妊娠・出産

予定日まであと4日2日前の検診で4020gって言われてたくさん動いてねーっ…

予定日まであと4日
2日前の検診で4020gって言われて
たくさん動いてねーって言われて
色々やってはいるんですが
ウォーキングにスクワット階段の上り下り
雑巾掛け等
早くしないとどんどん難産になりそうで怖いです😭
他にも何かこれがいいよーとかありますか？😭🙏

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