「食生活」に関する質問 (248ページ目)

在宅ライターされてる方いますか？ 初心者でもできますか？ またどのくらい稼げますか？ 現在専業主婦で子供もまだ7ヶ月で働きに行けないので、育児の合間に何かしたいと考えております。 栄養士、食生活アドバイザーの資格を持っています。

【 赤ちゃんの体重について 】 現在32週4日の初産婦です。 検診で、頭が大きめだと言われました。 体重は2100g、BPD89.0mmでした。 お腹周りと足の骨も週数よりは1〜2週は大きめなんですが頭は特に大きい感じです(･･;) 毎回頭は大きめに育ってはいたみたいなんですが 今週は特…

義両親がとにかく無理です😂 愚痴になります🙋‍♀️ 「赤ちゃんの頭デカすぎるんじゃない？」 産後お見舞いにきて、体の心配をされたので、裂けた傷が痛いですと話すと、義母が、会陰切開してないの？といってきたので切開したけど裂けちゃって…と言ったら言われました😑切開しても頭…

頬の湿疹が治りません。 保湿はしっかりしてます。が 指しゃぶりをした手でよく顔をこするせいか いつも頬が赤いです。 汚れのせいだと思っていましたが、 最近は手足がザラザラしていて薄くポツポツが 見えます。 おへそにも少しあります。 機嫌は良いですがもしかしてこれって …

体重管理が難しいです😭 1人目は産むまで悪阻でした。 食べづわりと吐きづわりが交互にあって 最終的には13kgプラスで産後4kgマイナス。 無駄に乳牛のような爆乳になるも 母乳出ずにそこから体重も減る事なく 2人目妊娠中です💧デブです😭 今回、病院では7kg目安に！と言われていま…

妊娠糖尿病でしたが、先日元気な赤ちゃんを出産しました！✨ 生後２１日になりますが、ほぼ母乳です🤱 来週産後の糖尿病の検査があるのですが、 糖尿病と診断される前の食生活で、母乳のせいか とってもお腹が空き、台所を通るたびに 何か口に入れてしまいます💦 産後2時間後の血糖…

6月に帝王切開で出産し 8月に生理が6日ほど続きました。 9月は1回も来ていなくて、今もきていないです。 来る気配が感じられません（笑） 混合ですが、9割ミルクになってきて 母乳は1回くらいです。 産後のホルモンバランスとか関係してるのでしょうか。 産後、体重減ったので…

全部嫌になりました。 この春に二人目育休あけで復習し、今はワーママしています。 本当は昔から専業主婦になるのが、夢だったのに、旦那には結婚の時にもそれを伝えていいよって言われたから結婚したのに、いざ辞めようとすると。。うちはお金がないだとか、お小遣いも渡せない…

ビオフェルミンの整腸剤って 過敏性腸症候群にもききますか？ 食生活も気をつけてます😓

先週の検診で、最初の体重から3キロ増えてるから気をつけてと言われました😭😭 最初はつわりで痩せたりしてたので、2ヶ月で3キロほど増えてしまいました…😭 最近食欲がすごくて、前はケーキなどの甘いものを食べなかったのに甘いものが食べたくて仕方ないです💦 今日もつい食べ過ぎて…

資格取得について 育休中に一つ何か資格を取ろうと思ってます。 食育系の資格を取ろうと思って今色々調べているところです。 キャリカレなどの通信受講が必要な食育アドバイザーや、食育インストラクター か、 独学でも受験可能な食生活アドバイザー のどちらかで悩んでいます。…

妊娠中＋5キロや7.8キロ以内で出産された方どのような食生活＆運動などしてましたか? 元々152㎝40キロでしたがすでに＋6キロです💦

妊娠糖尿病の疑いまたは妊娠糖尿病になった方に伺いたいと思います。 24週の時に50OGTTの検査(甘いサイダーのようなものを飲み、1時間後に測定)をしたら、130の所、170以上で引っかかっり、再検査になりました。 次回再検査は、75OGTT(空腹時血糖、甘いのを飲んで、1時間後と2時…

妊娠してからずっと便秘だったんですが臨月になってから1日に2回くらいでます。 最近、気になったのが便の色が黒いんです😖 鉄剤は先週まで飲んでました。(1週間分) 今は酸化マグネシウムだけです。 食生活は特に変わりないし寝不足とかストレスはあります。思い当たるのはこれく…

3日で3キロ痩せるにはどうしたらいいでしょうか。 3日後に検診があります（ ; ; ） 一昨日から便秘がひどく食生活は変わらないものの2.5キロ体重が増えてしまいました。 体重にすごく厳しい先生なので旦那の前で怒られるのが怖いです。 元々妊娠前90キロありましたがつわりで…

