「塩分」に関する質問 (47ページ目)

妊娠初期です。 外食でうどん屋さんとか自分でおかずを選べる毎度おおきに食堂みたいなところに行くより 自分で作った方が塩分や栄養的にはいいのでしょうか？ 料理が得意でなく、いつも肉焼いて味噌汁とかご飯や、 さらにつわりでしんどくて凝ったものも作れません😭

【妊娠中の食欲増加と不摂生について】 元々食べることが大好きで、大食いです。妊娠してからも食欲は変わらず、ついつい沢山食べてしまいます。1回の食事の量も多く、昼ご飯や夜ご飯後にスナック菓子やアイスなどもどんどん食べてしまいます😭味の濃い物、油っこい物、しょっぱ…

長くなります。 5歳息子が脱水症で入院したのですが、自分の判断は正しかったのか、自問自答してばかりです… 経過として 1日目、発熱、夜中咳で眠れず。 2日目、朝ゼリー飲んで嘔吐、小児科受診中に下痢。インフル陽性。 　　　　夜中1時間おきに起こされ水を毎時間ひと口飲む…

妊娠前から立ちくらみは時々ありましたが、最近は毎回立ちくらみします。先生に相談すると、貧血でなるから朝は味噌汁で塩分を取りましょう。と、言われました。 妊娠してから立ちくらみ毎回なる方おられますか？🥲

寝られへん〜〜〜😬 お腹すいた〜〜〜😬 今日塩分控えてね言われた〜〜😬 夜食何もできんやん〜〜😬

6歳の息子が夜尿症です。 おなじかたいますか？ 克服されたかたはいますか？ 夕食だけ塩分控えめにしてます。 よろしくおねがいします。

コロナで味覚がおかしくなった方、 どんな感じでしたか？ 現在一家全員コロナにやられています。 今朝から私の味覚がおかしくて… 味がしないと言うわけではないんですが、 なんというか、旨味とか甘みを感じません。 味噌汁を飲んでも塩分の感じはわかるけど、塩っ辛いだけ、み…

明日のお昼、チャルメラの宮崎辛麺食べたい、、 でも麺とスープで塩分量が5.8。妊婦さんは一日の摂取量が6.5未満らしく一食で5.8はやばいですよね😂 すでに足の脛が押すと凹んで浮腫が始まってます😢 みなさんは妊娠後期の食事、我慢したり気にしたりしてましたか？😂

29w5d 毎日ミルクティーやココアと緑茶を飲んでいます｡ 食べ物も偏ってしまい、前回検診の時に 塩分は控えてる？など聞かれました。 みなさんはちゃんと食事気をつけておられますか？

一歳になった娘のご飯についてアドバイスください！ 大人と同じものを与えたいのですが、塩分が気になる場合、 例えば肉じゃがを大人が食べるような味付けにし、煮込む→子供の分を取り分け、別の鍋で水を足して再度煮込む→煮込んだ水は捨てる みたいな感じにすれば塩分のことは…

30代前半の方、健康診断受けてますか？ オプション？で付けた方がいいのとかありますか？ 出産を機に退社してから5年くらい健康診断を受けてません。 最近、目眩（吐き気）、頭痛、むくみが酷く病気かも？とビビっています。 むくみに関しては3日くらい前からむくみが酷く、指…

妊娠6週目後半です。うどんにポン酢をかけて食べたくなり食べましたが、よく考えると塩分取りすぎてないでしょうか？不安になりました。 妊娠して初めてポン酢料理食べました。

最近よくSNSで見かける 梅流し って 作って食べたことある方いますか😳？ 効果とかどうでしたか？？ 塩分摂りすぎでただ緩くなるみたいな情報を見たのですが、身体に良いのか良くないのか分からなくなりました😂

赤味噌派の方に質問です。 小さなお子さん(1〜3歳)にも赤味噌のお味噌汁飲ませてますか？ 赤味噌のお味噌汁が好きなのですが、子どもには塩分が高いのかなと思い💦

妊娠中期、体重について。 最近、寒くて週一で鍋なのですが、鍋の素(キムチや豆乳や鍋の素を使って)を使って毎週食べるのは、やっぱり塩分取りすぎでしょうか💦？？笑

夕食作り、アドバイスください。 6歳4歳の子どもがいます。夫は単身赴任中です。 私はフルで働いていて、家事育児は文字通りワンオペのため、夕食作りを長くても30分以内で終わらせたいと思っています。 献立を考えて買い物に行く時間も短縮したくて、ヨシケイを頼んでいました…

