コメント
marimama❤️
わたしは29週で、＋8キロです😳💦❗️
体重管理しんどいですよね。。
便秘解消にはありきたりで申し訳ないですが、わたしは毎日ヤクルト飲んでます！あとは消化のいい食べ物を食べるように気をつけてます。
わたしも来週の健診が怖いです😣
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妊娠前からプラス10キロならそんなに多いようにも思えませんが、便秘ということなので、そのことは先生や助産師さんに伝えてますか😊？？
下剤をだしてもらえると思うので、下剤もらうといいですよ〜！
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K
来週の検診で便秘て言って見ます😭😭😭- 6月16日
奈々ゝ
きな粉良いと思います😊
牛乳やヨーグルトに入れて食べると娘は解消されました😊
3食今あげてますが毎日ちゃんと出てますよ💓
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K
きな粉苦手ですけど
チャレンジしてみます😭💪💪💪- 6月16日
さやたん
ごぼう茶いいですよ〜！
産後もごぼう茶おすすめです❣️
あと、踏み台があると出やすいですよ！
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K
初めてごぼう茶聞きました😊
今日買い物いったときに
探してみます👍- 6月16日
choco
私は＋13kgでした（笑）
怒られると思うと嫌になりますよね💦
私はマグミットという下剤でコントロールしてましたが＋13kgでしたから、そんなに気にしなくても良い気がします( ^ω^ )
便秘だってことは事前に伝えた方が良さそうですね！
あと少しで会えますね✨
残りわずかなマタニティライフ楽しんでくださいね(*´꒳`*)
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K
怒られるておもうと
ほんとに行きたくないです😭😭
便秘はほんとにつらいです！！
あと少しなんで頑張ります💪☺️- 6月16日
りんご🍎
わたしは元々便秘で妊娠してからかなり酷くなりました😣💦
今の所、効果があるのはヤクルト、ヨーグルト、ゴボウ、こんにゃくです(><)ゴボウ、こんにゃくはきんぴらにして食べてます😋
便秘が良くなるといいですね😭😭
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K
ヨーグルト食べてます👍😂😂
色んなもの挑戦してみます！！- 6月16日
いちご
寒天がおススメです😊
わたしも健診前、体重管理のストレスで便秘になってましたが、寒天を食べたらスッキリでましたよ😳
それから体重で注意されることが減りました😂
出るか出ないかで体重違いますもんね💦
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K
寒天食べたことないですけど
いろいろ挑戦してみますね😂
便秘のせいで体重が、、😭😭
て感じですもん（笑）- 6月16日
Na
私は20㌔太りましたが、母子ともに健康で安産でしたよ！
私もいつも注意されてましたが食欲抑えられませんでした🤣笑
怒られるのストレスですよね😂
でも気にしすぎなくていいも思います！🎵
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K
20キロですか！！！！
それで安産て素晴らしいです💗
わたしも安産でありますよーに😂- 6月16日
はな
妊娠による頑固な便秘は食べ物からでは解消されないらしく、下剤を処方してもらいスッキリしました! 体重管理から解放されるには産むしかないですよね😂
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K
はやく産みたいです👍
- 6月16日
Ⓜ︎
10kgなら全然大丈夫な気しますけど厳しいんですね😭💦
私は上2人の時+15とかでしたよ😂
臨月はどんどん増える…
怒られても、もうすぐ産まれるし〜〜とポジティブに考えてました😂
私はヨーグルト食べるより
飲むヨーグルト飲んだ方が解消しました😛
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K
ヨーグルト飲むて言う発想はなかったです☺️
試してみます💪- 6月16日
退会ユーザー
私も今プラス10キロです💦
同じく便秘気味で体重測るのが憂鬱で仕方ないです😣
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K
ほんと嫌になりますよね😭
- 6月16日
あいすくりーむ🐥
私もすでに11キロ増加してます！！（笑）栄養指導に呼び出されたり母子手帳に赤いハンコ押されたり辛いですよね😢
便秘の解消法かはわかりませんが、午前中に1リットルぐらい水かお茶を飲んでそのへん歩いてると出ます！もちろん毎日便意はありませんが3〜4日に一回思いっきり出る感じです。汚くてすみません（笑）
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K
水いいて聞きます☺️
お互い頑張りましょーう👍- 6月16日
K
ほんとしんどいです😭
もう嫌になりますもん！！
ヤクルト飲んでみてみよかな～
ヨーグルト食べてるんですけどね😭
ちびに会えるのは嬉しいけど
体重また言われるて考えたら
嫌です😭