「スクワット」に関する質問 (597ページ目)

最初のおしるしから６日！子宮口は2cm。 いつ陣痛がきてもおかしくないのにきません！ いーつーくーるーのー？ スクワットやウォーキングは効きますかね！？ 月曜までには産みたいな…

カテゴリーが違っていたらすみません‼ もうすぐ産後５ヶ月です 一人目妊娠中→16キロ増 その後8キロ戻り二人目妊娠 二人目妊娠中→４キロ増 ただいま４キロ減りいまに至ります。 産前の体重まで全然戻りません。 せめてあと五キロ痩せたいです‼ 旦那さんからも痩せないとねっ…

みなさんの出産エピソード見てたらうるうる😢 それと同時に旦那さんの珍行動ににやにや☺️ 私のべびたろいつ出てきてくれるんやろう… 焼き肉食べたし、オロナミンCも今日飲んで 軽〜く散歩、スクワットして ラズベリーリーフティーも飲んだのに〜🤔🌧 しかも新月🌝やし結婚記念日やし……

40w2d、初産です♡ 陣痛来なくて毎日そわそわしてます(∩❛ڡ❛∩) 早く会いたいのにベビちゃんはなかなかのマイペースみたいです(˙ ૄ˙ ) 胎動少し落ち着いてたのに、今日はむっちゃ激しいです！ おしるしもないです！ お腹も下がってません… 何か陣痛が来るように私にできる事はあ…

ウォーキングとかストレッチ、スクワットし過ぎてもうクタクタだよ（笑） 今晩きたら踏ん張れる気がしない（笑）

前駆陣痛は来るのにそれが本陣痛に繋がらない！！！！ 今日予定日だよ！！！！！ 子宮口も指一本しか開いてないし！！！ 先生には運動が足らん！って言われたし！！！！ 毎日(雨の日以外)、スクワットを20回を5セット、階段往復を5セット、お散歩も1時間しとるわい！！！！！笑…

明日39週目に突入するんですが、 お腹は張る。トイレは近い。腰痛で子宮口は１cm開いてますが、なかなか陣痛が来ないです。 4日間ぐらい毎日ウォーキングをしたり。スクワットしたり オロナミンCも飲んだりしてますが、 どうしたらよいのか？赤ちゃん次第なんですが、 早く会いた…

そろそろ産まれないかな〜 と毎日思ってしまう⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ 運動も全然してない… 初産だから遅れそう… スクワット 散歩 階段昇降 以外に みなさん何してましたか？

今日から正産期なんですが予定日より できるだけ早く産みたくて ウォーキング、階段の昇り降り スクワットなど試してます。 このほかにこれをしたら早く産まれたよって 人いらっしゃいますか！？ あくまで産まれるタイミングは 赤ちゃん次第だとは思ってます😅

予定日超えてから4日が経ちました。 子宮口が柔らかくなっているとは言われましたが、ウォーキングやスクワットをしても子宮口全く開かず、赤ちゃんが下がってきている感じもしません。 子宮口が開いてなくても赤ちゃん下がっていなくてもすぐ陣痛って来るのでしょうか？ それ…

こんばんわ！ いつもお世話になってます。 ここ最近お腹の張りが 頻繁になってきてます。 先程から痛みを伴って お腹が張ってるのですが 前駆陣痛なのでしょうか？？ 月曜日の検診では 子宮口は全然開いてないと言われたのですが 陣痛が始まることもあるんですか？ 臨月に入っ…

予定日まであと１週間になりました (*^^*) 今日の検診で子宮口は柔らかくなってるし、赤ちゃんもそれなりに下がってきてると言われましたが、経腹エコーではまだ赤ちゃんの顔が見えました ( ´•ω•｀)お散歩したりスクワットしたり、あぐらかいたり色々してますが、お腹が張ること…

昨日内診で、やっとこさ一センチひらいた😃一時間あるいたり、階段の登りおりやスクワットをひたすらして、家の掃除も拭き掃除やなんやらと体を名一杯動かしてやっとこさ一センチ❗でもまだまだ固いとのことで、明日初の促進剤うつはめに😅ドキドキ😍💓そして、内診のせいなのか、出血…

３９w３ｄになりましたヽ(；▽；)ノ 予定日は、８日なのです！！！ ３月２８日におしるしがあったのですが １回きりで終わってしまって、 それから粘液栓はあるものの中々 お産に繋がるような気配がしません(๑´ỏ｀๑) １日１時間お散歩して 雑巾掛け、スクワット100回 オロナミン…