妊娠中期から尿蛋白がプラスになったりマイナスになったりを繰り返しています。 血圧は上100いかないくらい、下も65〜70台です　 血圧が低くても尿蛋白が続けて出る場合、高血圧症候群に該当すると聞き怖いです。 塩分以外で尿蛋白が出やすい理由はなんでしょうか... 寝付きが…

1歳4ヶ月になった辺りからご飯を食べなくなりました😔 離乳食が始まった頃から野菜は基本にんじん、玉ねぎ、じゃがいも辺りしか食べませんし、ハンバーグや魚も食べず1度小児科で相談してみたところ食べれるものをあげてればいいと言われていますが、今までお米を食べないことは…

何らかの胃腸炎にかかりました。どれくらいで回復しますか？ 昨日、私→息子が嘔吐していまい、今日は2人とも横になるしかできない状態です。 私の方が酷い状態だったため、点滴をしてもらって、 今日は、水分を少しずつ摂っていたのですが、一才の娘を抱っこするのもしんどく、…

現在36w5なんですが、手足の浮腫があり、朝起きると手が痛く、今も右手は浮腫なのかで曲げれません💦また足の指や歩くと足も痛いです💦後期に入ってから浮腫を感じ臨月になると尚更酷くなってきました💦昼にミスドやポテチを食べたので塩分もあるのか分かりませんが💦後期、臨月ある…

妊娠中は和食がいいと言いますが… 日本に引っ越してから3年になりますが、夫はヨーロッパ人で、私もヨーロッパ生活が長くありました。食生活は基本夫の母国よりで、塩分はふたりとも薄味なので一日4gも食べないくらいですが、バターや小麦粉、乳製品を使う料理がほとんどです。 …

つわり中で塩が濃いめのおにぎりやおかゆなど塩辛いものならかろうじて食べられますが塩分取りすぎなるからそればっかりはやめた方がいいですよね😭

二人目妊娠中です👀 これは食べても大丈夫ですよね？ （塩分等が高いのはわかってます。）

生後9ヶ月、離乳食後期です。ロールパンについて教えてください。 ロールパンが食べられるようになったので、買ったのですが、 ☑️塩分、脂質が少ない ☑️国産小麦使用 ☑️食品添加物が入っていない ☑️ハチミツ不使用 など、ルールがあったようです😭 大地と緑のロールパンという名…

2歳11ヶ月です。 アレルギー検査したことありますか？ 体調次第では口周りが赤くなったり、顔全体が発疹が出たりすることがあります。(塩分高めのもの、卵、猫) 肌が弱いだけなのかどうなのか... いくら、たらこは確実に🙅‍♀️なのですが、、 気になります💦

妊娠中にプルダックポックンミョン、蒙古タンメンなどの辛いカップラーメンが食べたい時はどうしてますか？ 元々辛い物が大好きで良く食べていたのですが、食べるの癖になっちゃうし、塩分量もきになるし辛いの食べるとお腹壊しちゃったりする時もあるし控えた方が無難なのです…

たべづわりやばいこれ。 暇さえあれば食わないと具合が… やばいよこれ。 糖分塩分気にしてる余裕もないくらい… 食べないと気持ち悪い… 同じく食べづわりで苦しんでる方いませんか？😭

塩分、体重気にされてる方🥹夕飯何にしてますか？私は今日鯖缶入れた鍋作りました🫡

離乳食後期～幼児食についてです。 みなさんは毎日どんな魚を食べさせていますか？ 料理が非常に苦手で、魚は基本ゆでるか焼くだけです。 生鮭、まぐろ(刺身用)ばかりで、たまにブリやたらも買いますが、塩分を気にして大人が食べるさばやほっけの干物もまだあげていません。 魚…

お茶飲みすぎ 先月まで全然水分摂らなくて心配してたんですが ここ2週間前ぐらいから急にお茶爆飲みし出しました。 さっきもお風呂あがりに100～200ぐらい お茶飲み干しました。 飲まなくても心配してましたが、こんなに飲んで大丈夫でしょうか？😂 食事の塩分が強いのかな？とか…