※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ぽよ
妊娠・出産

最近腰痛で歩くのが辛いです。でも運動しなきゃって思って、ウォーキン…

最近腰痛で歩くのが辛いです。
でも運動しなきゃって思って、
ウォーキングに行くつもりです。

ここ3日腰の痛さでウォーキングに行けてません、、
あまり痛いときに無理に運動しない方がいいですか？

コメント

niko

はっきりわかりませんが痛みがあるならウォーキングはしなくていいんじゃないかなと思います💦💦
もし運動がしたいなら家で無理ない程度のストレッチとかはどうですか？

deleted user

腰痛って坐骨神経痛じゃないですよね？💦私がそうだったので😭

おすすめのママリまとめ

「妊娠・出産」に関する質問

「妊娠・出産」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング