※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
あやか
妊娠・出産

平日の食事内容について参考になる方、教えてください。

お仕事されていない（復帰していない）妊婦ママさん！

ご自身の食事はどんなもものを食べていますか？

体重管理もですし、お腹の赤ちゃんへの栄養も考えてバランスの良いものを！と思っているのですが、平日ほぼワンオペで結局自分の食事は適当に済ませてしまっています😭💦

どんなものを食べているか是非参考にさせてください🙏🌀

コメント

ママリ

旦那さんと食べる夕食以外ロクな物食べてません😭

残り物、目玉焼き、お茶漬け、卵ご飯、レトルト、白米自体ないときはカップ麺、冷食などが現状ですね

子供が大人しいときや寝ている時には気が向いた時に作ってます。

るる

夜は肉か魚と白米、味噌汁は
必ず食べますが、野菜は味噌汁にぶっこむことが多いです🤣笑
朝、昼は　パンかご飯ですが
卵は食べるようにしています！
結構適当で、トーストに目玉焼きを乗せたのと青汁とか
そんな感じです🤣

はじめてのママリ🔰

果物かアイスかご飯ですw

あやか

皆さん教えてくださり、ありがとうございます！
やはり育児しながらきちんと食べるのは厳しいですよね😭💗

おすすめのママリまとめ

「体重管理」に関する質問

「体重管理」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング