「食生活」に関する質問 (13ページ目)

30代一気に太りました-… 食生活特に変わってません… ダイエット法おすすめして欲しいです。

産後に胃痛があった方いますか😭？ 元々逆流性食道炎持ちなのですが、食生活気にしているにも関わらずここ最近みぞおちの痛みが酷いです。。 背中も痛いのですが、寝不足によるストレスや、抱っこと授乳による姿勢の悪さも関係してるんですかね💦

私と旦那はどんだけ食べても太りません。 胃下垂体質なのか食べたら食べた分だけ出ます。 太りたくても太れないと思います。 周りからも細い細いと言われてきましたが、 大体の人は 「もっと食べや」「かわいそうに」という感じで 羨ましい細さというような目では見られません。…

旅行楽しかったな☺️💓持病あるからすぐ疲れるし家族に迷惑かけちゃうけど、息子の笑顔がたくさん見れたし行ってよかった✨美味しいもの食べ過ぎたから、明日からは私だけ質素な食生活にしよう😂

もうすぐ2歳の娘がいます。 最近、特に連休に入ってからご飯を食べなくなりました💦 ヨーグルト、バナナ、お菓子ばかり食べてご飯は数口食べて残す、野菜は一切食べません。焼きそばにハマってるようで焼きそばは完食してくれます！焼きそばに入ってるキャベツは綺麗に出されます…

人工授精3回して、今日リセットでした💦 なんで私だけ妊娠できないのだろう…って感じに なっています。 食生活見直ししていて 寝る時間も23時前には寝るようにしています。 お風呂後だけですが軽くストレッチしています。 冷えないように腹巻きパンツ履いてたり 湯船に15分は浸か…

生後1ヶ月の子を完母で育てているのですが、既に3回目の乳腺炎になってしまいました。1回目は甘いものをたくさん食べてしまっていたのでその影響でなったんじゃと助産師さんに言われその後食生活を気をつけて過ごしていましたが、出が良すぎるのか3時間以上授乳間隔が開くと繰り…

旦那さんが痩せ型で、そこから増量できた方いらっしゃらないでしょうか😖 夫の体重が減っており心配です。 184cm62kg、1番増えたときで68kgです。 【生活】 在宅勤務のためほとんど外に出ません。 歩く時は1時間以上歩きます。頻度は週1で、買い物程度です。走ったりはしていま…

好き嫌いって遺伝的なものでしょうか？それとも食生活や個性ですか？上の子が好き嫌いが多くとても大変な思いをしたので、下の子はなんでも食べれるといいなと思ってます。アドバイスや経験談もいただきたいです！😣

食生活悪い母乳(パスタやラーメンの小麦だらけ。野菜少ない)はミルクより劣る？それでもミルクより良いの？わかんないーーー😭

妊娠後期になってから体重の増加やばいです笑 食生活どのように気をつけてましたか?😭

2人目妊娠11w 食生活が変わったわけでもないのに既に2kg増えました😱 検診に来て血圧計ったら高い😱 1人目のとき血圧少し高めになってきて途中から毎日はかってましたがその時より高い😱 2人目って変化著しいのでしょうか!?

私みたいな食生活をしている方、いらっしゃいますか？特殊と自覚はあります😅 朝: 🌸野菜（もやし、ブロッコリー、パプリカ）納豆、チンして味付けて混ぜたもの。 🌸全粒粉パン（菜種油につけながら。以前はオリーブオイルでしたが値上がりがひどいので変更） 🌸インスタントコーヒ…

私みたいな食生活をしている方、いらっしゃいますか？特殊と自覚はあります😅 朝: 🌸野菜（もやし、ブロッコリー、パプリカ）納豆、チンして味付けて混ぜたもの。 🌸全粒粉パン（菜種油につけながら。以前はオリーブオイルでしたが値上がりがひどいので変更） 🌸インスタントコーヒ…

私みたいな食生活をしている方、いらっしゃいますか？特殊と自覚はあります😅 朝: 🌸野菜（もやし、ブロッコリー、パプリカ）納豆、チンして味付けて混ぜたもの。 🌸全粒粉パン（菜種油につけながら。以前はオリーブオイルでしたが値上がりがひどいので変更） 🌸インスタントコーヒ…

