「スクワット」に関する質問 (11ページ目)

散歩とかスクワットしなきゃって思いながら寝そべって早2時間。笑

スクワットとかウォーキングって、 33週からやっても問題ないですか？？ 医師から 運動制限とかされてないです！

太ももの内側にアザがありました。 お股に近い所です。 旦那に言われるまで気づかなくて 触ってみても痛いような痛くないような ぶつけた記憶もないし 普通に過ごしてたらぶつけない場所です🥺 最近ダイエットダンス？をしていて スクワットとかもしていました それで内出血もした…

初マタです。39週です 検診の時は、車で行ってるのですが旦那に歩いて行かんから赤ちゃん降りてこやんのちゃうんと言われてしまい、泣いてしまいました 検診以外で犬の散歩とスーパーは歩きで行き毎日6000歩以上1万歩近く歩いてます。 それでも赤ちゃんが降りてこないのは私のせ…

胎児全く降りてない、子宮口あいてない状態だったのに比較的すぐ産まれた方いますか？？ 37週2日、胎児は全然おりてきてないし子宮口もあいてません。NSTも気付かない程度の張りが2回程度(胎児はとても元気) 胎児の推定体重も平均より大きく、現時点で3000gです。 無痛の計画分…

昼と夜に強い痛みの波が来たけど遠のいてしまって🥲 深夜来る可能性ありますかね？🥲 お風呂に浸かってストレッチやスクワットなど少しはしましたが…🥲 みなさんの体験お聞かせください 38週6日です。初マタ

お昼寝から起きたら急に陣痛の波が5分間隔位できて、気持ち悪く呼吸も荒くなるほどだったのに遠のいてしまった…😵‍💫 スクワットとストレッチ少ししたけどまだまだかな〜🫩

陣痛ジンクスはいつからやり始めましたか？？ (スクワットなど運動系の)

1月16日予定日の初マタです🪽ྀི 特に兆候なしですが 今日の18:00頃から歩くと恥骨が痛む感じがずっとあります。 座ったりしてると全然痛くなくて歩く時だけ痛むんですが これは関係ないですかね？😅😅😅 お昼ストレッチとかスクワットとかしたからかな？😅

朝方に定期的な張りと痛みが合ったけど眠くて起きたら何も無く普通に過ごしてました。 15時半頃にまた生理痛のような軽い痛みが定期的にきましたが治まりました🥹 まだまだぽそうですね🥹 ストレッチとスクワット少しだけしましたが今から歩きに行くか迷ってます😮‍💨 はやく陣痛こ…

最近年末あたりから毎日有酸素運動30分 宅トレ30分〜1時間、時間ない時15分〜30分 お菓子食べたら足パカとかスクワットとか してるんですが、食べる量もそんな暴飲暴食 してるわけじゃないのに体重増えました😭 筋トレすると体重増えるとは聞いたけど 筋トレしないと身体引き締ま…

病院の先生から運動してる？歩いてる？床拭きしてる？とか言われて悲しいです😓 毎日6000歩以上ほぼ1万歩近く、スクワットふなこぎ体操してます。 なのに子宮口が硬すぎると言われ続け低身長だから他の人より難産になる、予定日よりはやく産みたいと…。 私も頑張って動いてるし、…

予定日過ぎそうで、頑張ってスクワットやら床拭きやら歩いてる中、旦那がよっぽどお腹の中が心地良いんやな🥰と話してきてなんだかこの人と結婚してよかったと思えてしまいました😂 仕事終わり6000歩近く一緒に歩いてくれたり、朝に頑張って動き過ぎて疲れたと言ったら夜ご飯作って…

スクワットとかで不正出血しますか？ 昨日久しぶりに体重測ったらヤバくてストレッチやスクワットなどを数十回したのですが、今日血の混じったおりものが出ました。 生理は先月末だったので生理や排卵は関係なさそうだと思うのですが…。

産後の痛みについてです。 10月に第1子を出産しました。 私自身、150cmほどで身長が小さいのですが、赤ちゃんがかなり大きく3600ｇ超えで産まれました。なんとか産めたのですが、かなり負荷がかかったのか、股関節の痛みが未だに取れません…(汗) (赤ちゃんはとっても元気です！相…

