「スクワット」に関する質問 (446ページ目)

ほんと生まれる気配全くありません笑 前駆陣痛もなければおしるしもない… おりものもそこまで多くない… 動いてもお腹張らない… 今掃除機かけて雑巾がけしたんですがただただ疲れるだけでお腹全く張ってません笑 臨月入ってから雑巾がけ・散歩・スクワットなどよくするんです…

32週6日になりました٩( 'ω' )و 何をしてもお腹が張ります。 食べても張り、座ってても張り、少し歩いても張ります。 スクワットや、マタニティヨガが良いとか、毎日歩いたりした方が良いと聞くので やりたいのですが、 やはり張る場合は安静に寝てた方が良いのでしょうか。 体…

子宮口について質問させてください😭💦 今日39週2日目の健診で、まだまだびっちり子宮口がしまっていると言われました😭💦 子宮口ってびっちりしまっているといわれたけれど、例えば明日になっていきなり開いてきたりするものなのでしょうか？ 皆さんはどんな感じで開いてきたりし…

今日予定日ですか何も変化なし… おしるしも1週間前にきたし子宮口も2センチ開いてるのに。 頑張ってスクワット、雑巾掛け、安産体操に、お散歩いろいろしてるんだけどな〜😔 数日前から親戚、友人からの 生まれた？ まだ？ いつ？コールが止まない めっちゃストレスこっちが知りた…

33週を迎えたのですが、この時期の運動について質問させてください☺️ 出産までに体力つけなくてはと思っているのですが、どの範囲までやっていいんでしょうか？ 今のところ、骨盤を柔らかくするストレッチくらいしかやっていないのですが、天気が良かったらウォーキングもしたい…

正産期に入ったのですが、今日からスクワットをしようと思っています。ですが、切迫でずっと安静にしてたのもあり動くのが怖いです。ましてスクワットはお腹に力が入るので、急に赤ちゃんでてきてしまわないかと心配になってしまいます。 躊躇なくスクワットをする方法はあります…

今日健診で3009ｇ、もう産みたいところやって言われたけど、子宮口開いてなかったです。雨なので家で、スクワット、しました。他に効果的なことあれば教えてください！

遅くにすみません💦 これは前駆陣痛でしょうか？陣痛でしょうか？ 痛みは子宮当たりがきゅーっとなる感じで 我慢出来なくはないですが、うぅっ…と声が 出てしまうような痛みです😓😓 痛みだんだん強くなってる気がします… 間隔が2分45秒の所は試しにスクワット10回 やってみたら早ま…

1ヶ月の我が子が泣き止まない時は 抱っこしたままスクワットをすると 必ず泣き止み なんならそのまま寝てしまうので、 姉にも試してもらったところ 10ヶ月の甥っ子も泣き止みました笑。 皆さんのお子様はどうですか？

正産期によく動いたりすると聞くんですけど、わたしはお腹張って痛くなるとすぐ横になっちゃいます笑 みなさん痛くてもスクワットを続けたり、散歩したりするもんなんですか？？痛くても動いた方がいんですかね…

明日で37週の経産婦です🤰🏻❤️ 36週5日辺りからたまーに恥骨がググーッ！と開くとゆーか押されるとゆーかそんな感覚があります！✨ 基本近場の外出は上の子をベビーカーに乗せ歩いています！ お腹はそんなに下がっている感じはしないですが身体の変化が色々出てきました！ 快便、恥…

予定日が7日でもうすぐなので、散歩したり階段上ったり、スクワットしたりして、陣痛きてほしいのですが、でもやっばり陣痛怖いなーって思ったりしてます💦💦なんか質問になってないのですが、わたしの気持ちわかってもらえる方いてますか❓😂💦

38w経産婦です。 先生からドンドン運動してね！と言われスクワットや 雑巾がけ、船漕ぎ運動をしているのですが すぐにお腹の張りと疲れで止まってしまいます。 少し前まで切迫早産で入院していたり 茶おりや粘液栓？らしきものも出ていたのですが 年が明けてからはそれも止まり(…

