コメント
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私はながらスクワットとかで
予定日より早く産まれました！
y.mam☆
陣痛来てる時に中々進まなくて階段上り下り助産師さんと一緒にしてました！
階段は危ないので手すりがある所か誰かと一緒の方が安心ですよ⭐️
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PEANUT
階段の登り下り、いいですね！
二階が茶の間、一階がトイレ等なので無駄に昇り降りするようにしてます😊- 6月13日
SOLIDEMO LOVE
うちは床の雑巾掛け予定日より１週間早く産まれました(長男の時)
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PEANUT
床拭き、始めようか悩んでました！
四つん這いが子宮口開くのにいいと書いてあったので！- 6月13日
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SOLIDEMO LOVE
四つん這いが１番いいと思います。
寝る前とかに四つん這い腰フリフリの体操もいいかもしれないです。- 6月13日
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PEANUT
そんなのあるのですか！
今日から寝る前にやってみます！ありがとうございます😊- 6月13日
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SOLIDEMO LOVE
無理はしないようにゆっくりゆっくりでいいので。
- 6月13日
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PEANUT
はいっ！ありがとうございます😊
- 6月13日
あゆみ
ウォーキングもスクワットも床拭きも階段の上り下りもたくさんしましたが全然開きませんでした😅💦
結局は赤ちゃん次第な感じもしますよね😅
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PEANUT
やはり赤ちゃんのタイミングを待つしかないのですかね🤔
最近、周りの方たちが予定日の1〜2週間前に産まれていて、私の ﾁﾋﾞはまだか！と思っています😂笑- 6月13日
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あゆみ
私は41w2dで促進剤からの出産でしたよー！
きっとママのお腹、居心地いいんですよ🎵焦らず、あと少しのお腹の中を楽しんでもらいましょ😄- 6月13日
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PEANUT
お腹の中の居心地がいいと思ってもらえてるなら嬉しいですね☺️
ゆっくりできる間にしておいたほうがいい！と言われるので、少しずつ動きながらゆっくりしていこうと思います🌼- 6月13日
おかぴ
私も色々試しましたが結局陣痛始まって２日経っても子宮口開かず、帝王切開になりました😂
お母さんの身体の状態と、赤ちゃん次第じゃないかなと思います！
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PEANUT
2日経っても開かないことあるのですね！？
やはり赤ちゃんのタイミングなのですね🤔- 6月13日
PEANUT
やっぱりスクワットなんですね！！
最近、筋肉落ちすぎて出産のとき大変だよといわれ、三キロくらいの重り持ちながらやるようにしてます！
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自分のペースで無理のない程度にしたらいいと思います☺️
PEANUT
お腹張っても動いて！と言われたので、さっき少し頑張ってきました🔥
少しずつ頑張ってこうと思います！