「体重管理」に関する質問 (169ページ目)

1人目、2人目 16週の時点で既に4~5㌔太ってた🤣 今3人目妊娠中で、明日で16週ですが、 まだ、-3㌔ 面白いぐらい増えない(ˊᗜˋ) みなさん、体重管理どんなことしてますか？

体重管理頑張ったおかげで先生に褒められたぁ😭😭 今日だけ美味しいもの食べて帰りな☺️って言われたからずっと食べたかったスイートポテト買って帰ろ😭💗

３人目妊娠 二人目のとき頑張って体重管理して、産後元に戻してキープ。産後シミもできて、段々と薄くなってきた矢先に妊娠。嬉しいし心待にしてるけど又元にもどれるかな～頑張れるかな～

食べづわりレベル10がMAXなら10だと思う… うどん3玉とお茶碗1杯のご飯を食べて やっとお腹が落ち着くって本当に我ながら凄い😅 の割に昼間は1食か2食でいいって何… でも最近は好き嫌いなしで食べれてるから◎ 体重管理は4ヶ月目で＋1.4キロです。 このペースで毎日多い時で6~8食食…

季節柄もあるのですが、焼き芋が美味しくて、ついつい食べ過ぎてしまいます😂 体重管理の観点からは良くないと思うのですが💦

今日24週の検診に行ってきました^ ^ 赤ちゃんは677g平均的だそうです。 わたしの体重は増加なしで＋-0kg。 妊娠してから増えてもないし減ってもないです♪ 切迫で入院したりもしてるので 22週こえたあたりから体重管理が 辛いけど、頑張ってます。 検診後は好きなものたらふく…

ただ今義実家に里帰り中です。ちょっと愚痴というかご相談というかさせてください😭 2人目出産で義実家に里帰りするにあたり、上の子はお義母さんにほとんどおまかせする時もあったので、今の子育て事情と上の子の生活習慣、2歳児の幼児食の最低限のルール等を紙にまとめて、お義…

今日妊婦健診でした。 3週間前から+2キロ…💀体重記入欄に赤線引かれてました😂妊娠前から既に+6キロ。最近は増加スピードが早すぎて恐いです。。 １人目は出産まで+12キロで体重戻すの大変だったので今回は気をつけようと思っていたのに食欲ありすぎて管理難しいです😂 みなさん体…

体重管理、、 妊娠してから0.5しか増えてなかったのに、 旅行に行ったら旅行などに行ったりして 行く前に比べて0.5〜1キロ増えてしまった… なかなか減らない。。 たぶん脂肪になったわけではなく、むくみなどだと思うけれども凹みます… でも運動できないからもどかしい。。 早…

体重増加止まらない… 朝はスープ 昼は子供と同じメニュー 夜は子供茶碗一杯と小鉢程度のおかず 何をどうしたらいいの？？ 運動だって晴れてる日は歩いて公園行って 遊んだりして二時間は外にいる！！ 妊娠25週でプラス８キロ… １人目も2人目も15キロで産んでるけど 今回はそれ…

ざっと分けるとするなら皆さんはどの時期が1番辛かった、嫌でしたか？ 1.妊娠中(つわりやマイナートラブルや食事制限や体重管理や全ての生活に対して) 2.陣痛、出産の痛み 3.産後(後陣痛や膣の痛みや全身筋肉痛や精神面含め全体的な身体のボロボロ感) もちろん、全部くっそ…

この先生ほんとに嫌い💢と検診で思われた方 分娩でその先生にあたりましたか？😭 私は院長がほんっっとに嫌いです 理由は1人目の時につわり終わった初期→中期頃に 一度だけ体重が一気に増えてしまい 体重増加注意のスタンプを押されましたが その後、妊娠後期に入るまで一切体重に…

体重増加が怖い😱 明日から21wの初マタです！ 妊娠前からもう既に3.5kgプラスです……😭 妊娠してプラス5kgで出産したというお話もちょこちょこ見てめちゃくちゃ自信なくしてます😭 今後とても不安です…… また病院からは何も言われてないのですが体重管理に厳しい産院とのことなので…

30週に入った初産婦です！ 29週の健診で、赤ちゃんの体重が 約1400gあると言われました。 今まで小さめと言われてきていたところに 私の体重も増えてしまい、赤ちゃんの体重も 急激に増えてしまい、糖尿病の疑いになり 明日検査する事になりました😔 小さめと言われていたので、…

9ヶ月、体重管理されてる方 どんなメニュー食べてますか？ 私は朝昼は普通に食べて 夜はワンプレートにメインと副菜乗せて 食べてますが、ご飯食べたくなるメインだと すこーしだけワンプレートにご飯も乗せて 食べてしまいます😭💦 最近ほぼ米欲しくなるメニューで 夜も食べてた…

体重管理迷子です…💦 161cm、妊娠前48kg→現在24w 53kg 20wの健診から24wで一気に4kg上がってしまいました。 この1ヶ月は3-4回の外食（1人前しか食べてません！）を除き、毎日以下のような食生活でした。 朝　グラノーラ＋牛乳 昼　冷凍うどん or サンドイッチ 夜　トマト、ブロッ…

2週間前の健診で体重赤マル（注意😭）つけられて、2週間頑張って、今日は前回と同じ、いやむしろ0.05kg痩せました😭❤️しかも1週間前は実は2kgくらい増えてて、頑張って戻した😭😭😭😭😭 健診日前に調整すればOKってわけではないけど、頑張った😭😭😭😭😭 1人目のときは既に60kgの大台に乗って…

妊娠25週にして体重増加がやばいです😣 元々、体重管理にすごく厳しい先生で 出産までに7キロ増程度にしてねと言われてました。 妊娠前は164cm 48kgで、 20週くらいまでは極端な体重増加はなかったのですが、 気づけば25週で51kg プラス3キロになっていました。 いまの体重増加…

妊娠中の体型、体重管理についてです。 妊娠10週目ですが、すでに気持ちお腹とお尻や胸が大きく？なり始めてる気がします。。こんな事ってあるのでしょうか。 お腹は出ているというほどでもないですが、 妊娠前より気持ちお腹が張っているというか、膨れてる気がして。。仕事用…

妊娠中の体重管理について 妊娠前169cm、56キロでしたが 妊娠発覚後の5週目には58キロになってました。 22週目の今は62キロです。 病院からは吐き悪阻で痩せても、そこから一気に増えても 何も言われません😥 皆さん、ペースで増えてますか？

精神科通いから抜け出せません。 死にたいです。 何度も自殺しようとしましたが死ねません。 妊娠中の為弱い精神安定剤しかもらえません。 食べたら精神的に安定するのに、 産婦人科が体重管理がものすごく厳しくて 食べることさえもストレスに感じてきました。 どうしたら良いか…

悪阻で低下した体力、筋力を回復するにはどうしたらいいでしょうか？(｡>_<｡) まだ完全には悪阻は終わってなくて1日に10回くらいは吐いてしまいます(´･ω･`;)💦 妊娠初期から約5ヶ月吐き続けてきたので体力と筋力が低下してます😭 悪阻の影響で今は甘いものしか受け付けず、菓子パン…

妊娠後期の体重管理どうしたらいいでしょう😭💦 今週の月曜が検診でしたが、それから+1.3kgも増えてしまいました〜😭 臨月間近の増え方が半端ないです💦 毎日2kmは歩いていて、今日は5kmくらい歩いたりしたんですが… どんどん増えていきます😭

肥満妊婦の体重管理について。 現在BMI28の肥満妊婦です。結婚してから体重がどんどん増えてしまい、1人目の妊娠発覚時には結婚時から12キロも太ってしまっていて、（結婚時は標準体型でした😢）体重を増やすなと言われてたのに さらに16キロも増えてしまい個人病院では産めず、総…

妊娠23週 体重管理と運動量 妊娠前は155cm 55㌔でBMIは22でした。 病院では妊娠前の体重から10㌔までは増えて大丈夫と言われています。 つわりで4.5㌔体重が減りました。 そこから今3.5㌔〜4㌔程増えています。 体重の増え方としてはどうなんだろうと気になっています。 後…

妊娠前161㎝の43〜44キロで、つわりもほとんど無く、むしろ食べづわりで妊娠初期から体重はプラスからのスタートでした。只今妊娠20週ですが、既に4〜5キロ増えてしまいました😩食べる量などは妊娠前と変わらないのですが、増えてく一方です😔そのうち先生に怒られそうで😱みなさん…

後期の体重管理難しすぎませんか…ご飯食べすぎてる無意識に😭もうちょっと頑張れて怒られた…。後期の皆さんどうです？😢

後期の体重増加について🤰🏻 いま33週で＋8キロなんですけど友達に臨月は黙ってても増えるよ〜と言われて、ここまで体重管理順調だったのに臨月だけでいきなり4〜5キロ増えた方とかいますか？🤣✨ 助産師さんには12キロまでならと言われてるのでこのまま行けば大体それくらいで出産…

今妊娠18週です！ 1人目の時に14キロくらい増えてしまって今回は+10きろくらいで抑えたいなって思っています！ 今回は初診の時の体重がいつもよりも低くて、38.6きろスタートでした。(普段は40前後です) 今は40.5前後くらいあります。 同じくらいの週数の方の体重増加気になりま…

特に食べすぎてるわけでもなくむしろ朝は食べないことが多いし食べてもパン1つ。お昼はご飯1杯にスープと軽く夜はご飯抜いておかずだけ…食べる順番にも気をつけ汁物やサラダからなど体重管理してるんですがなぜか体重の増えが早すぎます。ジュースも飲みませんしお菓子も食べませ…