お昼寝で困ってます😫 朝起きてから2.5h-3hくらいすると目を擦ったり欠伸をするので、だいたい2.5hなる前に抱っこ紐してスクワットするのですが、毎回何故かギャン泣きです😭 抱っこしてから今までは5分以内に寝ていたのでギャン泣きしても気にならなかったのですが、最近30分ス…

自分より後の予定日の人が出産報告していてソワソワしてるのと同時にほんとに陣痛来るのか不安になる🥹 子宮口固すぎるって言われ続けて、36週になってから毎日5000歩以上基本1万歩歩いてスクワット、床拭き乳頭マッサージストレッチとかしてるのにお腹の張り、おしるし前駆陣痛さ…

生後99日の女の子をもつ初マタです。 昨日ぐらいから旦那さんが娘を抱っこするとものすごい顔を真っ赤にしてギャン泣きします。 私の抱き方やスクワットのやり方を教えて同じようにしても全然だめです。 何故なんでしょうか？ また同じような人いませんか？ どうしたら元の旦…

明日で38週。1人目切迫早産（37w4dで産みました）で、そもそも張りやすい体質で後期になるよりもかなり前から張りや胎動で痛すぎて早く会えないかな〜と思っています🥹🥹 このくらいの時期皆さん一万歩歩く！とかスクワット！とか聞きますが、ほんとに張りや背中痛腰痛が辛くて少…

予定日超過2日目…初産妊婦です。 産まれる予兆がひとつもなくて心配です。 予定日超過も全然珍しいことじゃないのは 分かってはいるんですけど、周りからの産まれたかどうかの 質問と私より予定日が遅い知り合いの出産報告を聞くと どんどん心配になって自信がなくなってきます😥…

完母の2ヶ月の赤ちゃんが母乳拒否で、尿も少なくなっています。大丈夫でしょうか？一時的な気まぐれでしょうか？ 年末から授乳暴れて飲まないことがあり、満腹中枢がしっかりしてきて飲みたい気分じゃない時は飲まなかなったのかな？と思っていたのですが、暴れて拒否することが…

寝かしつけについてです。 寝かしつけ時はとにかく赤ちゃんを退屈にさせつつ、 抱っこやトントンで安心感を与えると寝ると思っていて、 私がする時は無言&抱っこ&最小限のトントンという感じです。 私的にはこれが結構早く寝てくれて私の体力も削られずに楽チンで気に入ってます…

産後1ヶ月になり、悪露も落ち着いたので少しずつダイエットを始めようと思い、スクワットなど始めました。 そしたらまた少しですが出血が出始めました。 ダイエットや骨盤ベルトが関係しているのでしょうか💦？

年明け！5日に計画分娩にてお産予定⸜(*˙꒳˙*)⸝ すでに3kgこえてるベビーちゃん 産まれる時は何グラムかな〜 楽しみで仕方ない半分 約7年ぶりなので恐怖でしかないです😅 子宮口ひらいてないのから スクワットとかしてますが なにか他に出来ることありますかね🤔？

帝王切開が決まってた方。 出産前に何か特別したことありますか？(運動、ストレッチなど) 38wが大晦日なのもあり、39w0dで帝王切開予定です。 1人目は陣痛待ちで散歩したり、スクワットしたり、ストレッチしたりしてましたが、、 今回は帝王切開が決まっていて、病院の外来が休…

陣痛って突然始まるんですよね…？？ たくさん歩いたら、スクワットしてたらとか、きっかけを作らないとこないですか？？

久しぶりにスクワットしたら股関節が痛い😂

明日が出産予定日ですが産まれる気配ありません… 年末かぶらないといいな…と思ってたけど無理だな😇 ウォーキング、スクワット、雑巾がけ、オロナミンC… 色々しましたがあまり効果がないので もうベビーのタイミングを待つことにします😭笑 今日か明日にくるかな〜… 経産婦は早い…

妊婦健診で子宮口開いてないって 言われたけど、陣痛きたって方いますか？ 明日予定日なのに子宮口開いてなく 2人目にしてバルーンからの促進剤に なりそうです🥹💦 雑巾がけやスクワットもっとした方がいいのかな、、