「ウォーキング」に関する質問 (225ページ目)

19週頃のお腹の張りについて 年末年始の休みに入ってから、仕事が休みなので体重管理のために、代わりにウォーキングに行くようにしています😂 仕事内容に比べると、重い物を持つこともなく、ウォーキング中のように連続的に動くことはないですが、横になって休む時間もそれな…

1人目の時よりお腹重い気がしてすぐ疲れちゃってこの年末年始ダラダラと過ごしてます… 全然動いてないから予定日過ぎちゃうかな💦 1人目の時はマタニティヨガ、ラズベリーリーフティー、ウォーキング、乳頭マッサージやってたのに何もやってない！ なんかやったほうがいいですか？！

「あ、今日は起きるの遅くてウォーキングできない」 なんて日は何をしていますか？ 家の中で

太ってると子宮口開くの遅いですか？ 妊娠前からデブで、さらに10キロ近く太りました💦 現在39w3dです。 37wから子宮口2センチと言われてるのですが、 ここ2週間なんの進展もなくという感じです。 粘液栓も出ないし、前駆陣痛もそれほど痛いのはまだありません。 唯一、微量の鮮…

ランニングダイエットに成功したことがありますがかなりしんどくてキツくて続かれるようなダイエットでは無いと感じました わたしが行ったのは8キロ45分かけて走り昼のみ食べて一日千カロリー以内にすることで162.5cm71から53まで５ヶ月で落としました そのあと長男長女出産し…

やっとウォーキングデッドシーズン9見終わった……。 やばい､やばい動悸が💦 Vol.8がえらいこっちゃ😱😱😱 10人？も仲間の首が飾られて😭 旦那とキョドった！笑 あーーーー夢に出てきそうだーーー！！！ タラとイーニッドとヘンリーが特にショックだ…

30wに入り ウォーキングをはじめようと思います！ みなさん何分くらいウォーキングしてましたか？🥺 足とかしっかり上げて早々に 歩いた方がいいのでしょうか？ 無理しすぎて切迫早産とかになるのも怖くて…😓

妊娠中のみなさま、三が日過ごして体重管理どうでした😭？ もぅお年賀でもらったお菓子やら、オードブルどうしても目の前にあると我慢出来ず、好き放題してしまい現在罪悪感に苛まれてます😂💦 　明日から野菜中心で、ウォーキング5,6kmガンバったらちゃらになりませんかね🙄笑笑

産後にウォーキングのみで痩せたよって方いますか？🤔 筋トレの方が痩せるとか、そういった回答はいりません。 体験談のみ聞かせてください。

明日で予定日の初マタです。 正産期に入ってから毎日スクワットや階段、雑巾がけにウォーキングを頑張っていましたがまったく産まれそうな気配もなく、周りからの連絡にもストレスとプレッシャーを感じてしまいます。 初産は遅れるというのにとても焦ってる自分がいます。年末か…

今旦那とウォーキングデッドシーズン9のVol.5を見終えた〜👻💿 ママの顔怖ぇ〜(笑) さぁて残りは明日！眠過ぎる…(*˘˘*).｡.:*

ここにきて体重の増加がやばいです😱💦 妊娠前の体重から＋14太っていますT^T💔 最近は浮腫も酷くて 今日は出掛けた時にいつも履けてた ブーツが浮腫みでとてもキツく… 履くのに精一杯でした😭笑 とにかく足の浮腫も 本当にやばいです💦 足首ないです。大根です(´;ω;`) 骨折したみた…

モヤモヤするー！！ 19:39 今、旦那はウォーキング？ランニング？中です。 私と子供達は今から寝室に入ります。 明日は旦那は仕事。 私達は実家に行きます。 洗濯物が多少あるので、今から回して、明日の朝には乾いて取り込んでいけると思い（仕事から帰宅した旦那の負担も減る…

