「食生活」に関する質問 (305ページ目)

つわりで旦那さんのご飯が作れない時、皆さんどうされてますか？？つわりが酷くベッドから起き上がれず、主人のご飯が作れないため自分で買うようにお願いしたんですが、唐揚げを数袋買ってきて晩飯…昼飯…と食べてます😭栄養バランスを考えて食事買ったら？？と言ったら、じゃあサ…

本気でダイエットしてる人、本気でダイエットして痩せた人、どんな事されてるか教えてもらえませんか( ´・ω・)？夏までに20キロ痩せたいです！(笑)20とはいかなくても15キロ落としたいです。 下の子母乳ですが、腰痛の関係で薬を飲まなきゃいけずGWまでに断乳をしようと思って…

妊娠してから食欲旺盛だし、食の好みが変わりました(´･ω･`) 妊娠してから食欲旺盛だよー。とか食の好みが変わったよー。って方どんな食生活してますか？😭 ちなみに、私は妊娠前は野菜や魚も好きでご飯の時に必ず野菜がないとダメで炭水化物よりおかずメインで甘い物が大好きでし…

ごめんなさいここで吐き出させてください 3月24日に女のコを出産しました。 でも子育てがうまくいきません おっぱいもまだ殆ど出ません。 食生活には気をつけてますが私のおっぱいが不味いのかもしれません 左は絞るとすこし滲んで垂れるくらい、右は時々ポタポタ垂れる程度です…

体重管理ツライ！苦しい！やめたい！って人いませんか？w私が今まさにその状況です…(　ﾟдﾟ) 29w(8ヶ月)＋4.5kgです。 5ヶ月くらいに＋1.5kgしてから体重指導が入り必死に体重管理してきました。。 切迫早産なので運動も一切無しで食生活でなんとかここまでやってきました。 事情…

予定日通り生理来たーーーー リセットしました😭 気持ち切り替えます！ 今月は誕生日月なので期待しつつ 暑くなって来たので温活とか何やったら良いかわかりません。 あと、病院だけでなく自分でも排卵検査薬使おうかな？と思ってるのですが どこのがオススメ！とかありますか？…

最近、おっぱいをあげているときに 唸ったり泣いたりするようになりました。 特に左のおっぱいをあげているときが多いです。 最初は出が悪いのかと思って軽く乳首をつまんでみたら ピャッと母乳が出てきたので出てはいると思うのですが… 子供自体はミルクをあげるとよく飲むので …

愚痴です。 義両親がよくこどもに会いに自宅に来て面倒を見てくれるのですが、そのとき義母に、室内の一部が物でごちゃごちゃしてるのを指摘してきたり、勝手に寝室に入られたり、勝手にキッチン使われたり、頼んでいないのに洗濯物を取り込んで畳んでくれたり、こどもの食生活…

母乳の出の善し悪しは、 いつの飲食が影響していますか？ ※母乳の出が良い時間帯と悪い時間帯の話ではなく、 例えば母乳の出が悪い時、いつの飲食のせいなのか という事です！ 母乳の出が悪い時、いつの自分の食生活を 反省したらいいのかなと思いまして。笑

妊娠13週になりました。 13週ってもう胎盤出来てますか？ というのも、吐きつわりだったんですが、ここ2日ほど調子が良く、妊娠前に好きだったカップラーメンのトムヤンクンヌードルが食べたくて食べたくて…。。 刺激物だし、塩分多いし、つわりで大した栄養取ってないのに食べ…

最近おっぱいを飲んでくれない時があります。 先週くらいから突然以下のような行動があり、おっぱいをあまり飲んでくれません😭 ①おっぱい中に、だんだん体が反っておっぱいを引っ張り、最終的には口から離してギャン泣き。 ②おっぱいをはじめて1～3分は普通に吸うが、その後突…

23w1dです。19歳初マタです。 まだ23週目なのに妊娠前から8キロほど体重増えてしまい、先生に注意を受けました 食生活見直してって言われても ちゃんも野菜もとってるつもりだし、 次の検診時も今の体重キープしてねって無理な気しかしません、笑 23週くらいになって、体重注意…

こんばんわ、初マタです。今妊娠5ヶ月目に入るのですがみなさん食生活で気をつけてる事やオススメのレシピがたったら教えてください。

糖尿病か低血糖症か？ いつもお世話になっています。 今回は夫のことで質問です。 夫は年中風邪を引いたり、体調をすぐに崩してしまします。 それが毎回息子にうつってしまうほどです。 なんとか悪循環を断ち切りたいです💦 そして、風邪になる原因は、ごはんを食べずにお菓子を…

