「食生活」に関する質問 (128ページ目)

なんでなんでしょうか。 最近ダイエットで5kg痩せることができました。 すごく嬉しくてもっと頑張ろうと思っていた矢先に3キロ増えてしまいました。 食生活は増やしてないしなんなら火がついて土日に作っていたチートデイもなくしました。 仕事が始まって完食も全くなしです。 …

まだ病院へ行っていなくて、おそらく妊娠6週なのですが3キロ太りました。 つわりも本格的ではなく、ちょっとムカムカするくらいです。 食べすぎたりしていないし、普段通りの食生活なのでびっくりなのとショックです… 1人目の妊娠はトータル6キロくらいしか太らなかったので、初…

流産後２周期目。現在高温期7日目です！ 食生活、漢方、温活を心がけながら生活し、今期は排卵も 予定日通り。 そして教科書通りの2段階上がりに驚いています。 昨日辺りから下腹部のチクチクがあり、 腰痛も出てきています。あとは、卵白状やクリーム色のおりものも見られます。…

ベルミスやギュギュギュのコルセットなどで効果実感した人いますか？！ インスタグラマーやモデルが宣伝してますが、 産後ダイエットに試してみようかな？と思ったのですが... もちろん別で筋トレや食生活も意識しますが、 履いてるだけで浮腫がとれるとかなら履いてて損はない…

母乳育児をされている方へ質問です。 食生活が原因で おっぱいがつまり、大きなしこりができました。 助産院でマッサージを受けて少し楽になりました。 下記の食べ物を控えるように言われました。 油っこいもの 甘いもの 乳製品 もし少量を食べた場合 なにか対策などされてい…

妊娠35週の初マタです。 体重は妊娠前から＋6キロです 私は妊娠前から朝食は基本食べなくて、妊娠した後も14時くらいに昼食、昼食に食べ過ぎたら夕食も食べたり食べなかったりです。 今のところ検診では問題ないと言われています 胎児も34週のときの検診では2200グラムと平均…

妊娠糖尿病で昨日から入院、本日からインスリンが始まりました。 同じようにインスリン打たれてる方、 退院してからもやはり食生活気をつけてますか？

子供二人産んで、やつれていきます💦 何だろう、、貧相です、、 食生活変わらないけど何でだろうと思ったときに、 そういや昨日も外食したときに、 パスタ1人前を子供二人と分け分けしたし、 結局自分が食べる分残らなかったけど、まあいっかー みたいなのがあるからですかね😂 …

2日前に受診して卵巣嚢腫がわかりました💦 下腹部痛と腰痛に悩まされてるんですが、1番の悩みは かなりの便秘になってしまったことです… 卵巣嚢腫経験された方、酷い便秘になりましたか？ あと出ていないからか、食生活は変わらないのに体重の増加もすごくて体重も増えた方いら…

悩みに悩んでます。 同じ境遇の方、歯医者関係者の方、アドバイスいただけると嬉しいです。 内容は 3歳半になる息子の虫歯のことです。 1歳の時に、転倒で前歯が欠けてしまい、近所の小児歯科に行っておりました。欠けは問題なさそうで、定期検診として通うことになりました。 …

NOV使ってる方いますか？😶‍🌫️ 普段はノーマル肌で特にトラブルないんですが 実家に戻って食生活変わったからなのか 急に赤ニキビが大量に出てきてしまい、皮膚科で 薬もらったときにNOVおすすめされたんですが 使ってる方いたらどんな感じか教えて欲しいです😢 こまめに肌診断行っ…

胃腸炎治ってからもご飯食べた後とか胃がムカムカしたりする人いますか？治りきってないんでしょうか😥 ただラーメンとか食生活がここ数日良くはないんですけど😥

私の食生活どう思いますか！食べすぎ、普通、などコメントお願いします🥺🤲🤲 昨日 朝　納豆　ヨーグルト、ブルーベリー8粒程に少し蜂蜜 昼　鶏胸肉ケチャップ炒め、ごぼうとにんじんときゅうりのマヨ和えサラダ、ご飯すこーーし おやつ　ブルーベリー10粒くらい 夜　餃子　ご飯…

こんな食生活ですが大丈夫ですかね、、、。 悪阻が酷く食べられるものが限られています。 基本、水やお茶は受け付けず、ジュースを飲んでいて ゼリーやアイスなら食べられるので食べています。 口の中が気持ち悪いので飴も頻繁に舐めています しかし、糖分を沢山取っているので…

