「ウォーキング」に関する質問 (502ページ目)

はじめまして♪32週と5日目になる初マタです！ ここ最近になって、腰？尾てい骨？が痛くて悩んでます。 症状は、くしゃみの時に痛む、立ち上がる時 スボンをはくとき、寝返りをする時などに 「うっ」と思わず声がでてしまうくらい痛いです。 現在妊娠前より体重が9キロほど増えて…

お腹が張っているときって、赤ちゃんは苦しいのでしょうか？ 予定日過ぎて、赤ちゃんは下がっていて、張りもすごいのですが、痛みが全然ありません。 おしるしどころかおりものもありません。 というか、37週くらいからもうずっと張っています。 健診のたびに、先生に、これく…

逆子治ってたーーーーー！ カイロ効果かな😂😂😂？！ 初めて頭が下に…！笑 先生からも運動GOサインでたし 階段スクワットウォーキングがんばろ！ 寒いからウォーキングは怪しいけど笑 冬の妊婦さんの運動は大変そう😭 来週また逆子なら帝王切開の予定 組んじゃおう！とか言われたけ…

明日からいよいよ正産期にはいります！皆さん陣痛ジンクスなにかやりましたか？？やってみて実際陣痛きましたか？(>_<)よかったら教えてください！ ちなみにウォーキングはもうやってるので焼肉食べに行こうかな！と思ってました😚~💗💗

38w6dの初マタです⑅◡̈* 切迫早産だったので36wからウォーキング開始し、 37w0dの検診では子宮口は開いておらず、 38w0dの検診で指1本分開いてるとのことでした☆彡 もっと早歩きでウォーキングするようにと言われたので ここ1週間は毎日早歩きでのウォーキングを 今までより距離…

早く赤ちゃんに会いたいなら、やっぱり動いた方がいいですよねー… 37wになって早く産みたい！会いたい！ですが、体がだる重〜です(;∇;) 朝は旦那の仕事に行く時間(現場によりバラバラで早い時は朝の4.5時)より一時間早く起きて弁当作り〜送り出し、それから娘を送り出し、洗濯、…

39w6dにしてやっとおしるしが!!!♡ 朝におしるしがあり少し張ったり痛かったりしたのですが…遠のいてしまいました( 'ω' ;) 旦那様とウォーキングをしにいったのですが歩いているときは張ったり子宮が重たかったりとしたのですが帰ってからはあまり張りもなく……まだまだかなーと…

現在37週の妊婦です。 体重増加が止まらなくて困ってます… 特に臨月に入ってから週1キロ増加ペースです(;o;) 産婦人科では毎回もう体重増えなくていいからね〜。とチクチク言われ。 産婦人科に行くのが憂鬱です…(ノ_＜) 晴れてる日は毎日ウォーキング最低30分はしてるし、食事も…

産後いつから運動していいのでしょうか？ ウォーキング、プール、エクササイズなど産前から動くのが好きでした。 体を動かしたくてたまらないです(´･ω･`) まだ産後二週間です。 1ヶ月はゆっくりする予定ですが走りたくてたまらないです笑😃

こんにちは✩ 今日の朝からお腹全体がチクチクと痛みます(>_<) 胎動はあるし､触っても張っている感じはないです… 昨日の夜に旦那と１時間近くウォーキングに行きましたが その影響でしょうか(´･_･`)？ とりあえず横になって安静にしていますが チクチクチクチクします(>_<) 筋肉…

やっと正産期まで来ました♡ 今日は検診日。 ただ、子宮口がかたい、とのことで、ウォーキングしてスクワットして頑張るぞと思ったのですが・・・ 骨盤のレントゲンも撮ってみたところ、骨盤が男性型と判明！(･･;)(･･;) 骨盤自体はしっかりしてるから赤ちゃん通ると思うとは言…

みなさん体重管理はどのようになさってますか？ いま6ヶ月でプラス2.5くらいなのですが あまり増やしたくありません。毎日ウォーキング や子供と遊んだりとわりと体を動かしているのですが 増えて行きます。涙 なんか食事のアドバイスやいい意見がありましたら 教えて下さい‼︎

検診にて太りすぎと言われ 三食以外食べる以外 完食なしお茶(たまに炭酸水)ウォーキング してるのに次の検診まで二週間もあるのに 既に２キロ増えてたーーーーー｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡ また怒られる……。初期の頃に比べて食べる 事も少ないし食べつわりで気持ち悪いのに 食べるの我慢して…

36w5dです。 毎日1時間のウォーキングをしているのですが、今日は30分歩いただけで息が上がってしまいました。すぐ家に帰って休んだのですがそれからずっと熱っぽい感じが続いて若干頭痛もあります。 ネットで調べたらお産が近いと書いてあったのですが、まだ正産期でないので…