ちゃんと食べなきゃって思っても食べたいものがなくて、妊娠してから魚や肉卵が正直苦手です なので、野菜の煮物を少し食べたり、生野菜を食べたりしてます。もちろん間食は減らしていますが完全には減らせないので少しお菓子を食べています。 でもきつかったり食欲がなかったり…

妊娠中期はどのような食生活をしてましたか？

ただ、どこかに思いを吐き出したくてメッセージを書かせていただきます。 結婚、妊活歴２年半です。フィリピン人の夫と結婚してフィリピンに住んでいます。一年前に夫が精子が動いてない、私が子宮筋腫と診断され、とにかく妊娠にいいことを！…という事で、知人オススメの健康サ…

臨月入った方食生活はどんな感じですか？😳 臨月入ってから体重管理が甘くなり さっきも夜中なのにカルピスソーダにおにぎり1つ 食べてしまいました〜(T_T) 朝方にやっと寝れるため 起きてる夜中には何か口にしてしまいます😂 ここ1週間くらい胃の圧迫がマシになりつつあり 食欲…

今、妊娠37週5日です！ 今日健診でエコーからの推定だと赤ちゃん3200gぐらいあるかもー？と言われました笑 誤差あるとはいえ、ヘルシーな食生活にして散歩もかなりしているのにこんなに大きいなんて😂 そして、今日初めて内診グリグリをされました。 その後少量の出血がありまし…

里帰り中の旦那の食生活が心配です。 旦那は家事出来るし、以前はご飯作ってくれたりしてたんですが、妊娠を機に転職して私が専業主婦になってからは、全く家事をしなくなりました！ 里帰り中、週末しか実家に会いに来ないし（実家まで車で30分の距離です）毎日私から連絡しない…

本日75g糖負荷検査を受けて来ました😫 前回の50gの結果が156もあったみたいで…(*_*) 再検査まで3日しかなかったのでその間の食生活を工夫したり運動したりはしましたが、再検査は大丈夫かな…心配です😢 再検査で大丈夫だった方、50gの時の数値はいかがでしたか？？ 156もあると今回…

妊娠中の赤ちゃんへの栄養について、、、 前々から少し気になっていました。 胎児への栄養に良い食事など調べてはいるのですが 中々それを毎日摂るのは難しく…妊娠前の食生活が変わった事は 妊娠中に摂ってはいけない物、またはあまり良くない物は 気をつけて食べないようにして…

3歳の長男のオナラがとにかく臭いんです(￣▽￣) 小児科の先生にも一度そうだんしたことがあるんですが、心配いりませんよ！って言われました。 でも、友達もビックリするほど臭くて… 食生活の問題なのでしょうか？

卒乳して1ヶ月以上が経ちました。食欲がかわりません😭 そして、体重は一瞬で増えます… がっつりジムとかで運動できればいいのですが、息子がいるし それにまだ病院にはいってませんが二人目妊娠中のため激しい運動はできません 食生活改善するしかないのですが、、、 食生活で…

現在9ヶ月、明日で妊娠34週に入る初妊婦です。今まで悪阻も程々で、食べられないなど特に食に困ることはありませんでした。 妊娠前と同じような食生活で、元々太りにくい体質なのもあり、現在妊娠前からプラス3kgです。痩せ気味なので、助産師さんからプラス9〜12kgを目安と言わ…

現在、妊娠37週4日です！ ここ数日脚のむくみが酷くなり、足を上に上げておいたりマッサージしたりしないとパンパンです(^◇^;) また、散歩をよくしているのですが、歩く時に右足の足の裏だけ少し痛いです。 体重が増えて、負担がかかっているのでしょうか？ 右だけということは…

現在妊娠15週目です。 生物やカフェイン、塩分の摂取に気をつける程度しか、妊娠前と食生活が変わっていないのですが葉酸サプリなどを摂取したほうがいいのでしょうか。また特にそういったサプリ等を取らずに妊娠されている方はいますか？

現在妊娠６ヵ月。 体重管理に悩んでます…。 食生活には気をつけてるつもりです。 運動ができないから、30分から１時間程度の散歩もしてます。 なのに増える一方…。 体重管理、みなさんどうしてますか？;

授乳中で便秘がひどく痔にもなっています😱食生活気をつけてるんですが治りません。。。 オススメのサプリやお茶などあれば教えてください！

現在、妊娠8ヶ月です。 逆流性食道炎なのですが テプレノンという薬を 処方してもらいました。 ですが、症状が治らず… 飲み込む時に食道あたりが つっかえた感じの痛さがあり辛いです。泣 同じ症状の方いませんか😵？ 食生活の改善をしたいのですが 妊娠中で皆さんオススメの料…