只今､旦那とウォーキングデッドシーズン9鑑賞中★|꒳ '*)ﾁﾗｯ 初詣でおみくじ大吉引いてしまった…😱😱😱

あけましておめでとうございます🎍💓 今日すっごく天気良くて最近食べすぎてるしウォーキングしようと思ったけど新年早々ウォーキングする気にならない… 毎日歩いてるし今日くらいサボってもいいよね〜🤣 っていう呟きでした🤣

先週52キロで今日実家で測ったら53.5キロに増えてました。 それより体脂肪率が今まで22%とかだったのに今日は27%にまでなっていて😭 でも病院ではダイエットはするなとか言われてるしてきどなウォーキングはほぼ毎日しているのですが、これ産後戻りますか？ 安定期入ったし軽くダ…

本日はUNIQLO､西松屋､ダイソー､ゲオ､しまむ〜､ケンタッキーに行ってきた！٩( 'ω' )و✨ 疲れた〜💦 ウォーキングデッドシーズン9の全話 ハッピー・デス・デイ ザ・クエイク の計10枚借りて来た！❤ ゴジラは案の定まだ新作で止めた〜😭😭😭

海外ドラマが好きな方に質問です！ 妊娠してから色々あり、産前産後、実家にお世話になってる時も揉めるに揉めて、旦那と離婚を視野に入れた別居。 DVD借りて見てたらお金かかるから、Huluで海外ドラマを見るためにとうとうクロームキャスト？を購入してしまった😂(旦那のお金で…

冬の時期の妊娠中のダイエットについて教えてください😊 つわりが終わり食欲が戻りました。 でも特に妊娠前の食欲とは変わりはないので、普通に3食食べているだけです。 カロリー、量に気をつけ、間食も全くというほどしていません。お菓子も食べていません。眠気も初期の頃より…

健康とか美容のため運動してる方いらっしゃいますか？ 太りすぎ防止で日頃ウォーキングと軽いストレッチ、筋トレ、ヨガすべて軽めにしてるんですが 今週からジョギング初めて五キロ走るとけっこう筋肉痛です。 ジョギングとかの有酸素で筋肉痛なったら筋トレみたいに何日か休んだ…

これをしたら陣痛に繋がった！ということはありませんか？🙌 全ては赤ちゃん次第ということは重々承知ですが早く産みたい〜😂😂笑 ウォーキング・スクワット・階段往復・乳頭刺激・ツボ押し・焼肉・オロナミンCジンクス 色々と試しました😂😂笑

ウォーキングデッドの9見てるけど、ダリル最強でしょ😂どの世界でも生きていけそう🤣 ウォーキングデッド見てる人いるのかな？笑

明日から正産期に入ります！ 皆さんはだいたい何周くらいで産まれましたか？ 今のところ家事でしか動いていないので、ウォーキング等体を動かした方がいいですかね？

希望をください😭 予定日1/3、39w1dの初産婦です！ ・初産 ・39w頃の検診で子宮口全く開いていない ・赤ちゃんも下がっていない ・NSTでも張らない という状況の中でも、40週頃(超えても＋2日まで)に出産できた方、以下の質問にお答えいただければと思います😭 【質問】 ①出…

おデブ妊婦😢 157cm.61kg、今日4か月(12w)になりました。 つわりが落ち着いたので、あまり体重を増やさないようにウォーキングと食事に気を付けるつもりです💦 同じくらいの体重の方、出産直前の体重や腹囲はどれくらいでしたか？どんなことに気をつけて生活しましたか？ 早くも…

昨日検診でした。本当に先生に腹が立って仕方ありません。 臨月に入ってからの検診で毎回、赤ちゃんが降りてきていないからといい運動が足りてない、このままだと産まれないよと焦らされます。 人一倍動いてます。スクワット何百回ウォーキング何時間、階段、雑巾掛け、それなの…

歩きすぎ？で足の付け根が激痛、、 今日、いつもより長めにウォーキングをしたのですが、 途中から左足の付け根に痛みを感じました。 ただ、お腹が張っても膀胱が刺激されても我慢して歩いてと病院から言われたので、 そのまま我慢して歩いてみたのですが、 帰ってきてから足の…