いつもお世話になってます＊ 31w6dの初産婦です。 最近、体重増加に悩まされてます😭 妊娠前⇨54kg 悪阻が酷くてそれから−3kg、 悪阻が落ち着いてからまた54kgに もどり、現在64.5kgなんです🌀🌀 先生からは何も言われないのですが、 看護師さんから毎回 「太りすぎですね」 「食べ…

こんにちは！ 妊娠中の運動のため、マタニティースイミングに体験参加しました！申込みの時に『泳ぎできなくても大丈夫ですか？』と確認したところ『大丈夫ですよ』との事だったのですが、実際は半分水中ウォーキング、半分は水泳といった感じの教室で、先生は『泳ぐのも母体にい…

長くなります😢😢 お時間ある方、聞いてください😭 32週で産休に入りました。妊娠前は身長166㎝、体重53kg。産休入る頃は悪阻で妊娠前からマイナス4キロ。体重は減ってしまったけど、体力つけなきゃ！ということと、後期への体重増加への備えとして、毎日散歩や食事管理を頑張りま…

質問失礼します( ´･_･` ) なかなか前駆陣痛、陣痛の痛みがわからない私です…。 腰がズーンと痛くなったり 下腹部痛があったりなんですが、 気にしなければ睡眠出来てしまう位の痛みです( .. ) 妊婦検診では、内診後に 全然ダメダメ。０点だよ。もっと動いて。 っと言われるだけで…

こんばんは！28日出産予定日の初マタです！ 今日健診で頭は下がってきてるけど子宮口が開いて いないのと、NSＴ検査もして羊水が少し減ってるので 赤ちゃんのへその緒が圧迫されてたらで心拍にムラが あると言われました(°_°)(そんなに気にする程ではないと思いますが) なので、…

39週5日目…そろそろ子宮口開いてると言われるだろうと思って検診に行ったら、まだ全然開いてないと😱 おまけに、行くまで気付いてなかったケド、補助券もう使い果たしてて五千円の実費…💔 焦ってウォーキング中ですが、４０分歩いたらもう疲れてベンチに😭家まで20分頑張って歩かな…

ウォーキングデッド見てる方いますか？😳 見てる方居ましたらお話しましょー♡ 私は子供たちを寝かしつけてから 旦那と一緒に見ています＼(^^)／ 昨日何ヶ月も待ちに待ったシーズン７始まったけど…… もう辛すぎて辛すぎて😭😭 立ち直れていません（笑）

昨日から始まったウォーキング・デッドS7 今回は史上最悪だからショックを和らげるためにリーク情報チェックして挑んだのに、未だに引きずってるよー。 ありえんわー。

今週正産期に入ります。 お医者様にはもうお腹が張るように立ったり、ウォーキングした方がいいと言われたのですが、前は赤ちゃんが降りないようにガードル(妊婦帯)をつけていたのですが、外してただの腹巻に(お腹を冷やさないため)した方がいいのでしょうか。

上の子がいる場合の妊娠糖尿病の食事療法や運動不足解消について。 第一子のときに妊娠糖尿病と診断され、産後の血液検査では特に問題なかったのですが、第二子妊娠の際の血液検査でまた引っかかり、大変落ち込んでいます。 そこで、食事療法を始めたいのですが、ご経験のある…

海外ドラマや、映画好きなママさんいらっしゃいますか？(∩´∀`∩) とにかく映画が好きで、子供が寝てる時間も休まず夜通し朝まで映画を見続けてしまう事もしばしばです😢笑 恋愛やコメディ、今どき映画は見ずに、昔のヒューマンやサスペンスが大好きです(><)✨✨ huluとNetflixを契約…

私は肥満妊婦です😫 自分の甘さが肥満に繋がったと 反省しまくりの毎日です… 現在第二子妊娠中ですが 周りに『本当にそんな体で産めるの？大丈夫？』 と心配されます(>_<) そして自分のせいなのに落ち込みます😢 妊娠発覚時から現在でプラス8キロ… 元々肥満のため体重がすごいこ…

ウォーキングデッド7がトラウマになりそうなスタートでしたね、皆さん見ましたか？？

37w3dの初妊婦です✧‧˚ 37wに入って急に体重が2kg増え 特に間食したりや食事量が変わったわけでは無く 妊娠前から+10kgになってしまい かなりショックでした:( ;´꒳`;): なので、この週末はかなり運動していたのですが 全く体重は減らず(笑)逆に足の浮腫が出現しました(笑) しか…

2人目妊娠中です。 2人目って皮が伸びやすいからお腹おっきくなるの早いって言いますよね。 本当に1人目よりはるかに早いんです… でも1人目は食べ物飲み物完全拒絶の悪阻(しかも長期間)、今回は食べ悪阻だったのが原因かもしれません。 悪阻がおさまったので食生活気を付けなきゃ…