「スクワット」に関する質問 (207ページ目)






38週1日で今日内診グリグリしてもらい、子宮口2センチと言われました、けど子宮口が柔らかくなってないし赤ちゃんも下がりきってないです(´・ω・`)毎日スクワットしたり、バランスボール乗ったり色々してるんだが。。今日の内診グリグリでも出血は今のところしてない。。んー。…
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夜はセルフで寝てくれるのですが、昼寝がうまくいかず抱っこで寝かせています👶 ですが、既に体重8キロ超え&スクワットじゃないと寝ないので私が汗だくになりしんどいです😭 トントンだけで寝れるようにしたいのですがやっぱり根気よくやる以外で方法はないですよね?? なにかお…
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生後4ヶ月になったばかりです。 生後1ヶ月の頃から縦抱きスクワットで寝かしつけていたせいで、いまだにお昼も夜も縦抱きスクワットでしか寝付いてくれません。 また、縦抱きスクワットで眠りにつき、そのまま布団に下ろそうとすると背中スイッチが作動して速攻で起きてしまい…
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産後ダイエットについて教えてください。 現在産前-2.0㎏、退院時より-0.5㎏です。完母ですが、体重が減りません😭 目標は少なくとも娘の出生体重、羊水、胎盤、子宮分の産前-5㎏です。 妊娠前は痩せの大食い体質だった為、元々食べる量が多いのですが、産後は満腹まで食べずに…
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