死産経験後、パニック障害に悩み、謎の体調不良に悩んでいます。心気症になった可能性があり、同じ経験をした方の克服方法を知りたいです。
おそらく心気症になってしまいました。
2月頭ごろに8ヶ月にて死産経験し、
パニック障害を患ってしまいました。
今まで体調不良などで悩んだことなかった私が、
産後1ヶ月後から謎の体調不良に見舞われ、
検索魔になってしまい、
パニック障害とともに謎の体調不良に悩まされています。
頭皮のむくみ(頭皮がブヨブヨになった)
ひどい眼精疲労
微熱
体のほてり
手の強張り
日によっては
吐き気
頭痛
動悸
助骨の痛み
頭が少しでも痛くなると脳出血や脳梗塞で倒れて死んでしまうのではないかと考え、動悸が始まってしまいます。
胸が痛むと、心筋梗塞で死んでしまうのではないかと。
同じような経験をされ、
克服された方いらっしゃいますか？
- はじめてのママリ🔰(生後4ヶ月, 1歳9ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
お辛い経験されたんですね
心中お察しします
パニック障害で入院歴ありです。
もともと、
結婚前にWPW症候群という
病気で心臓の手術、
その後は
乳がん検査でひっかかり大学病院で
細胞診・組織診をして
癌の可能性が50/50と言われてしまい、
覚悟してましたが結果良性。
でも、このまま良くなることは無く現状維持か
癌になるかの2パターンと言われて今でも大学病院へ
1年に2回精密検査に行っています。
その後子宮内膜症になり
精神安定剤もあるのに、+薬漬けになってしまいました。
いろいろ病気しすぎて
ちょっと頭痛かったら脳出血だ！とパニックになり
救急車を呼ぼうとしてしまったり
息を吸うと心臓が痛む時は
再発だ！とか
死んでしまうんだ！など
考えてしまうようになってしまいました。
この前はお腹が痛くなり
胃カメラ+大腸検査しました。
結果、やっぱり何ともないんですよね。
脳のMRIもしました。
それでも今は落ち着いていて
なってしまったもんは
仕方ない、と割り切る心を持つようにしました。
もう呪文のように口に出して言うんです。笑
そしたら、だいぶそのような思考回路にならなくなりましたよ！
あくまで私の意見です💦
まずは、
大きな病院に行って
ちゃんと、精密検査を受けて
大丈夫か確認することで
自信も持てました！
退会ユーザー
こんばんは
私も去年の10月末に7ヶ月で死産しました。
同じく、妊娠中もずっと悪阻のような吐き気がありましたが、生まれた後も今も吐き気が続いていて、眼精疲労、ほてり、不眠、眠りが浅い、発汗、体の強張り、そこからくる肩や肩甲骨の肩凝り、頭痛、動悸、産んですぐのころは肋骨の痛みもありました！
今まで色々ご相談してきましたが、同じような人に出会ったことがなくびっくりしました。
私も鬱病と、パニックがあります
その症状全て、自律神経の乱れからくるものかと思います。
私が色々検査して問題がなく、自律神経が原因だったので。
心も辛い中、身体までも辛いのは本当に辛いですよね。わかります。お大事にされて下さいね。
あ！私は自律神経を整えるため、毎日の入浴と、運動や太陽に当たるのが良いらしいので、愛犬と散歩しています。
それと病院で処方された漢方薬を飲んでいます。
まだまだ亡くなって日が浅いので、お辛い日々が続いているかと思います。どうか沢山泣いて下さいね。
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はじめてのママリ🔰
お返事有難うございます。
めぐさんのご返信を読んでいて、全く同じ症状の人がいるのかとびっくりしている反面少し安心感が芽生えました。
私だけこんな辛い目に遭わないといけないのかとすごく悲観的になっていたのですが、とっても心強いです。
前向きに考えて元気を出して運動などを積極的に取り入れることが必要ですよね、、、。
返信本当に有難うございます。
とっても心強く、今後に光が見えてきた様な気がします。- 5月10日
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退会ユーザー
お役に立てたようでよかったです！！
もし何かあればまたここに辛いことや悩みを打ち明けて共有してください😊！- 5月10日
はじめてのママリ🔰
丁寧なご返事有難うございます。
とっても参考になるご回答でした、、、。
やっぱり精神的に落ち込んでしまっていると身体にも影響は出るんですよね、、、。
前向きに考えて、あまり気にしない心を取り戻したいと思います。
有難うございます！
はじめてのママリ🔰
本当に身体がおかしい、と思われれば
先生や周りに何言われようが
病院で診てもらって、
それだけで
安心が出来ると思いますので
あまりご無理されずになさってくださいね！(^^)