便秘が辛いです。オリゴ糖ってききますか？ 通っている産婦人科は便秘薬は処方しない方針のところで、食生活でなんとか工夫して頑張っているつもりですが（根菜や蒟蒻、乳製品、プルーンジュース、水分を多くとるなど）お腹がパンパンで、たまにお通じがあってもカチコチでお尻が…

同じ月に出産した友人がいます。 もともと仲がよく、これから一緒に子育てしていけることを嬉しく思っていました。 が…。 友人の子育ては独特で、なかなか共感できないことが多いんです😢 ・離乳食は食べないからと言って1歳になってもミルクがメイン。 ・あげる食べ物といえば、…

栄養士、食生活アドバイザー、ファイナンシャルプランナーの資格を持っていますが、現在子育て中で働きに出れません。これらの資格を使って在宅で収入を得ることはできますか？

妊娠28週の初マタです！ 妊娠してからとにかく食欲がすごく、妊娠後期に入ってから余計、お腹はすいてないけど何か食べたくなり食べてしまいます😥😥 その結果現時点でプラス8キロになってしまいました、さすがに食生活見直したほうがいいですよね😭 なにかいいアドバイスあればお願…

旦那が痛風になったみたいです。 食生活がいけなかったのでしょうか？ お酒は年に1回飲むくらいで基本、飲みません。 タバコというかiQOS吸っています。 調べると乳製品がいいと書いてましたが乳製品基本、食べたりしません… 痛風だと仕事も休むくらい痛いものですか？ 良い食べ…

いつもお世話になっています。初産、予定日が10月11日で あと少しです。 昨日検診に行ってきて、体重も先週に比べて3キロも太ってて、いつもよりだいぶ血圧が高く132までありました💦 そんなに食生活でいつもと変わったこともなかったのですが… あまりにびっくりして2回測定してし…

初めて母乳で育ててます！自分の食事につきてお聞きしたいです。 上の子は完ミでした。 まともな食事は1日1食です。夜、実母が来て作ってくれます。 あとは、豆乳にプロテインと青汁の粉を混ぜて一気飲みしてます😅 夜中の授乳してたらお腹すくのでパン食べてます💦すぐ食べれてす…

いつもお世話になっております。 2歳7ヶ月の男の子の母です！ 息子は今87cm／12kgなのですが、保育園のクラスの中で明らかに一人だけ小さいです！ 成長曲線内ではあるものの2歳7ヶ月の平均よりは下で、 出生時は大きいほうだったので余計に心配でなりません。 01歳あたりから成長…

過敏性腸症候群 について 3日ほど前から 便秘とお腹の不快感が続いてます 現在の様子を 箇条書きしていきます ・お腹の不快感 ・たまに一瞬の激痛 ・最近義実家へ 同居 ・食生活は乱れまくり ・義祖父にイライラすることが多々(死にたいと思うレベルで) ・運動は滅多にしない ほ…

妊娠8か月の妊婦です。先日ソーダを飲んでからする血液検査で糖が引っかかり再検査と言われました。 検査の前日の夕飯はよせ鍋とご飯１杯、夜に小さいアップルパイ、夜に飲んだ飲み物ポカリスエット、カフェオレ 検査当日の検査二時間前はバナナと牛乳を摂取しました。 食事が悪…

母乳の出悪いけど混合で頑張ってて 甘いもの我慢して食事にも気を配ってたけど 段々めんどくさくなってきた。笑 この前完母の友達と会ったら 「コッテリしたものも甘いものも気にせず食べてる」 「えっカレーとか辛いものってダメなの？知らなかった！」 と言われて愕然。。 母…

完ミで痩せた方いますか？ 最初から完ミで育てているのですが体重が減っていきます。妊娠中11キロ太り今マイナス14キロです。 6月に出産しもうすぐ産後4ヶ月になります。 食生活はよく食べる方です。 体重が減るのは嬉しいですが、何もしてないのに何で減っていくんだろうと不思…

生後11ヶ月のお子さんがいるままさん！ 赤ちゃんのうんちはどんな感じですか？( ˊᵕˋ ;)💦 食事も知りたいです☺ 私は完母と離乳食(元は全く食べず)で 息子を育ててたのですが 四日前から断乳を始め 離乳食(沢山食べるように)と 寝る前に粉ミルク200mlに変えました。 すると断乳前は…

長男のご飯についてです。 麺類、ふりかけご飯、カレー、パン等決まったものしか食べません。 大人と同じご飯を作ってあげても口にしてくれません🙅‍♀️食べ慣れていないものも食べません🙅‍♀️なので、毎回長男用に別にご飯を作る毎日です。。 野菜は麺類やカレーに入っていると食べ…