運動は禁止、でもこれ以上太らないようにと医師に通告されたらどうすれ…

いや､病院食の甘いものは糖分の高い上白糖なんかを使わないレシピだったり､別のもので甘さを出してたりするので色々と市販のものとは違いますよ！
それに妹さんは明らかに食べ過ぎです｡
朝ごはん2回って､2回食べる意味がわかりません｡
昼ごはんがそばと天丼って､そばか天丼どちらか片方で十分｡
夜の普通がどれくらいの量か不明ですが､夜はただでさえあとは寝るだけで消費カロリー少ないので､高カロリーなものは本来夜食べる必要ないんですよね｡
更にフルーツには果糖がたくさん含まれてたり､お菓子には糖質脂質がアホほど入ってます｡
チョコパフェだけでもアウトなのに､更に練乳までかけてるとか私なら全て医者に正しく申告して即入院させて強制的に治療に入るようにお願いするところですね｡
私の祖母は心臓弁膜症で私が中学生の時に吐血して倒れ､緊急手術をしました｡
術後水分の制限があったり､心臓＋糖尿病も持ってたので飲んでるワーファリンのせいで食べられる食品の制限があったりもしましたし､辛い生活を送ってました｡
糖尿の悪化が原因で食事の前にはインスリンを打ってましたし､血糖検査も自分でやってインスリン調整とかしてました｡
なので痛い思いもたくさんしてます｡
最期はガンの転移で肺水腫になって亡くなりましたが､60数年の人生の最後の約10年は祖母にとって辛いことや痛いことが多かったと思います｡
でもそれって生活習慣改善して糖尿にならなければ､心臓疾患にならなければ経験しなくて良かったことなんですよね｡
妹さんも､そんな辛い思いしたいですか？ってことなんですよね｡
手術をすればでかい傷が胸の真ん中につきます｡
お子様が居るなら今後海やプールだって行く機会があるかもしれませんが､手術すれば傷が目立つので水着になって泳ぐことも人前で上着を脱ぐこともできなくなります｡
そんな楽しくない人生送りたいですか？ってことなんです｡
心臓が弱ってる＝それが止まったらあなたは死ぬんですよ？ってことなんですよ｡
妹さんはもっと事の重大さに気付くべきだし､周りもその事をきちんと病院で説明を受けるなり何なりして理解して妹さんがそういう食生活にならないようにサポートしないとダメですよ｡
自分たちではダメなら病院に力を貸してくれるように状況を説明して助けを求めるとか､動かないと今の妹さんの状態では明らかに命が危ないと思います｡
絶対安静状態なので運動以外で痩せる方法は食事の内容を見直したり､量や食べ方に気をつけるしかないと思います｡

• 1月10日