臨月の方〜 お正月の体重増加大丈夫でした？w もうわたしダメです！！！😂 歩いたりたくさんの階段登ったり スクワットしたり オロナミンC飲んだり 色々してますが 未だ兆候なし！！ みなさんどんな感じですか〜？♡

予定日超過し、昼にスクワットし、夕飯カレーをたまたま食べて、テレビ見ていたら、夜9時あたりにチョロチョロと出てる感覚が。。 尿もれかわからないけど心配だったので、病院に電話、診察してもらい、破水で間違いないとの事で今入院してます(;o;) 病院や個人差があるとは思い…

もう今からラズベリーリーフティーやウォーキング(できる範囲なら普通より少し遅めに歩いて1時間ほど)で歩けば安産に繋がるでしょうか？ 腎臓結石で32週あたりで入院してから退院まで運動制限された事もあり、4キロ～5キロ増えてしまい、前回の妊婦健診で軽く注意されました…(体…

8時に授乳して寝かしつけなのですが、毎日寝かしつけをはじめて5分、10分でコテンと寝ます😊 でもそこから30〜40分で必ず起きて泣きます😓 そのあとは深いねむりにはいるまで30分以上かかるのでひたすらそれまで抱っこ→寝かせる、そしてまた30分〜40分で起きる…を繰り返して夜…

あと数日で37wです。 もーお腹がはち切れそうにパンパン！！ 赤ちゃんのタイミングだとは思いつつ、陣痛も怖いけど早く産みたいっヽ(；▽；)ノ スクワットとかがやはり効果あるのでしょうか？？ 胃の圧迫があるうちは、まだまだなのかなぁ〜( ；∀；)

36wなのですが、臨月に入ったらウォーキングやスクワットをした方が良いと聞くのですが、1日どのくらいやりますか？ 最近は30分歩いただけでお腹が張って少し痛くなってやめてしまいますが、痛みを気にせず運動しても良いでしょうか？

体重増加が止まらない… 家事は小走り、スクワットしたりもしてるのに… 上の子いるからウォーキングの時間作るのは難しくて、寄り道したがるから上の子連れてのウォーキングも難しくて… 　 だからお正月もお餅一個にしたりとか… 炭水化物抜いたりとか…してるのに… プラス15キロ………

予定日1/18の経産婦です。 スライム状の茶おりが1週間ほど続いており、29日の検診では子宮口が2センチ開いているそうです。 お腹が限界な位パツパツなので早く出てきて欲しい一心で大掃除やスクワットをしているのですが、前駆陣痛もゆるーい感じで😥 上の子の時はおしるしや破水…

15時に高位破水して入院になりました！ 張り少なめ痛み無し、子宮口指二本、芯はあるけど柔らかくなってる、エコーで赤ちゃんの顔が見えたのでまだ下がってない、って感じなのですが 同じような方はいつ頃陣痛きましたか？(´；Д；`) 明日の朝 陣痛が来てなかったら、促進剤の…

出産前に下痢になった。 ってことあったりしますか? 今日、そろそろ運動をしようと思って 散歩とスクワットをしたら1時間くらい 前からお腹が痛くて💧 そして、汚くて申し訳ないですが トイレに行ったら下痢でした💧 おしるしもきてないし でも、お腹が痛いです💧 特に変なもの…

もうすぐ出産予定の経産婦です。 ずっと逆子だった我が子も35週目にして やっと治り安心してたのも束の間、 臍の緒もずっと巻きついたまま今日まで迎えました。 今年最後の検診も４日前に行ったのですが、 子宮口は柔らかいけど胎児は下がっていないとの事。 やはり臍の緒が巻き…

不安で 心がいっぱい いっぱいです 今日で出産予定日から1週間経過しました 検診では 少しずつは子宮口が柔らかくなって きてるけど陣痛がくる程ではない。と言われ ました。1月4日までに陣痛がこないと入院して 陣痛促進剤を使用していく事になっています。 だけどそれを使…