「スクワット」に関する質問 (547ページ目)

今妊娠36w1dなんですけど、 上の子がウイルスになってしまって 中々外出て散歩できなぃんです(´･･`) 家の中でスクワットとか運動 なにしてました？ あと何回くらいしてましたかね？☺️

教えてください！ 初産婦38週１日目です！ ここにきて、寝る頃になると張りがつよくなってきて治ってもまた張るかんじです。 日中も頻繁に張るようになっています！ 健診ではいつ産まれても大丈夫なので、張ってもあるいてねーなんて言われているのですが、 生期産の時期はこん…

昨日が予定日で、先ほど健診へ行ってきました。 そしたら子宮口が全く開いてなくて、通常40mmのところ、30mmにしかなってなくて、このままだと月曜日に入院と言われてしました。。。 歩いたりスクワットしたりしても意味無いから普通に生活してていいよって言われました。 予定…

いつもお世話になってます！ 今月29日が予定日の初妊婦です！ 満月が出産に影響するとゆう記事を見て、みなさん明日が満月とおっしゃっているので私も2週間早いけど、旦那さんお休みやし産まれてきてくれたら嬉しいなーと思っています...(⍢) 最近ままりで出産報告が多いなぁと…

38週に入りましたが、 散歩してもスクワットしても ストレッチしても全然下がってきません😂💦 前駆陣痛もなく、おしるしもないです。 生まれる兆候が全くなくて不安です💦 みなさんこの時期どんな感じでしたか？？ なにかオススメな方法ありますか？？ 教えてください⭐️

陣痛くるためにスクワット・３０分以上の散歩 その他には何がありますか(__)？ ちなみにまだまだ子宮口はかたく、子宮頸管も長めです(;_;)

予定日まで残り2日！ しかも予定日が満月🌕 散歩したりスクワットしてるのに お腹は全く張らず足の付け根や 尾骶骨.恥骨痛はあるけど… お腹も下がってこない 昨日の夜21.30にお風呂入って お湯に浸かってたらおりものの中に赤い血が😳 おしるしだ！ってなりそっから 子宮チクチ…

40週5日予定日超過 赤ちゃん大きめだし 誘発するなら41週以降になりそうだし もう誘発するなら早くしてほしいのに 落ち込む。 補助券ももうなくて実費高いし 分娩費用もかかるのに。 毎回毎回動いてねって検診で言われるけど 歩いたりスクワットしてるのに！ 全然意味ないもん！ …

いつもお世話になってます。 現在37週5日の初産婦です！ 臨月になるとスクワットや骨盤を柔らかくするためにストレッチがいい！と言われていますが、 妊娠中期頃より恥骨痛があります。 臨月に入り恥骨痛が痛み増しているんですが、 恥骨痛があってもスクワットやストレッチっ…

37週になりました。散歩したりスクワットをしてみたり、上の子を抱っこしてみたり、動くようにしています。お腹はパンパンに張るのですが、張りすぎて筋肉痛のような感じになるばかりです(´；ω；`)陣痛きてほしいんですが、お腹張るだけじゃダメなんですかね？毎日大きくなったお…

最近、外食が増えて急にお腹にお肉がついてしまったせいか帝王切開の傷跡が痛むようになってしまいました。 傷跡の痛みに効く薬または脂肪を落とす薬でおすすめありますか？ 運動はスクワットや歩いたり出来る限りしてますが傷跡が気になってしまってるのでなかなかハードには出…

切迫早産で36週まで 自宅安静でしたが 正産期入ったとのことで、スクワットや 散歩をしたら足がカチコチになるほど筋肉痛になりました。 歩くにもひと苦労😭💗 それでも無理して運動とかしたほうがいいんですかね？？？

予定日過ぎました、初マタです！ 毎日友達からくる「産まれた？！」「まだ？！」のLINE。 うざくなってきてるのは私だけでしょうか？笑 返さないわけにいかないので、「まただよー！」と返すと、「動かなきゃだめだよ！」「スクワットしなよー」などの分かりきったアドバイスに…

38wの妊婦です！ さっきから子宮がピリピリ痛い重い感じで腰もほんの少し肛門にかけて押されると言うか違和感があります これって陣痛の前兆みたいな感じの痛みでしょうか！？ さっきスクワットをかなりしました！ 陣痛に繋がって欲しいです°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

