出産後 むくみ激しかったですか? 出産して入院中なんですが太ってパンパン なのか浮腫でパンパンなのか 顔がアンパンマンみたいです(笑) 出産前より出産後の方が動かないし 食べるか寝るかで太る💦(笑) 産後痩せるか不安ですww
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脚がむくみやすい体質です。 子育て中でもできる筋トレなどあれば教えて下さい! 足裏からふくらはぎを揉むとスポンジのようなシュワッとした?感覚があり気持ちいいのですが、やはり浮腫んでるからでしょうか?💦 スクワットやろうかこの動画のをやろうか悩んでます。
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妊婦後期、、、 全身むくみ、、 お肉が硬い😭 ストレッチも恥骨痛くて少ししかできないし、 体重いよ〰 みなさん、 妊娠後期どう体いたわってますか? むくみ取れる方法知りたいです!
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