子供の体重が減らない。 肥満です。 食生活も見直し、お菓子やジュースは今日ほとんどあげてない、飲みたい食べたい言うので少しはあげました。 今日はプールに行き、その後公園にも行きました。 運動させても減らない。 お風呂入って夕ご飯なのですが、お風呂入る前にいつも体…

つわりで食生活荒れまくり😭 1人目の時は何食べても吐いてたから、今は食べれるだけありがたい… チキンラーメンが食べたい… 今日栄養あるものキウイぐらいしか食べてなくて後はパンとかしか食べてないけどチキンラーメン食べていいかな…

土曜日の夜に腹痛になり日曜日に虚血性大腸炎かもと診断されました。 日曜日は水分のみ、昨日は水分とおかゆを1日トータル100gくらい食べました。昨夜に少し食べた時にちょっとお腹がキュルキュルしたので、今日は水分と朝はエネルギーゼリー半分、お昼もエネルギーゼリー半分と…

先月稽留流産の手術をしました。 稽留流産の術後に体型が変わったりPMSが酷くなったり、心身ともに変化のあった方っていらっしゃいますか？ 私自身、そのせいなのかわからないのですがここ数日今までほぼ声を荒げるほど子供に怒鳴ることはなかったのですが丸一日怒鳴り続けるよ…

最近子供の食生活が悪すぎる。。 前まで白米、麺、魚大好きだったのにほぼご飯らしいもの 食べなさ過ぎる。そういう時期なんですかね…

つわり真っ最中で飲み物も食べる量も普段と全然違う時に血糖値で引っかかって糖負荷検査になった方いますか？ 私が今その状態で次回検査を受けるのですが、不安すぎて怖いです😔 もし引っかかったら３人目にして初めての妊娠糖尿病です。 悪い方にしかかんがえられず、子どもが継…

産後○ヶ月！運動しずにここまで痩せました！ってサプリと食生活でそこまで痩せれたらこの世に太ってる人少なそう🫠

代謝を上げるにはどうしたらいいでしょうか。 現在158センチ75キロです。26歳です。 インドア派で運動嫌いのため、家でダラダラすることが多く、基礎代謝はおそらくかなり低いと思います。 食べ物も、そんなに太るほど食べてるかなあという感じで.. 朝プロテイン牛乳割り200ml …

皆さんなら5月、6月、7月いつ採卵しますか？38歳なので一ヶ月でも早くが良いのか少しでも体質改善心がけ納得してからすべきか迷😭(自費の為)卵子の質を少しでも改善したく 今まで食生活は、あまり気にせず(魚や肉でタンパク質食べる程度、ナッツとか)外食も多めでコンビニもあ…

小2の女の子、親の容姿など気にしたりすることありますか？ 旦那が太っていて薄毛なので、娘は友達に見られるのが恥ずかしいようです。 薄毛なのは体質だったりいろいろあるから、そういうことはママにだけ言ってねと伝えています。 太っていることに関しては私も頭を悩ましてい…

大人の方でおなら臭くない人っていますか？普段どんなもの食べてますか？ 私自身が本当におなら臭くて腸内環境が悪いのか心配してます😢 よくお肉食べる人はおなら臭いとかいいますが、おなら臭くない人ってどんな食生活してるのか気になります🥹

妊娠糖尿病について質問です。 ・喉が渇きやすい(尿の回数や量は変わらない) ・食後に足が浮腫む ・3週間前の尿検査だ尿糖+2が出てる 上記のような状態なのですが 妊娠糖尿病の可能性が高いでしょうか？ 次の通院まで食生活を気をつけるべきなのか やっとつわりが終わり、食べ…

ご相談です！ ・眠たいのになかなか寝れない ・寝起きもすっと起きれない ・頭痛がする 食生活は野菜も食べてますし健康に過ごしてます どう改善したらいいでしょう、💦 サプリで鉄分とかとった方が良いですかね？

これしたら妊娠した！！！と思うことがあれば教えてください👶🏻 ✨ 昨年流産し再度妊活をしていろいろ調べたりしましたが、経験者のお話に勝てるものはないと思います🥹 基本的な食生活変えたやこの待ち受けにしたらなどなど小さなことでも何でも大丈夫です！

今のところ血糖、血圧問題ありませんがまだ25週で6キロ増えたので今後が怖いです、、 1人目の出産の時と同じ感じで増加していて、陣痛時血圧が上がり降圧剤点滴してました。 今からでも食生活で気をつければ防げますかね😢