「食生活」に関する質問 (248ページ目)



悪阻が5週目から始まり、やっと13週に入りだいぶ落ち着いてきました。 吐きつわりや匂いつわりがあったのですが、かなり良くなり3、4日ほど前から料理も作れるようになりました。 お米の炊ける匂いも大丈夫になってきました。 気持ち悪さも時々あるぐらいです。 食事は、まだ限…
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体重が増える一方 食べ過ぎてないのに ウォーキングもしてるのに ストレス溜まる 急激に増えすぎだから食生活気をつけて って言われても これ以上どうしろって言うの 泣きたい
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産後で、太りすぎて体重元に戻りませんー!! 母乳ももうあげてないですし、食生活で戻すほかありません😓 運動は、無理です。w暑くて熱中症になっちゃうかと思い、外にもあまり出れてません。 ダイエットレシピ教えてくださいー!!!
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