを食べたい時に！と、とにかく食べまくり生活しています。 妊娠すると、平均どのくらい増えるのでしょうか？？

体重管理について。 いま25週です👼 ひと月でに2㎏増えてしまい、先日先生に注意されました...😭 それからお菓子は全く食べなくなり、 食事も3食、野菜中心にしたり 炭水化物を抑えたり お腹が張ることも少ないので職場では階段を使ったり デスクワークではないので一日中動き回っ…

なんで妊娠中ってこんなに簡単に体重増えるんですか？😭 せつない😭 つわりが終わってたべれるようになったら あれよあれよと。。。 みなさん体重管理は何を気をつけられてますか？

つわりがおさまり、食欲が増してついカップラーメンやお菓子を食べ過ぎてしまいます。 そのため自ら吐いて戻すようになってしまいました。 元々太りやすくぽっちゃり体型なので、気をつけてないと行けないのに、、ストレスなどもあって食欲が止まりません。 体重管理と食欲が…

、 体重管理など、どうしてますか?? 今は身長148cmで体重49kgあります😔🌀 出産頃には50kg超えてるとしんどいかなぁ もしかしたら下から産めなくなるよって 助産師さんに言われました😭 つわりが16週あたりで収まって、 23週あたりから、またつわりです🤦‍♀️💦 収まった頃はよくご…

体重管理に困ってます… 既にプラス9キロ、10キロを行き来してます。 今日の検診で怒られました。 毎日9000歩くらいは歩いてまして 働きながら生活してるため 毎日ヘルシーなものを食べるのはストレス溜まるため 土日どっちかに甘いものなどご褒美で食べてしまってるのですが た…

何でこんなに体重増えるのー！！ 昼は平日ずっと豆腐そうめん、ヨーグルトにしてて 夜はお米は抜いて 納豆、サラダをメインに夜ご飯食べてるんです… ですが週に二回くらい普通のパンやら食べてしまったり 週末、好きなものを食べてしまったり なんだかんだ自分に甘い時もあり…

28w4dの初マタです！ 体重がとうとう妊娠前より プラス9キロになってしまいました…！！ 糖尿病の検査して何にもなかったんですが 赤ちゃんも私の週数より大きめの 1400gくらいって言われました！ 赤ちゃん、大きめだった方いますか？ 既にサラダ納豆やヘルシーなものを食べた…

体重管理について( ˘ ˘̥ ) 1人目20キロ 2人目19キロ 3人目6ヶ月後半で6キロ 週の半分は夜サラダとかにして4週おきの検診では2キロ増くらいで過ごしてますが、これ以上太りたくないです。 上の子2人居て核家族で身内０なので子供を預けて運動ができません。 体重管理で工夫して…

みなさんはどっちが親としていいと思いますか？？ うちの子は赤ちゃんの時からお腹いっぱいがわからなくてお腹パンパンになるまで目の前にあれば食べ続けるタイプでした。3.4歳で多少お腹いっぱいと言うことも出てきましたが極たまにです。太りやすいので毎日好きなだけ食べさせ…

今妊娠35週です。 ここ最近食欲がすんごくて…… なるべく我慢してますが、 つわりが終わるのと同時に体重管理に入って そろそろやる気スイッチ切れそうです😂 あと予定日まで約1ヶ月なのにここに来て……😂 変わらない食生活なのに体重は増えてくし、もう食べても変わらないんじゃな…

みなさん、中期から運動されていますか？ 歩いてる方は何分ほど歩いているのでしょうか？ 気温が落ち着いてきたら 体重管理のためや健康のために歩こうかなって思っています( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎

妊娠21週です。 みなさんこの頃体重の増加はどれくらいでしたか？ 私は妊娠前からプラス4.5kgです。 体重管理の厳しい助産院なので叱られそうです、、、 体重管理で気をつけていることなどありますか？

体重管理について 去年までは平均ですが、身長167センチで56から57キロくらいで9月に妊娠→食べづわり→流産で、 落ちついたころには62キロくらいになっていました。 5月の妊娠発覚時には59キロ→また、すごく食べたくなり 病院初診時には63キロに…(・・;) 初診時のあとは吐きづ…