皆さんは育休中家でお昼ご飯何食べていますか？ 私は自分1人分だしわざわざ作るのが面倒でおにぎりや冷凍チャーハン、うどん、カップラーメンなどを食べています。最近ほんとにこんな食生活で大丈夫なのか、母乳もあげているので大丈夫なのか心配で。 みなさん何食べているか教え…

後期つわりで 白ごはんが無理になりました😱 食パンばっかりたべてます… こんな食生活で大丈夫でしょうか😢 和食とかたべたら絶対食後気持ち悪くなって夜に 胸焼けと吐き気がすごくて寝られなくなります泣

3人目欲しいけど2人が限界なのかな、、、 どっちやねん！と突っ込みたくなるかもしれないですが 聞いてください😂 旦那も私も元々も今も3人ほしいという意見は同じなのですが 色々考えると2人が限界なのかな、、、 と思ってます。 私の中で今2人の子育てが結構バタバタキャパオ…

3歳で虫歯になりかけが見つかりました、、 食生活が悪いのか歯磨きが足りないのか悩みどころです 現在、C0なのですが乳歯が抜けるまで維持できたよって方いますか？ それとも進行してしまうものなのでしょうか？

健診があり引っかかる項目がありました。 血液検査のデータは今の体の状態を表してますよね。 食生活などを気をつければどれくらいで変化しますか？

朝食パン 昼冷凍焼きそば 夜ガスト予定 今日だけこんな食生活ありですか？😭笑 いつもは朝はご飯やおかず 昼幼稚園給食 夜手作りですが 今日は幼稚園は午前保育で冷凍焼きそばを欲しがった。 夜は旦那は食事会で居なくて楽したくて😭 罪悪感がありますが励ましてくれる方いま…

食べたいものが偏ってるというか、 塩が利いたものが食べたくなったり その次は生クリームみたいに甘いものだったり 辛いものが食べたくなったり こんなに変な食生活になって赤ちゃん大丈夫かな😿 でも他に食べたいものが何も浮かんでこない。。。

妊娠25週の妊婦です。 先日50gブドウ糖負荷テストを受けて今日の検診で基準値を超えている（144）と言われました。 検査結果の見方が合っているのかわからないのですが、初期の血糖値検査は〖グルコース血糖〗の欄が71でした。 BMIは22くらいでした。 今月末に再検査があるので…

実家で2人で住んでる両親の食生活が心配です。 母があまり自炊していないようなんです。 母は昔から運動が嫌いだからって食べないダイエットを繰り返していて、40代後半の今でも朝と昼は〇〇だけ、夜は食べない、というような感じです。 そのせいか、私たち姉弟が家を出た後は…

子供の風邪についてなんですが…。 先週風邪を引き、一週間薬を飲んでだいぶ良くなってきていたのに、また夜中の痰がからむ咳がぶり返しました😭息子の風邪の諸症状の１つです。 鼻水は出ていなくて、メルシーポットで吸っても出てきません。（おそらく奥の方には溜まってるのでし…

夫の健康診断の結果について 詳しい方教えてください😢 肝機能と脂質がC判定で経過観察 血圧が144/73と基準値を超えていて ALT(GPT)が42と少し高め 脂質のLDLコレステロールが141 Non-HDLコレステロール158あります｡ これらの結果に関係あるかわかりませんが 食事中に水分を摂…

妊娠中の食生活について。下に書いてある量って多くないですよね？体重が増えるんですがなぜ、、😓　うんちは毎日出てるしお菓子とかもほぼ食べません😖切迫で1日動かないからかなあ。。 朝ご飯　サツマイモ半分、りんごヨーグルト 昼ご飯　おでん（大根、もつ串、卵、餅巾着、ち…

健康診断でまさかのE判定でした。 ヘモグロビンが8.7のところでの判定です。 去年は10.0でC判定だったのですが今年一気に悪くなりました。 原因は間違いなくお菓子、パンしか食べていない（子どもにはちゃんと作っています）食生活です😞 症状こそないものの元々貧血持ちです。（…

お子さんが1歳の頃からお刺身を食べさせている方いらっしゃいますか？？ 先週義実家で集まった時に義母が刺身を食べさせようとしてきたので断りました。 するとその時一緒にいた義兄家族に｢え？まだ食べさせてないの？｣って言われました。 うちは3歳までは生卵もお刺身も控える…

食生活アドバイザー、メンタルヘルスマネジメント、日本健康マスター、サービス介助士、福祉住環境コーディネーター、認知症ケア指導管理士の中で、比較的、合格しやすいのはどれですか？