最近体を引き締めたくて、スクワットや腹筋、腕立て、ストレッチなど、あらゆる事をやっています。 その為、便通がよくなり、前よりも少しは引き締まった？って感じます。 ただ、体重は全く変わりません。 体重よりも見た目が大事とはいいますが、やはり体重も気になります。体…

愚痴です、すみません。 ほんっとにむかついた。 久しぶりに家族でお出掛けだから 何着て行こうかなーって 色々着てみて旦那にこれとこれは？ って聞かれたから着てみたら 上も下もゆったり系で これじゃだるまみたい！って言ったら もともとだるまじゃん 笑 ……カチン💢 …

朝から前駆陣痛？があります。 痛みが2時間とかで引いてしまうので、まだ本陣痛にはならないのかな？と思うのですが、本陣痛に繋げようと思ったらスクワットとかした方がいいですか？？ それとも、本陣痛が始まるまで今は休んでおいた方がいいでしょうか？

臨月入って結構動いてて 上の子も少しだけ抱っこしたり 公園で遊んだり歩き回ったりしてるん ですけどなかなか陣痛きません！ この前の診察では下がってもなかったし 開いてもいませんでした。 切迫早産で薬を長い間飲みすぎて 安静にしすぎたのかな〜とか旦那と話してます。 …

あと3日で 予定日の初マタです( ´∀｀)♡ ここで みなさんの 出産報告など みていると微笑ましく 早く会いたい♡‼︎ と気持ちだけが焦って 全く産まれる気配もありません(ㆀ˘･з･˘) 子宮口も 全然まだ開いてないともいわれ 頭もまだはまってないと 39wの検診で言われました。 す…

予定日まで2週間となりました.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ ３つ皆さんにお聞きしたいことがあります😅 １つでも良いので答えていただけたら嬉しいです‼️ ☆昨日の検診で、赤ちゃんはだいぶ下がってきてるけど子宮口ががっちり閉じてるとの事でした((((；ﾟДﾟ))))))) 1.子宮口が硬いと言われた…

今日から正産期です〜(灬ºωº灬)！ いつ出てくるのか毎日ドキドキです♡ 昨日は焼肉を食べてオロナミンC飲みました〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡笑 毎日スクワットもしてとにかくジンクス試しまくりです笑！ 早く生まれてきて欲しい…(っ*’ω`с) 陣痛は怖いけど早く会いたい気持ちでいっぱいで…

もうすぐ生後2カ月の赤ちゃんの子育に困っています。機嫌よく起きていてくれる時間が10分くらいで、あとは抱っこで泣いているか、うとうとしているかのどちらかです。これは普通ですか？また、同じような方がいたら、どう対処されてるか教えていただきたいです。 ・1人で遊んで…

30分前くらいにスクワット10回やって 今座ってたらん？濡れてるパンツに汗ばんだ感じで濡れていてズボンにも湿ってる感じで 臭いは無臭？に近い感じなんですが 破水とはちがいますかね？ ドバって感じもなくチョロロって感じもな買ったと思います！

出産予定日からもう1週間以上過ぎてます。 毎日散歩したり、スクワットしたり マタニティヨガしたり。 それでも陣痛はきません。 居心地がいいのかな。 私は里帰りしないで 出産します。 頼れるのが旦那しかいません。 陣痛も来ないし、出産して1週間は 入院で病院の人たちに色…

記録② ３７週２日 お母さんと妹と姪っ子と買い物がてらアリオを散歩 お腹がはって何回か痛くなってしまいこの日はあまり歩けず… ３７週３日 散歩３０分＋散歩４０分･オロナミンＣ ３７週４日 買い物･雑巾がけ(リビング)･スクワット 検診日！ 赤ちゃんはすごく元気で異常なし(o^…

予定日まであと6日になりました(｡º̩̩́⌓º̩̩̀).゜ なにも変わらず過ごしてます(^-^)ただあと6日と言うのにおしるしもなければ前駆陣痛もない...あまりお腹が下がっているように見えないし...でも赤ちゃんだけがおっきくてお腹が突き出してる感じです…😭 旦那や実家の母からなんか…