先日検診で体重増加について注意されてしまいました 妊娠前から＋5kgです😣 この1ヶ月で＋2キロ増えています たしかに何も考えずに間食したりご飯をお代わりしたりしてしまいました 1人目が大きかったため2人目は大きくしないよう体重増加には気をつけてと言われています 検診後…

本日無事安定期に入りました！ 今日健診に行ってきたんですが、順調ですねと言われ安心したのも束の間、先生に 「ちょっと体重増えすぎですね💦」 と言われてしまいました😱 身長150cmで体重60kg 元々ぽっちゃりで太りやすい体質です 妊娠前60kgスタートから 妊娠5ヶ月目の今…

食事に気をつけていたのに妊娠糖尿病の検査に引っかかりました。 どう改善したらいいかアドバイスがほしいです。 現在妊娠7ヶ月、24週の初産婦です。 本日妊娠糖尿病の検査で、朝ご飯を抜いてブドウ糖50gを摂取し1時間後に採血をしました。その時の数値が183で、2週間後に次は7…

体重管理について質問です。 1人目女の子妊娠時は48㎏→67.7㎏まで増えました😱力仕事だったのでお腹が目立つようになってから早めに産休にはいり、動かなかったこと、暴飲暴食、が原因かと思います...(　= =) 最近2人目を妊娠しましたが、まだ53㎏までしか落ちていません。体重…

妊娠20週！やっと折り返し地点😂 先日の検診で、女の子ほぼ確定と言われました♡ つわりが辛くて体重減りましたが、速攻で戻り妊娠前から＋2.5キロです😭 １人目の時より体重増えるのが早い😭💦 お昼は普通にお腹いっぱい食べて、15時に息子とおやつ食べて、夜は炭水化物抜いておかず…

妊娠中の体重管理はつわりで痩せた体重から＋何キロと管理するんですよね？ ＋5キロ～7キロくらいに抑えた方(もっと抑えた方も大歓迎です🤣)、どうやって努力したか教えてくださいm(_ _)m 上の子の時はつわりで1.5キロしか減らず、18週の時には戻ってそこから＋5キロで出産しま…

今日から妊娠7ヶ月目です。 体重は3.5kg増えました！ これって体重管理できてますよね？（ ; ; ） 平均がどんなものかわかりませんが不安で。 野菜中心で栄養バランス考えて 間食もヘルシーなものを心がけてます( ›_‹ )♡

今日から妊娠7ヶ月目です。 体重は3.5kg増えました！ これって体重管理できてますよね？（ ; ; ） 平均がどんなものかわかりませんが不安で。 野菜中心で栄養バランス考えて 間食もヘルシーなものを心がけてます( ›_‹ )♡

悪阻はまだありますが、 少しずつたべれるようになりました！ 息子の時妊娠中は好きにやり過ぎて 18キロ増えました😂💦 今は元に戻り、妊娠にいたりましたが 今回はなるべく増やさないよう努力して 出産に挑みたいです！！体型をばかにされて ほんとに悔しかったので真剣です！ …

現在22週目です 悪阻で約7キロ減り安定期入った辺りから体調も良くなってきて今3キロ増えてしまいました。元々体重が重くBMIも21~22の間くらいなのであまり太りたくないのですが体重管理どうされていますか？ 何を食べても罪悪感で1人になると何も食べたくなくなって食べない日も…

里帰り中で、35週です。 だいぶお腹が大きくなってきて、立ったり座ったり、朝起き上がるのもしんどかったりします。 お腹が重く感じだしてから、一日中眠かったり、一日中だるかったり、体調が優れない日があります。 これは私が怠けてるだけなんですかね？ 母は私が怠けてる…

体重管理について 皆さんの体験談やアドバイスをお願いします🥺 あと3日で7ヶ月になる経産婦です。 今回妊娠して先日の検診 (3日前)で 妊娠前からトータル3.5kgです 先日の検診で3kg近く増えて看護師さんより注意を受けてしまいました！😰💦 今回は悪阻もひどく体重が6ヶ月までほぼ…

どうしたらいいのかわかりません。 前回の検診が8月10日で、次の検診が8月27日に控えてます。 ここの3週間弱で2.2キロも増えてしまいました。 食事量もかなり気をつけてます。 仕事もしてます。飲食店での仕事で立ち仕事、よく歩きます。2人の男の子の育児してます。家事だってサ…