38w3d！！まだまだ下がる気配なさそうです(T_T)下がってないですよね？運動は１日30分くらいウォーキングと階段の登り降り、スクワット1日30回×3セットやってます(^^)d予定日より早く産みたいわたし( ´∀｀)(笑)

今日で39週1日、予定日は4/10です。 毎日スクワットや階段昇り降りの効果があってか 今朝の検診で子宮口3cmくらい開いていると 言われました(^-^)内診グリグリはなかったです。 おととい夜に頻繁にお腹の張りがあり、 それは前駆陣痛だったようで今はおさまってます＊ もうすぐ…

38週目の検診に行ってきました💓 やっと2500g超えしたみたいで安心です💓 ただ子宮口はまだ1センチくらいしか開いてないし、下がってもないとのことです💦 お腹ももっと張らせて！と言われました〜💦 散歩とスクワットは日頃から心がけていたつもりだったので、強化したいと思います😭…

前駆陣痛が始まって約一ヶ月、、、 なかなか本陣痛にならん😥 予定日まであと14日💦 しんどいよー。 スクワット、雑巾がけ、ジンクス試しとるのにー💦

40w1dになりました。 4月3日が予定日だったけど、何の兆候もなく過ぎ去り超過の日々が始まりました。 夜の1時ぐらいにほぼ毎晩前駆らしきものはあるものの、いつもの場所で胎動はぐにょぐにょぐにょぐにょ動きまくりで「あ、この子下におりてきてすらないな」と思うレベル。 予定…

来週から臨月に入る初マタです！34週の健診から赤ちゃんが下がるようにたくさん散歩とスクワットとおっぱいマッサージしてねと言われていますが、みなさん赤ちゃんが下がるように、または、安産になるように何かしていたことはありますか？花粉症がひどくて散歩はなかなか厳しい…

産後1ヶ月ちょい経つのに体重が全然落ちないです😱 7キロ産後1週間で落ちてそれ以降全く変化なし(xдx;) 完全母乳で昼夜食べて暴食はしてないです… あと11キロ落ちるのかな(*T_T*) このまま変わらず？！ 1日置きに腹筋とスクワット始めたが変わらず。。 食事制限も母乳だから…

夜間断乳について… 産まれた時、入院中に添い乳を覚え、寝かしつけほぼ夜も昼も添い乳です。添い乳だと眠りが浅いと言われますが、19時前に寝て、5〜6時間くらい寝てくれて0時頃泣いて添い乳、その後1〜2回添い乳で、新生児の頃からこのリズムです。 私も夜中に息子がぐずると、…

こんばんわ！ 今日で37wに入りました。 ぶつけた覚えもなく 急に腰痛が激しくなったのですが なにが原因でしょうか...？ 36wに入って 階段の上り下りやスクワットはしてます。 これで腰を痛めたのでしょうか。 出産が近くなっていたりしますか？ 妊婦は湿布などは 貼らない方が…

39w0dの初産婦です！！ はやく陣痛きてほしいヽ(；▽；)ノ ウォーキング１時間 階段ダッシュ10往復 スクワット100回 軽いジョギング やってるけど全然です🙈💦 これやるといいよ！ ってことありますかー？？ ちなみにお腹は下がってないし 未だに胃もたれするので 焼肉食べれな…

予定日超過5日目｡ ずっと前駆陣痛はあるのに本陣痛に繋がらないし､足の付け根が激痛｡金曜におしるしがあってもうそろそろかな？と期待してるけどこのまま本陣痛が来なければ火曜の朝から誘発｡ いつも以上に掃除したり､スクワットしたり､上の娘と散歩や公園､買い物行ったりしてる…

いつもありがとうございます。 41w2dの初産婦です🙈明日から誘発入院が決まっています。 誘発入院をした先輩ママさん方に質問です、 誘発の流れは、明日月曜日８時半〜入院 内診して子宮口が開いていなかったら(金曜日の検診でも指一本開いているか開いていないか位と言われたの…

予定日３月２８日の初妊婦です。 現在も産まれないまま1週間経とうとしていて、このままいけば明日から入院が決まっています。 この1週間色々あり、 ２９日→不注意で階段から落ちるが、赤ちゃんは無事。この衝撃で産まれるかなとか思いながらも何もなし。 ３０日→最後の健診。内…