コメント
ﾁｰｽﾄ社長🇹🇭ﾁｬﾝﾎﾟﾝﾀﾞﾏｲ
足がだるいな～って時は壁におしり
くっつけて足を垂直に立てておくと
血の巡りが良くなってだるさもむくみも
取れますよ～☺
わたしはいつもこれ↑してます😉✨
ママリ
メディキュット履くだけでも次の日違いますよー🎵
それか寝かしつけてるときにローラーでふくらはぎ上下に動かすとか！
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3兄弟
そうですよね😭
着圧タイツはいてねます✨✨- 5月14日
ママ
お風呂上がりや寝る時に乾燥肌の子供にクリーム塗るのでその時に自分の足にも塗って軽く揉んでます✌️
あとうつ伏せで寝っ転がって子供に踏んで貰ったりもします😂足太いので子供も乗れます🤣🤣
3兄弟
今やってます✨✨
これ、いいですね！！毎日やるようにします👍🏻
ﾁｰｽﾄ社長🇹🇭ﾁｬﾝﾎﾟﾝﾀﾞﾏｲ
マッサージってなると、やらなきゃ！って感じだけど壁に足くっつけるのはそのままスマホいじってもいいし特に動かなくていいので楽ですよね☺️！
血の巡り良くなってだるさもむくみもとれますがもしそれでもまだ...って時はふくらはぎにサロンパス貼って寝ると翌朝には本当にすっきりしてます！(サロンパスなかったらごめんなさい😂)
長々とすみませんでした💦
3兄弟
そうなんです😭
マッサージするのに、気合いが必要で💦しかもやり始めると片方に時間かけすぎてしまい、両方やるまでにめんどくさくなり💦💦
サロンパスあります！！👍🏻
肩こり酷くてわが家常備してます🤣🤣🤣笑
今日はそれもやってみます✨✨ありがとうございます❣