「ウォーキング」に関する質問 (389ページ目)

妊娠中、ウォーキングじゃなくて、ジョギングしてた方っていますか？(^｡^) 妊娠する前は、ほぼ毎日ランニングをしていて、フルマラソンも2回出場した事があります。 妊娠してから、ランニングは辞めてウォーキングしてたんですが、、、もう少し身体を動かしたくて。 ネットとかを…

妊娠２1週で妊娠糖尿病と診断されました。 糖負荷試験の結果は 空腹時血糖 77 1時間後 164 2時間後 171 でした。 妊娠糖尿病と診断された時、栄養士さんからの栄養指導が1週間後になるので、それまで食事の記録をとっておいて下さいと言われました。特に何か気を…

初投稿です。 14日に病院へ行き4.5周と言われました。また2週間後に来てくださいと言われたのですが、赤ちゃんちゃんとがんばってくれてるか心配で仕方ありません😢嬉しさのあまり義理の両親まで言ってしまいました😣この時期までに流産の可能性ってどれぐらいなのでしょうか？ ま…

上の子を3522ｇで出産しました。 二人目も授かり、今23週です。 先日の助産師外来で、 上の子は肩甲難産だったと初めて知りました。 肩甲難産のリスクを説明され、 (赤ちゃんに腕の麻痺が残ったり、恥骨骨折などです💦) 「今回は前回よりも、小さく産むようにしましょうね」と言わ…

妊娠中ぜんぜんお外に出ていないです！汗ひとりだとウォーキングも行く気になれない。

予定日まであと2日。 9日から毎日おしるしはある。 それにもかかわらず、 今日検診にいったら、少し下がってきたけど、 子宮口が全然開いてないってーーーー😭 ヨガもして エアロビもして ウォーキングもして ストレッチもして スクワットもしてるのになぁーーー… 長くなりそう…

ちょっとショックなことがありました。 吐き出させてください😢 明日予定日ですが、赤ちゃんがなかなか下りてこず毎日踏み台昇降やらウォーキングやらしてます。 里帰りで実家にお世話になっており、今日もお風呂上がりに踏み台昇降をしていたら、父に「夜に生まれてこられると困…

お昼に焼肉弁当食べてオロナミンCものんで、30分だけウォーキングして、階段昇降もしたし！お月様パワーで出てこい😍💕 予定日の検診で補助券切れるから補助券切れる前にお願いします😂🙏 しかし名前が決まっておりません…( 笑 ) はる、が入る四文字の名前って何がありますかね？🤔🤔…

38週0日の初産婦です。 本日の健診で、子宮口が全く開いてないと言われました。 このままでは、予定日より遅れてしまいそうです。 同じくらいの週数で、子宮口が開かない状態だったけど、予定日よりも早くもしくはほぼ予定日に出産された方はいらっしゃいますか？ 「コレが効い…

40w0d　今日予定日で、検診でした またダメだったー(o;ω;o) おしるしがあったから 何か期待できる言葉が聞けると思ったのに 子宮口しっかり閉じてるね…て!!(>_<) ウォーキングもスクワットも 床掃除もしてるのに(；´д⊂) ついに計画入院の話をされました… 次の検診で産まれそうに…

赤ちゃんが下がるにはどうしたらいいでしょう…？ 41w子宮口4センチ！ でも赤ちゃんがまだ少し高いそうです… 陣痛さえくればすぐ産まれるのにな〜と言われ、強めにグリグリしてもらい悶絶してきました😂笑 これで陣痛こなければ月曜から入院して促進剤です💦 やっぱり雑巾がけでし…

皆さん臨月入ってからスクワットや雑巾掛けやウォーキングをしている。というのをママリでよく見ますが、大きいお腹でよくできますね(°_°) 切迫早産で一昨日退院して昨日ウォーキングしただけでも足腰痛くなりました。笑 入院中は安静にしてて筋肉が衰え、退院してからは出産に向…

一週間前の検診で 「赤ちゃんの成長が2週間遅れている」 と言われてしまい心配しています😥 体重が増えすぎているため、ご飯の量を調整したのが悪かったのかな？ とも思ったのですが… 私の体重は増えるんです。 医者からは 「体重は増やしちゃダメだけど、食べて」 と言われて頭…

カテ違いかも知れませんが…すみません。 晩婚で、今４３歳になります。 子供が欲しく年齢的な事もあり、１月に不妊外来に行きました。年齢的にもハイリスクなのに、恥ずかしながら体重３桁…糖尿病、高血圧、精神疾患も抱えています。 不妊治療は、７２キロ以下まで体重を落と…

