「ウォーキング」に関する質問 (128ページ目)

妊娠中の体重についてです! 今月の3日に検診があり、17週5日で体重43.2kgでした 最近、悪阻も収まり食べる量が増え お菓子を食べなくなった代わりにご飯を 食べることが増えてしまい 今日体重測ったら19週5日で45.1kgでした。 2週間で約2kg増えたのですが 次の検診が10日後な…
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現在39週、陣痛待ちの妊婦です! 赤ちゃんが大きめな為、予定日より前に出産したいのですがなかなか陣痛が来ません😂 こればっかりは赤ちゃんのタイミングなのは重々承知ですが、臨月での死産や胎盤剥離などの記事が目に入ってしまい、不安になってしまいます😱 初産で前駆陣痛と…
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小さい子がいてダイエットしてる方いますか?? 運動とかいつしてますか??😭 子供達が夜寝てからウォーキングでもと思うんですが、下の子がまだ夜泣きするので起きたらどーしようと心配でなかなかできません😰
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安定期に入りました。 上の子もいるせいか、第1子の時より体がガタガタです。 マタニティヨガもやってますが、なかなか良くなりません。 筋膜ローラーを使って、頭、首、肩ならマッサージしても大丈夫でしょうか? 医師は筋膜ローラを知らず、お腹に負担がかからない、心拍があ…
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28w2d、妊娠8ヶ月の健診の時に 子宮口が少し開き気味やね。 入院とか言うほどではないけど、ウォーキングとか「よいしょっ!」って持つほどの重い物や、上の子の抱っこも一応辞めといてね、張りは自覚ないみたいやけど逆子体操もやってとらわないとあかんから一応リトドリン(1…
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28w2d、妊娠8ヶ月の健診で子宮口が少し開いていると言われました。 入院するほどでもないし普段の家事やスーパーの買い物は行っても大丈夫との事です。 でもウォーキングや上の子の抱っこ、重たい物を持ったりは止めてねと言われ、自覚はありませんがリトドリンの張り止めも処方…
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赤ちゃんが思いのほか大きいので予定日より早く産みたいのですが、早く産むのに効果あったこと教えてください😭 スクワット、ラズベリーリーフティー、ウォーキング、YouTubeの子宮口柔らかくする体操などはしてますが、なんの兆候もなく滅入ってます。
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ママさん、スニーカーはどこのブランド使われてますか? あたしはニューバランスばかりで ナイキもかわいいなーと 底がすり減ってきたので買おうと思うんですが ウォーキングにはどちらの方が良いのか教えて下さい
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30週になりましたがまだウォーキングしたり活発に動かないで少し安静にしています。 子宮頸管はまだ3.6mmあります。 皆さんはいつから活発に体動き出しましたか😌⁉️
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