ダイエットしたいのですが、皆さんはどんな方法を試したor試していますか？ 私は妊娠中12キロ太り、産後も4キロしか戻っていません。ちなみにBMI 25です。 妊娠前はウォーキングや長風呂が日課で、お酒が大好き。炭水化物は抜きでも平気。そこそこ痩せていました。 今はベビーカ…

38w5dになる初妊婦です。 予定日まであと1週間くらいなのに 前兆がなにもなく心配です…💦 ラズベリーリーフティを飲んだり、ウォーキング、スクワットなど試してますが全然産まれる気配がありません… 1週間前の検診で子宮口1cm開いたと言われましたが初めての妊娠だとやっぱり予…

【荒ぶった臨月の過ごし方】 里帰りで上げ膳据え膳 申し訳程度に湯上りのスクワット 田舎の寒さを言い訳に歩かず 健診の体重測定1〜2キロ偽装 入院セットにキットカット（お徳用）入れるも入院前に完食（2回） たまに父とウォーキングするも帰りにケーキ買って帰る 健診で街に出…

昨日の妊婦健診で 「赤ちゃんも2800gあるし、子宮口3.5cm開いてますね！どんどん運動しましょう！」 と先生に言われました お義母さんに話したところ 「子宮口3cmだとウォーキング中に何かあったらいけないから階段昇降しよう、調べたらそう書いてあった」 ということでアパート…

初めて投稿します！予定日まであと4日となりました！ 最近はウォーキングしたり階段の昇降してみたりと運動をしています。昨日の夕方から足の付け根が痛すぎて一瞬動けなくなったり、腰痛で痛かったりしています。 お産が近いって事だと思いあまり焦らないようにしています。 そ…

初めて質問します！今日で37週2日になります👶🏻 昨日の検診で赤ちゃんかなり下がってきてるけど 子宮口はまだ開いてないと言われました😫😫 最近ウォーキングとスクワットを初めてから たしかに見た感じも下がってるし、歩くたび めちゃめちゃ恥骨も痛いです( ¯•ω•¯ ) 同じような…

ウォーキング🚶‍♀️30分歩いただけで疲れた〜💦

いつもお世話になってます。 今8週目です。昨日の夜茶色っぽい血が ティッシュに着くくらい出ました 糖尿病治療をしながらなので 毎食後ウォーキングしてるのですが 今日の朝はやめておいた方がいいでしょうか？ 明日病院なので先生には伝えようと 思いますが、、、 同じよう…

数週間前から恥骨？足の付け根？あたりが痛くて歩くと余計に痛くなります(´・ω・`) なので体重増加でウォーキングをしたくてもできないでいます。 痛みについては骨盤ベルトを購入して少しでも対処しようと思ってますが体重増加に関してはウォーキング以外で体重管理となるとやは…

夜中の2時くらいからお腹がいたくて 測ってみると10分間隔... ついに陣痛ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!と思って ママリでみなさんに相談して 朝になって病院に行ってみたけど、全然まだまだでした😭 前駆陣痛ってこんなに間隔ちゃんとしてるものだとは思ってなかった😭😭 確かにまだ我慢できるような痛…

こんばんは♩予定日まであと11日の初マタです(*ﾟ∀ﾟ*) 毎日家事して、ウォーキング1時間とスクワット30回くらいして早く出ておいで〜って話しかけてるんですけど、なかなか(＞人＜;) 時間潰しにベビーグッズを色々作って、でもそれもだんだん飽きてきて… 皆さん、臨月のときどうや…

もーすぐ、正産期に入るので 安産になるように散歩をしようと思ってます😳 そこで、気になることがあるので… わかる範囲で構いませんので回答いただきたいです🤗 ①服装は…ジャージor私服 ②靴は…ウォーキング用の靴or普段ばきの靴 ③何持っていきますか？ ④鞄は持ってますか？ よろ…

切迫早産でずっと薬を飲んでいて 最後3週間入院して、36w 4dで退院！ その後おしるしっぽいのもあったし 先週の木曜日の健診では子宮口3センチ開いていて、赤ちゃんの頭も触れるって言われたのに… 全く出てくる気配なし😂 外の世界嫌になったのかな😢早く会いたいよ〜 待ちすぎて…

ウォーキングしてる方どれくらい歩いてますか❓

今日から臨月です。お恥ずかしい話なのですが、検診の度に体重の増加について言われ続け、とうとう今日、血圧がこれ以上高くなると手術の可能性もあると言われました。元々の体重が59と太いのに、今や74…。自分でも、やばいのはわかってます。。。散歩をしたり、家事をしたり、食…